【紫蘇可吃可漬可釀 養生保健連毛小孩也適用?】
《本草綱目》記載,紫蘇乃「近世要藥也」。紫蘇在傳統中醫上已被使用在緩解過敏等症狀,目前國際已可依循現代醫學路徑,確認具保健功效性;在日本已推出皮膚保健的紫蘇機能性產品,在韓國則是重要植物油原料,對狗狗皮膚保健的機能產品則在國內研究有所證實……
https://www.agriharvest.tw/archives/67279
#紫蘇 #機能性食品 #養生 #過敏 #皮膚
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過849的網紅Veganfuufu,也在其Youtube影片中提到,昨天七夕情人節,你是屬於儀式感派還是懶惰派? 對我而言,麥可做的美味料理就是最棒的情人節禮物! 每道菜都超級用心,包含這道簡單卻不失新意的 #紫蘇番茄 番茄富含茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C等 不僅有抗氧化功效、也能抗發炎 對心臟及男性的攝護腺也很有幫助! 據研究,跟油一起加熱吃,最具營養價值 再...
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紫蘇的功效 在 樂珵三寶親子部落格 Facebook 的最佳解答
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☑️抽屜型包裝,吃完還可以當收納盒
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吃起來芒果柑橘口味,不會有魚腥味!
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☑️提取自純淨淺海小型鯷魚, 無重金屬汙染
☑️TG形式魚油, 吸收率遠勝一般酯化型(EE型)
☑️市售唯一添加牛初乳, 富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白
☑️含鋅+碘, 保持活力、促進代謝
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保健食品要天天吃持續吃才會有感覺,會選用威德除了 #80年經營保健食品的歷史 之外,剛剛介紹的成分中都可以看到很多的專利或大廠認證成分,官網上也都有檢驗的證書,讓人非常安心,包裝可愛口味好吃可以隨身攜帶方便食用,讓吃保健食品成為日常中的一個小小的享受~
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紫蘇的功效 在 樂珵三寶親子部落格 Facebook 的最佳貼文
很多媽咪可能會有疑問:#小朋友需要補充保健品嗎❓
益生菌好處多多,可以幫助排💩、代謝、消化,特定菌株還可調整敏感體質,身體好菌多有益於提升保護力。
尤其現在還在疫情緊張的期間,每天從食物補充的營養又很難達到標準,在有能力所及,每天多花幾十塊錢換得孩子的健康,我真的覺得是非常值得的投資❤️
而美國威德不僅是大品牌,也是 #唯一迪士尼合作的保健品,不瞞大家說,我一開始就是這麼膚淺、簡單的理由才對他們有興趣的😆市面上品牌太多了,如果是第一次做功課的父母們,可以安心選擇威德迪士尼系列唷!
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再加一些紫蘇和香菜等調味,更具趣味!
超級簡單一定要試試看!
🧔🏻 麥可上菜食譜 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/grilled-tomato/
***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可,
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們,來日本都能吃得開心玩得盡興!
也期許帶給你一點生活靈感✨
***
看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜:
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
日本蔬食:
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行:https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇:https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇:https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵:https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店:https://youtu.be/gSYId3mbz5A
長版蔬食食譜+日本生活:
✦豆腐牛排:https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯:https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜:https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理:https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理:https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排:https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
✦疫情下的日本新年:https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
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#麥可上菜 #抗氧化
紫蘇的功效 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#防疫大作戰 #薑 #小菜
每天吃點嫩薑或粉薑有助健脾、消水腫。嫩薑肉嫩、多汁,又開胃。
像我早上起床喝精力湯/綠拿鐵前,吃2-3片暖身去寒去濕氣,一天吃2-3片就夠了。
粉薑比嫩薑老一點,屬於溫性,可以降低食物的寒涼性,有「健胃津脾」的功效。尤其黃色的「生薑皮」能行水,有利尿消腫功能,可減少水腫, 科學實驗發現,看起來不 起眼的薑皮其實是薑體精華所在,所以吃薑千萬別去皮。
👉這道小菜很簡單會做+1
👉不吃薑+2
👉歡迎跟我分享你的小菜或涼拌菜
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||陳月卿||
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痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
紫蘇的功效 在 Daddy Frank Youtube 的最讚貼文
82 #年年有餘歲平安 #紫蘇梅肉蒸鱸魚 | 冬天・大寒 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 80 #紫蘇梅 #年菜 #年年有餘 #蒸鱸魚 #美味 #美味い #scrumptious
象徵年年有餘的蒸魚年菜料理,這次選用紫蘇梅來做調味,搭配一點辣椒薑末,微辣微酸微甜的滋味,讓大人小孩是一口接著一口。
紫蘇梅肉蒸鱸魚
材料
鱸魚 一尾
鋪料
紫蘇梅 4顆(切末)
紫蘇梅醃汁 3匙
香油 半匙
米酒 1匙
薑末 些許
辣椒末 些許
糖 1匙
白胡椒 適量
醃魚材料
鹽、蔥段、薑塊(拍破)
蒸魚鋪盤
薑片、蔥白
紫蘇葉【性味歸經】辛,溫。歸肺、脾經。【功效】發汗解表,行氣寬中。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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