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《🎊隆重上市》別再說我們不照顧吃素的朋友啦>"< 這不就來了嗎！🥬吉恩辦桌素菜🥬懶人包系列>>http://i3b.tw/qqFdr
吉恩從外燴進到每個家庭的餐桌
首席總鋪師-趙師傅🥇用心烹調研發
與傳統素食不同，堅持使用原型食材
🧐拒絕使用素食加工品
保持每道料理的營養與美味👍
🥇工廠經過HACCP及ISO22000認證
讓您與家人吃得健康放心！
【✨８道大菜任選７折起✨】
✅猴頭菇醬 ✅寶皇白玉
✅醬燒腰花 ✅赤參燴帶子
✅香酥猴頭菇 ✅料理猴頭菇
✅五柳猴頭菇捲
✅香煎黑胡椒猴頭菇
👉每包約１～２人份
👉電鍋簡單加熱15分鐘即可輕鬆上桌
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#滿千免運 #全台快速到貨 #可超商取貨
「老婆, 這一桌好好吃喔~」
「老公, 你知道嗎 這一桌全都是蔬食喔~」
沒錯!在你眼前 沒有一道是葷食(拍胸脯!) 蔬食界的米其林就在這裡👩🏻🍳❤️
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看我 30 分鐘上 10 道大菜!
真的不誇張 超有成就感🥰
星級主廚就是我(哦不~其實是個加熱員 😝
真不愧是「 #祥和蔬食料理」連續三年米其林必比登推薦的唯一蔬食餐廳!
也只有它 能把蔬食料理到色·香·味俱全 !👏🏻
#祥和蔬食料理 #米其林必比登推薦 #唯一推薦蔬食 #素食 #蔬食
✔️必點超人氣 麻辣臭豆腐
又臭又香~用特選蔬果天然發酵而成的手工臭豆腐 醬汁緊緊吸附在天然形成的細孔裡!整個入口綿密、多汁不軟爛!
✔️川味經典名菜 宮保素雞丁
餐桌上最快秒殺的菜色!咬起來軟 Q 多汁~口感超不像素食! 用非基因改造的素香酥肉，灑入乾辣椒拌香菇素蠔等醬料、搭配清脆口感的金 針菜嫩莖烈炒, 再用日本原裝昆布粉提出香甜味、加入花生末讓香氣口感更提 升一個層次!
✔️主廚推薦 紅燒獅子頭
喜歡新鮮高山大白菜軟中帶脆的口感加上滿滿膳食纖維的上等鮑魚菇、新鮮在 地杏鮑菇、特選木耳
搭配非基改大豆製作而成的素獅子頭 真的很鮮甜~
✔️開胃推薦 酸白菜素牛肉
真的吃第一口就開胃了~酸而不嗆、鹹甘帶香! 不愧是道地客家手工酸白菜搭配非基改大豆製成的素牛肉和新鮮甜豆 吃的到師傅的真手藝清爽不膩口，夏天開胃又下飯的暢銷必點!
✔️熱銷新品 麻婆豆腐
光用眼睛看 就食指大動🙌🏻忍不住想拌飯的正宗川式料理 軟嫩順口、麻辣鮮香
✔️麻油素腰花
素食的產後媽媽也可以進補了!真的好貼心❤️
你們看這個刀功精湛的腰花 竟然是杏鮑菇!搭配傳統黑麻油+老薑切片 絕對 是最佳溫補食材👍🏻
✔️新品上市 干鍋土豆
這道讓我想起去四川餐館的滋味 外酥裡嫩的馬鈴薯香辣爽口 整個氣味鮮香撲鼻 若想嚐嚐川渝地區傳統經典名菜的素食版不能錯過~
✔️咖哩鮮菇煲
手工燉煮的素高湯搭配新鮮金針菇、嚴選精靈菇、特級鮑魚菇及上選杏鮑菇一
起煎炒
原來素食版的咖哩也能這麼好吃~
✔️蓉城口水雞
祥和獨家秘製的口水雞醬，微辣帶麻的誘人口感 會欲罷不能喔! 細細在舌尖品嚐，可以吃到花生末及老薑末融入醬料中的提味，唇齒留香~
✔️祥和素油雞
老實說~吃起來的口感真的很難想像是素雞 非基因改造的大豆搭配新鮮芹 菜、老薑末及特調香油提味 非常清爽順口
祥和蔬食料理除了美味之外 也掌握到“健康蔬食”的原則
✅「蔬菜+菇藻」讓膳食纖維更充足
✅「多食材種類」增加獲取各營養素及植化素
✅「多原型、少加工」嚴選新鮮食材及堅持非基改黃豆
祥和真的做到了「讓人輕鬆自在接受蔬食」👩🏻⚕️❤️
快來享受 10 分鐘上大菜的成就感👩🏻🍳一起在家吃出蔬食新境界吧!
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有「敏敏專屬x祥和蔬食優惠價」😉
很久沒po文了！
反正現在相關粉專一大堆
但有些事情總是得嘮叨一下
「素腰花是加工品」
「嗯，不好！！！」
「要就要吃蒟蒻粉才有營養」
「嗯，沒錯！！！」
第一、
每當在吃貢丸、香腸、培根、雞塊、薯條、熱狗...等等時
有想過這些加工品更不好嗎？！
第二、
請問有考慮過食物適口性的問題嗎？！
是真的有人把蒟蒻粉直接拿起來吃的嗎？！
第三、
蒟蒻的原型「魔芋」其實是略有毒性的，若不加鹼下去處理，怎麼可能會變成清腸胃、降血糖的聖品？！
第四、
每天給吃蒟蒻了嗎？
第五、
營養師的心是玻璃做的！！！
來來來，歡迎大家來跟我討論什麼是加工品！？
加工品的定義到底為何！？
還有，加工品可不可以吃？！
麻油腰子吃膩了嗎？不妨來個清爽新口味！
金桔入菜迸出新滋味！讓層次更豐富~
原來麻油要最後放才不會....
腰子(豬腎)富含蛋白質和維生素等營養
#媽咪好有料_每週二中午上片 #金桔腰花鮮蝦小卷
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營養 師蘇政瑜表示，等重的蔬菜，熱量確實較等重的肉類低非常多。 ... 是市面上有許多素食加工品，包括素腸、素肉、素蝦仁、素腰花、素 ... 素食 ... ... <看更多>
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素腰花營養 在 我是偶像營養師's post 的必吃
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