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登愣~今天是世界藥師節與用藥安全日💊
到底與身為營養師的me有啥關係🤣
藥我是不懂(很有自知之明)
不過想分享的是 #保健食品跟藥不要一起吃啦!
有時候看到阿公阿嬤一把膠囊、藥錠⋯
直接全部丟嘴裡吞下去(交差了事?)
阿真的長期不能這樣搞捏~🌝🌝
🔥常見容易交互作用的組合:
🔺Statin vs 紅麴
Statin是降膽固醇藥,紅麴也可以協助膽固醇降低
功能類似,大量並用可能發生相同副作用唷😵
🔺抗凝血藥 vs 魚油、Q10
許多慢性病患有吃抗凝血藥(尤其心血管疾病)
跟魚油、Q10一起吃,可能會使藥效增強引發出血🩸
🔺抗生素 vs 益生菌、鈣片
益生菌跟抗生素一起吃是吃心酸的嗎(?)
還有鈣片會影響某些抗生素的吸收
總之,保健食品跟藥品都間隔1-2小時🕰
然後~~祝福藥師們身體健康 心想事成(好老派)
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#薯條安 #營養師 #保健食品 #藥 #藥師 #益生菌 #魚油 #紅麴 #鈣 #營養 #小知識 #procreate #dietitian
紅 麴 錠 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的最佳貼文
【紅麴保健食品百百種,要怎麼挑?】👉點進去文章詳讀
由於台灣的新陳代謝問題廣為被人關注,所以這保健成分非常多!紅麴就是其中之一廣為應用調節血脂、血膽固醇的成份,但是到底要怎麼挑才能保養的安心、有效?
因為 #不是所有紅麴商品都有健康功效,甚至也不是所有膠囊錠劑都有效!很多廠商會打著紅麴的健康功效來幫產品包裝、加分。
今天就來剖析經常被詢問到、Sabrina推薦的紅麴保健產品- #娘家大紅麴 ,為什麼推薦它?到底娘家大紅麴的成份與一般紅麴保健品的差異在哪?
如果已經有服用降血脂藥物,到底能不能同時吃紅麴保健食品作為保養?
保健食品具有健康功效的關鍵在於「有效成份」與「濃度」,那要怎麼服用才可以達到有效劑量?
#紅麴 #娘家大紅麴
紅 麴 錠 在 Facebook 的最佳解答
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❤️紅麴:健字號、SGS檢驗不含麴毒素、通過農委會口服急毒性試驗。(如果已經在服用降膽固醇藥物的請諮詢醫師再使用,避免效應加乘重複)
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