下午茶喝起來~!
欸?
妳不是在增肌減脂嗎?
沒錯!所以我喝的是:#紅牛聰勁即溶乳清蛋白 #抹茶風味!🍵
開始增肌減脂的健康減重生活後,陸續接觸到不同的乳清蛋白,有的很甜、有的很難溶解、有的....很難喝....🤮
朋友介紹給我的乳清蛋白都是國外的品牌,像是COSTCO熱賣款、英國暢銷款或是國際球星推薦款等等~
RED COW 紅牛奶粉 是我喝到第一款產地台灣的乳清蛋白!
乳源來自荷蘭,也是我目前看到口味最多的乳清蛋白!
除了我喝的抹茶風味,竟然還有珍珠奶茶!!
芋香歐蕾、紅豆歐蕾、乳酸、可可、曼特寧口味!!((真是大開了眼界!
對於想要增肌減脂的人來說,運動前後是補充乳清蛋白最好的時機;尤其是在高強度有氧訓練後。
乳清蛋白的粉末很細緻,隨意攪拌一下就溶解~
當個假掰下午茶也不用費力搖勻很方便!
雖然是 #低糖配方,但抹茶控我還是覺得太甜了!!
喝起來就像咖啡廳賣的抹茶歐蕾,有抹度帶點濃度!
不會像某些乳清蛋白喝起來很奇怪!👍
希望以後可以出一個重抹配方~滿足抹茶控的心和胃~🥰
🔷沖泡方式:2湯匙+200cc冷水。
運動前先喝一杯,再帶一杯出門,運動後立即補充~
🍵抹茶風味在這裡 http://tinyurl.com/y9jp6fe8
🌈各種口味任你挑 http://tinyurl.com/ybmbnjfr
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