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「表演是在有我和無我之間嗎?」
「對。」
「那我們怎麼知道,感受是自己的還是角色的?」
「只要是感受,都是自己的。」
「會不會到某些時候,我們太擅長做這些事了,表演會變得像在操弄情緒?因為每種情緒都可以被創造,感動可以,悲傷也可以。」
「到了這個階段,我們就會重新地去貼近真實。」
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上週,我的一位學生,Yoga,在她的日記寫下了我們的對話。對我來說,這又是展開另一次探索的大好時機。
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我想,別說是表演了,在日常生活中,人們也時常創造所謂「偽快樂」、「偽幸福」、「偽痛苦」。如果我們從心理學的精神分析研究去觀察就不難察覺。
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例如,一個人若是擁有道德層次的自虐人格,他就會渴望精神上的傷害、羞辱與被宰制,藉以獲得快感。這樣聽起來好像很瘋癲,像個沒救的精神疾患。
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但事實上,這項特質遠比我們所想像的還要常見,這種獲得快樂的欲望通常是無意識的,而且會被合理化為忠誠、愛、自我否定或是對於某樣超越人類的力量(例如神明)的反應。
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精神分析證明了人的渴望有多麼壓抑,又被合理化的那麼天衣無縫。你說,藉由滿足其渴望所伴隨而來的快樂與感動,會是真的嗎?
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如果以快樂的潛抑現象下去深討,也可發現兩種不同的層次:
第一,沒那麼徹底但是較常見的潛抑形式。你會有意識的感到快樂,但是沒有連結到非理性的渴望本身,反而是連結到它的合理化表現。
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例如,一個強迫傾向的守財奴會合理化他的快樂來源是他正在守護他的家人以及後代子孫。一個擁有虐待人格的社運人士會以為他的快樂來源是為道德而戰的義憤,而忽視了他在其中不斷攻擊、詆毀、羞辱反對陣營所帶來的快感。
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第二,更極端的潛抑形式則是完全沒有意識到任何快樂。例如許多擁有虐待人格的人會嚴肅的否認看到別人受辱可以讓他感到快樂。但是,在精神分析領域對他進行自由聯想或夢的分析,卻顯示其中存有潛意識的快樂。
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就連痛苦與不幸福的感覺,也可以是潛意識的。一個人也許會認為他沒有達到理想的成就而不幸福,也許他認為自己不幸福是因為他沒順利獲得升遷、沒能和心愛的對象共組家庭、又或許是自己身體上的外在缺陷。
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但上述理由很可能都是他把自己的不幸給合理化了,真正的原因也許是他的生活欠缺創造性、他的潛能被外在價值觀給抑制、生活空虛、沒能力去愛,等等更貼近人性與人格完整性的原因。
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甚至,如果這個人因為某種文化力量,例如家庭教育、宗教信仰或是振奮人心的企業文化,他就有機會將這份不幸福的感覺徹底潛抑,認為自己很快樂、應該要很快樂、甚至時常發文提醒自己和社交圈---「我是個快樂且知足的人。」
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在這種情況下,雖然他相信自己是快樂且幸福的,事實上卻處於潛抑的憾恨與懊悔之中。
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也許,表演之中的痛苦在精神分析層次下的探討也屬於一種「偽痛苦」。日常生活中,人也習慣會預期不幸,並且因而感受到悲傷和痛苦。
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德國的心理學家弗洛姆在他的研究中,為了將「偽幸福」和真正的幸福區分開來,特別強調了一個概念:
幸福與不幸福不只是一個心態而已。事實上,那是整個生物狀態、整體人格的表現。幸福和身體與精神上的活力、思考與創造力有連帶關係,不幸福則與以上特質的退化有關。
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因此,身體的反應往往比我們有意識的感覺更加顯著。真正牽連整體人格的幸福程度,與他的心智能力與情緒能力、理性運作的敏銳程度、知覺感受的強度有關。
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所以,如果快樂、幸福、痛苦只存於在一個人的腦袋,而不是他整體的人格狀態,那就稱之為「偽快樂」、「偽幸福」、「偽痛苦」。
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「偽快樂」和「偽痛苦」都只是一種經過偽裝、部分潛抑或合理化的「感覺」;它們只是關於感覺的念頭,並非真正的情緒經驗。
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隨著心智狀態的成熟、理性覺察的養成、或是生活環境與社會文化思潮的演進,一個人或許能在他往後的人生中,逐一辨識哪些是當初經過偽裝的情緒經驗。
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Yoga你看,人有多複雜。我不是心理醫師,不完全明白精神分析,我只是渺小的演員,在人性蔚藍無垠的大海做著精緻小巧的角色分析。
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關於場景布幔中的發生的快樂與悲傷,什麼是真、什麼是假,老實說,我越來越拿不定主意了。
同時也有59部Youtube影片,追蹤數超過9,940的網紅AB的異想世界,也在其Youtube影片中提到,許多人會花許多時間去檢討這個世界的缺點,怨著這個的不公不義,這個看似道德對的初衷,然而仔細談論下去,你會發現這些人自己生活的本身卻是一團混亂與毫無紀律。我發現這份看似道德至高點的檢討世界,其實很多時候是自我合理化地去逃避自己應該要去面對的真正問題。 這次直播我會分享我在烏克蘭遇到的一個故事,一個身...
給合理化 在 多多看電影 Facebook 的精選貼文
過往大家對於「哪吒」的定義大都是負面居多,總認為他生性狂放不羈、嗜血成性,甚至六親不認得欲殺害父親,但在《#新神榜:#哪吒重生》中卻重新定義了「哪吒」的形象,將他的一切暴力與失控的行為給合理化,他用武力解決迫害人類世界的龍族,雖然三千多年來的前世恩怨情仇,很難詳盡的認定孰是孰非,但站在觀眾的角度一定會很先入為主的希望主角是勝利的一方,又或是站在弱勢(社會低下階層)的那一方(龍族為掌握社會經濟與命脈的大財團)!
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終於抽空看完這本書了,書名下的很好呢,
是阿,當你又忙又美何懼患得患失呢?
但是要忙得又忙又美,實在是太太太難了,
我忙起來時候爆炸忙,偏偏忙得患得患失,
患得患失其實是很累的一種狀態,
著實是一種費精神的活,
要不患得患失,那是得多麼強大的自己,
好好過日子也是,五個字簡簡單單,
但是容易嗎我,
我倒也不是覺得只有自己不容易,
我相信,
你、我、他、她都各自有不容易的地方,
親情、愛情、友情、工作、健康、金錢,
哪樣容易的,偏偏想要干預你的人多的是,
出發點三個字,為你好,
這三個字把所有干預給合理化了,
我的IG文字不是只有充斥著美好,
有喜、怒、哀、樂,有正面也有負面,
我知道我的生活沒有絕對,
你們的也是,所以我都分享,
想念的時候也在這裡大聲說出來,
有很多時候說出來不一定能改變什麼,
但是至少我說出來了,
可能我只能在這裡勇敢著,
患得患失也許是淺意識裡面,
想要控制太多的事情,
也許無形中承載了太多人的感受,
可是親愛的,真的,
那些人都是生命的過客,
需要好好被在意、在乎及關心的是你。
從來不覺得這條路簡單,
但是一起努力慢慢的走吧,
當你又忙又美何懼患得患失,
這是我想要的一種狀態,
至少朝這方向前進,緩緩的也好。
現在的我還好,對比前兩週的我,
現在我從容優雅許多,
但是偶爾還會被壞東西惹怒,
關於職場的壞東西,
我可以寫N篇,寫到最後,
你們可能會懷疑,
OMG,這是鬼故事吧,就是這麼誇張,
仔細想想,我也滿強的,還撐著。
偷偷告解一下,昨天我在我的辦公桌前,
真的徹底被惹怒,
我在我心底怒罵了一串髒話,
有點覺得小小驕傲的是,
那是我人生最長的一串髒話,
呵,過得去的事情都是小事,
我高壓起來的生活,
每天每天我都覺得我過不去了,
可是,經歷讓你知道了,
沒有什麼過不去的,任何事情都會被解決,
不見得是你要的方式,但是都會沒事的,
只是過程的不同,我們都在修煉。
來吧,離春節年假還有5天,
只能不回頭的衝刺了,
可以好好坐在辦公桌也是可遇不可求的。
這時候,只有咖啡才是真的,
咖啡的陪伴才是強大的精神支撐。
維也納咖啡,真的很棒棒。
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許多人會花許多時間去檢討這個世界的缺點,怨著這個的不公不義,這個看似道德對的初衷,然而仔細談論下去,你會發現這些人自己生活的本身卻是一團混亂與毫無紀律。我發現這份看似道德至高點的檢討世界,其實很多時候是自我合理化地去逃避自己應該要去面對的真正問題。
這次直播我會分享我在烏克蘭遇到的一個故事,一個身無分文的中國人在烏克蘭街頭賣唱並且想在烏克蘭從軍的故事。
看似著激勵人的浪人屬性提升,細聊下去卻發現存在著許多問題的故事。
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影片目錄
00:00 intro
04:33 AB在基輔學習的近況
10:00 參加社交活動的動態
15:27 住在烏克蘭的中國朋友
20:51 評價身無分文、沒錢卻可以保有浪人屬性的人
31:00 有烏克蘭從軍夢的中國男子
32:46 滿腔熱血能換來他人援助? AB怎麼看
35:32 只關注遙遠的大事,卻忽略了自己生活的責任
42:16 為社會貢獻最好的策略 & 中國朋友趣事
50:28 到烏克蘭避難的伊朗司機
54:25 浪人屬性帶給AB的覺知
1:00:27 觀眾QA
1:29:17 太平世界,女本位主義觀對男人的影響
1:41:09 觀眾QA
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給合理化 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
和男友一同參與聚餐卻被人裝醉吃豆腐,目睹一切的男友卻沒來救她...
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子宮被逼裝避孕器…女星痛訴13年監管真相
👉https://youtu.be/SqdUMAasvpc
【分段重點】
00:00 開場介紹
01:21 女友被騷擾沒制止 因為是重要客戶?
06:54 如何分辨男人是不是借酒裝瘋?
11:58 當另一半被騷擾 你會怎麼做?
16:58 聚會是觀察人格特質的重要關鍵?
19:03 婚前合理化男人行為 婚後會後悔?
21:29 晚回家就沒飯吃 太晚回家就沒小孩可看?
23:25 去泰國員工旅遊 為何女友不能接受?
27:19 前女友有沒有懷孕 至今仍是謎?
32:25 女人為何愛說反話 該如何解讀?
36:01 生小孩老公不在身邊 可以記一輩子?
42:16 照女生的話去做 會死得很慘?
47:55 遇雪崩老公丟下妻小逃命 老婆崩潰?
52:38 大地震發生時 老公只顧護著骨董?
59:50 沒訂餐也沒說 放老婆、小孩餓肚子?
01:05:03 爸媽退休下班 千萬別拿出來幫老公?
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給合理化 在 Bonjour Louis! 我是路易 Youtube 的精選貼文
希望大家今天開工順利啊~
很多人關心我們看房子的進度😌
今天來跟大家報告!
可能是我太不lucky了
在關鍵時刻遇到崩壞的房仲😠
今天直接公開房仲傳給我的私訊
幫我當盤子叫我買上億房子?
合理化房東開高價?
說用粉絲幫我賺錢買房子?
房仲~認真一點不要鬧了好嗎?
雖然不想這麼說,
但是看房真的是我在台灣遇過最差的服務體驗了
不過大家不用擔心
我還是沒有放棄~
慢慢來比較快
希望大家都能找到有緣分的房子!
#房仲 #台灣買房 #買房必看
Come say Hi!
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