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關於 糖 炒 吻 仔魚 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在糖 炒 吻 仔魚這個產品中，有127篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 今晚吃什麼😍直接奉上兩道看起來很像一回事 卻不難的食譜😆三杯雞&滑蛋蝦仁！👩🏻‍🍳❤️ #三杯雞食譜 關鍵：麻油：米酒：醬油膏=1:1:1 其他材料：薑、大蒜、雞肉塊、九層塔、糖 作法： Step1老薑去皮切薄片、大蒜切片 Step2鍋內加麻油 把薑片用小火炒至邊緣捲曲微焦（香氣更足）再加大蒜 ...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅肥大叔Fat Uncle，也在其Youtube影片中提到，越嚼越香「菜脯吻仔魚」！鹹香下飯滋味一絕💥 「有什麼清粥小菜呢？」🙂 將菜脯和吻仔魚一起拌炒，味道鹹香疊加提升香氣😊 細小的吻仔魚鈣含量豐富，還可提供優質蛋白質😍 最樸實的好味道，讓人百吃不膩😋 配粥配飯都超級合適👍 跟著肥大叔料理上桌，一口接一口超過癮💖 🥬食材 🔸菜脯 🔸吻仔魚 🔸辣椒 🔸蒜...

糖 炒 吻 仔魚 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

高敏敏 營養師 By 高敏敏 營養師

2021-09-23 21:50:44 有 1,179 人按讚
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今晚吃什麼😍直接奉上兩道看起來很像一回事 卻不難的食譜😆三杯雞&滑蛋蝦仁！👩🏻‍🍳❤️

#三杯雞食譜
關鍵：麻油：米酒：醬油膏=1:1:1
其他材料：薑、大蒜、雞肉塊、九層塔、糖

作法：
Step1老薑去皮切薄片、大蒜切片
Step2鍋內加麻油 把薑片用小火炒至邊緣捲曲微焦（香氣更足）再加大蒜 炒至微焦黃�Step3加入雞肉塊，並用大火炒至表面焦香
Step4再加入一湯匙醬油膏+一湯匙米酒+一點糖（讓三杯雞口感鮮嫩多汁 同時也能取代醬油 縮短收汁時間）
Step5小火悶煮約5分鐘、再轉大火 加入40g的九層塔 翻炒後即完成！

#滑蛋蝦仁食譜
材料：蛋、蝦仁、鹽、牛奶、太白粉
作法：
Step1 一個碗先打5顆蛋+1/4匙鹽+100cc牛奶 （讓口感更滑順）+加入蔥花 攪拌均勻
Step2 另一個碗將蝦仁加入1匙的太白粉、1/4匙的鹽、2個清蛋白 攪拌均勻
Step3 倒油進鍋 將蝦仁倒進鍋內翻炒至偏紅
Step5：再加入整碗步驟一的蛋液 轉小火四面翻炒 至蛋液半凝固就可以關火！完成✅

剩下的 #吻仔魚炒莧菜 就是鈣質超級豐富的營養簡單菜色！

都只有5步驟就上菜～
大家可以擼起袖子試試看👩🏻‍⚕️❤️
.
.
#私房菜單 #食譜分享 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #廚娘 #廚娘好時光 #甩鍋 #煮婦魂 #自煮晚餐

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高敏敏 營養師

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工作事宜請聯絡：Raymond 雷門哥 E-mail：[email protected] 公司電話：02-8228-2688分機101 Line ID：skincareasia
健康是專長；愛美是天性，一個專注健與美的營養師。
171286 followers 166658 likes "https://www.remincare.com/"
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糖 炒 吻 仔魚 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-13 17:33:40 有 208 人按讚
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自己開團
自己又下單😂😂
妞家是海鮮愛好者
從每天煮晚餐
都有一道魚上桌
就可知道這群人的喜好😁😁
除了每次回去外婆家
經過東北角的海鮮餐廳
一定會選一家飽餐一頓

#金山北海岸
#龜吼漁港
也是妞家覓食海鮮的
主要戰場😆😆
但是接下來9-11月
龜吼漁港的萬里蟹即將登場
恐怕又是要擠到水洩不通

不想飽受塞車之苦
疫情期間也不想出門
去人擠人的話
直接將金山名店
📌大碗螃蟹 的
#重磅紅蟳海鮮鍋
宅送到家吧!
只需要👉退冰＋1200cc的水
加熱後就能新鮮上桌
#跟現煮的一樣美味
#滿2500免運：直接上方連結下單

▶️金山重磅紅蟳海鮮鍋
#本日最後一天
開團網址：https://bit.ly/3BCoMwf

#未滿運費200
#金山名店大碗螃蟹
#冷凍宅配送到家
#精華濃縮湯底
#急速冷凍螃蟹🦀
#新鮮程度就像現煮
#每口都喝得到大海的鮮味
#加點飯青菜跟蛋
#變成雜炊滋味更讚😋

上週某天晚餐
咱們妞家五人吃過之後
大家都為之驚艷
「好大碗啊！」
「天啊～好多料哦！」
「湯頭好鮮甜耶」
到底冷凍食品
是怎麼做得跟現煮的一樣美味?

祕訣就在於
✅精華濃縮湯底
✅急速冷凍螃蟹
✅鮮美綜合海鮮

讓每一口海鮮粥
都新鮮到
如同在店裡吃現煮的一般😋😋
當然也可以自己再加料
加青菜、雞蛋
或者再加飯讓它稠一點
#變成雜炊🤤

噢~想到又流口水了
話不多說
趕緊來開團吧!!

🔻#A方案
團購價$899
▪重磅紅蟳海鮮鍋*1

雙紅蟳海鮮粥 （約三人份）
內容物：螃蟹、小卷、鮮蝦、鮭魚、帆立貝、高湯粥
保存期限：1.5個月
保存方式：冷凍-18℃以下
重量：1,200g ± 10% / 包
過敏原：海鮮

🔻#B方案
團購價$1299
▪重磅紅蟳海鮮鍋*1
▪紹興醉蝦*1
▪小菜*2
雞胗、木耳、海蜇皮、涼拌水晶皮、涼拌海菜
(5選2)

#C方案
團購價$1549
▪重磅紅蟳海鮮鍋*1
▪去骨油雞腿*1
▪紹興醉蝦*1
▪小菜*1
雞胗、木耳、海蜇皮、涼拌水晶皮、涼拌海菜
(5選1)

油雞腿、醉蝦、小菜
都能再另外加購

🔷蔥油雞腿
加購價330 (原價350)
內容成分：嚴選去骨仿土雞腿、水、沙拉油、紅蔥頭油、雞油、鹽、冰糖、L-麩酸鈉
產品重量：600公克±3%
保存期限：冷藏兩天、冷凍-18度C以下一年
產地：台灣

特選用1斤重的油雞腿
冷水雞腿就下去悶燙
調味後浸泡一整天後
和湯汁一起真空包裝
避免雞腿老掉或是變柴
雞腿的高湯可以熬湯
也可以留下做涼拌菜喔！

🔷紹興醉蝦
加購價300 (原價359)
內容成分：熟白蝦.水.枸杞.黨蔘.人蔘鬚.甘草.黃耆.當歸.鹽.紹興酒.
產品重量：250公克±20% (約15-18隻)
保存方式：冷凍保存
保存期限：2個月
產地：台灣

湯汁可留做香菇雞、麻油雞、
下麵、拌麵線
退凍後即可食用
冰涼吃口感超級美味
吸滿著蝦上濃郁酒香的湯汁

🔷雞胗 加購價59
🔷木耳 加購價59
🔷海蜇皮 加購價59
🔷涼拌水晶皮 加購價59
🔷涼拌海菜 加購價59

⚠特別注意⚠
*拿到商品如沒馬上食用需冷凍，解凍後請於2個小時內食用完畢
如未食用完畢請放冷藏保存2天內需食用完畢
*螃蟹生長過程常見斷螯情形，若於包裝時發現該情形，店家將招待海味吻仔魚乙份(30g)並隨訂單一併出貨，當您下訂時即代表您暸解該事項，並同意不因此情事進行要求退款、賠償或要求補送。
*目前離島不配送，敬請見諒！
*由於宅配物流量能有限，預計於出貨後7個工作天內陸續送達，敬請見諒！

#精華濃縮湯底
#急速冷凍螃蟹
#料多湯頭鮮甜
#跟現煮得一樣美味
#免出門
#在家就吃得到新鮮海味

▶️金山重磅紅蟳海鮮鍋
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糖 炒 吻 仔魚 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-27 21:28:15 有 39 人按讚
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家常三杯雞便當
宥宥廚房小料理🐯
—
因為昨天在跟lu lu 聊一些事情
然後問對方便當吃什麼…
但我看了真的有點難過?
主要是擺盤..看了微焦慮…
然後就跟對方討論一些料理菜色
做出的個人專屬便當🙃
—
料理做法🍳
—
「莧菜魩仔魚」
莧菜清洗乾淨,切成段狀,備料。
—
蒜末下鍋稍微拌炒,魩仔魚下鍋
炒出香味,加入莧菜拌炒均勻。
—
加水把莧菜煮至軟化,最後加鹽調味,
完成(,起鍋前也可加太白粉水勾芡)
—
「蕃茄炒蛋」
蛋與鹽巴,攪拌均勻,鍋內下一匙油,
熱鍋,蛋下鍋,炒約半熟,起鍋備料。
—
蔥白,下鍋,煸出香味,加入蕃茄,
炒至蕃茄稍微軟化後,
—
再把蛋倒回鍋內,下些許紅糖,
蔥綠,拌炒均勻,起鍋備料
—
「三杯雞」
鍋內下一匙油,雞肉,薑片,蒜頭
下鍋,煎至表面微焦,
—
鍋內下,各ㄧ小匙糖,醬油,米酒,
和一大匙蠔油,醬汁煮至沸騰,
蓋上鍋蓋悶3~5分鐘
(依照雞肉多寡調整燜煮時間)
—
開鍋蓋,煸至醬汁,稍微收汁,加入九層塔,
些許麻油,拌炒均勻,起鍋備料。
—
「清炒鴻禧菇玉米筍」
玉米筍過熱水,瀝乾水份備料,
鴻禧菇,先下鍋稍微煸除水份,
—
加入些許油,剛剛備料的玉米筍,
再加入些許,鹽巴,拌炒均勻,起鍋
—
最後所有料理一並擺盤後,完成
—
#午餐 #晚餐 #夕食
#早餐 #食譜 #朝食
#クッキングラム
#三杯雞 #家常菜 #台北
#sesameoilchicken #便當
#Threecupchicken #蕃茄炒蛋
#yahoo特級廚師 #便當菜
#三杯雞便當 #上班便當
#莧菜魩仔魚 #莧菜吻仔魚

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糖 炒 吻 仔魚 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最讚貼文

肥大叔Fat Uncle By 肥大叔Fat Uncle

2020-12-16 20:00:03 有 5,234 人看過 有 141 人喜歡
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越嚼越香「菜脯吻仔魚」！鹹香下飯滋味一絕💥

「有什麼清粥小菜呢？」🙂
將菜脯和吻仔魚一起拌炒，味道鹹香疊加提升香氣😊
細小的吻仔魚鈣含量豐富，還可提供優質蛋白質😍
最樸實的好味道，讓人百吃不膩😋
配粥配飯都超級合適👍
跟著肥大叔料理上桌，一口接一口超過癮💖

🥬食材
🔸菜脯
🔸吻仔魚
🔸辣椒
🔸蒜頭
🔸豆豉

🧂調味料
🔹香油
🔹雞精粉
🔹糖


肥大叔感謝您的觀看❤
喜歡大叔的好朋友可以加入👇

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大叔會持續努力介紹各種料理💪

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肥大叔Fat Uncle

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「對你而言，食物是什麼？」 每個人都曾獨自在外打拼過 年輕時，不顧父親反對，我走上了「料理」的路 正當自己迷惘時，回家媽媽煮了一碗家常菜 不是無比美味，卻撼動我的心，彷彿說著：我支持你 讓我更有動力繼續堅持下去 食物不是只有表面看的這麼簡單 飽含著料理者的心意以及溫暖，要做出更多溫暖人心的食物 保持這樣的理念，食物對我來說是： 「選擇自己喜歡做的事，然後把他做對做好」 食物對肥大叔而言，是"愛" 把愛傳遞給大家，感受這份溫暖
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糖 炒 吻 仔魚 在 索艾克 Youtube 的精選貼文

索艾克 By 索艾克

2020-06-19 17:31:30 有 16,619 人看過 有 457 人喜歡
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這支影片是與 Hotels.com 合作，謝謝他們一起製作食譜影片， 一起 #食起旅行的味道
記得去年夏天，到瀨戶內海藝術節，增進 me ㄉ藝術氣質哈哈哈，在小豆島扛了一堆醬油回來，那趟旅行太完美，回台灣就約朋友在家辦壽喜燒派對

壽喜燒很簡單，家裡有柴魚片的話，還能自己做簡易高湯，熬一鍋清爽的夏日口味。影片裡額外教大家三道極速（真的 hen 簡單）小菜，擺在小小豆皿裡做成定食。不能出國ㄉ時候，就用料理來回憶餐桌上的風味ㄅ

然後！
這邊有個超讚，讚到爆，我好想得到啊啊啊ㄉ抽獎活動，只要在我的臉書貼文留言處｜https://bit.ly/3hPyqmr 分享 #美食照 就有機會得到！

#點選此處也能尋找旅行靈感 https://tw.hotels.com/hotel-deals/taste-of-travel

▼文字食譜在下方喔▼

#壽喜燒

【食材】

醬汁
柴魚片 1 大把
味醂 150ml
醬油 150ml
清酒（提味用） 150ml

壽喜燒料
雪花牛肉片⋯⋯ 1 盒
洋蔥 1/2 顆⋯⋯切絲
日本大蔥 1 支⋯切斜片
紅蘿蔔 1/2 根⋯切條狀
烤豆腐 1 塊⋯⋯切大塊
綠色蔬菜 1 把
蒟蒻絲 1 包（先燙 5 分鐘去味）
（吃素的人可以多放一點蒟蒻絲，鮮香菇、杏鮑菇或當季的櫛瓜）

【作法】

1. 燒滾一鍋水（份量外），熄火後加入柴魚片，泡 3 分鐘後瀝出備用。
2. 下油熱鍋，大火炒香牛肉片（可換成蔬菜），炒到半熟取出。
3. 放入洋蔥與大蔥炒香。
4. 加入味醂、醬油、清酒（提味用）、柴魚高湯（150ml）。
5. 加入紅蘿蔔條、烤豆腐、蒟蒻絲滾過入味。（吃素者可把高湯換成水，多放鮮香菇、杏鮑菇或當季的櫛瓜）
6. 吃之前加入牛肉片和蔬菜滾過。

#醋漬小黃瓜拌吻仔魚

【食材】

米醋⋯⋯⋯70ml
細砂糖⋯⋯2 大匙
鹽⋯⋯⋯⋯1 小匙
小黃瓜⋯⋯150g，切薄片（約 1 條）
吻仔魚⋯⋯2～3 大匙

【作法】

1. 小黃瓜切片後加入一撮鹽。
2. 靜置 10 分鐘後用清水洗淨、擰乾。
3. 混入醋、糖。
4. 冷藏 30 分鐘入味。
5. 撈出後拌入吻仔魚。

#胡麻醬冷湯豆腐

【食材】

白芝麻醬⋯⋯1 小匙
柴魚高湯⋯⋯1 小匙
醬油⋯⋯⋯⋯1 小匙
雞蛋豆腐⋯⋯1 塊
柴魚片⋯⋯⋯適量

【作法】

1. 混合白芝麻醬、柴魚高湯、醬油。
2. 豆腐淋上醬汁、撒上柴魚片裝飾。

#蜂蜜醋漬小番茄

【食材】

小番茄⋯⋯200g
蜂蜜⋯⋯⋯4 大匙
米醋⋯⋯⋯4 大匙
鹽⋯⋯⋯⋯1 小撮

【作法】

1. 小蕃茄的蒂頭劃十字，放入滾水燙過。
2. 撈起沖冷水，把皮剝掉。
3. 混入蜂蜜、白醋、鹽拌勻，冰至少 2 小時入味。

--

廚房廢寶索艾克
YT 頻道：https://bit.ly/37FqRtN
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臉書：https://www.facebook.com/soacliu/

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索艾克

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廢到ㄅ想寫自介 這就是個廢物在廚房裡的求生食譜 每週二晚上九點直播 每週日晚上九點上片 機運機運，訂閱起來ㄅ會錯 工作請找 BIOS 經紀 吳小姐 [email protected]
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糖 炒 吻 仔魚 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文

簡單哥 By 簡單哥

2020-05-02 17:15:00 有 97,357 人看過 有 1,300 人喜歡
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【涮嘴麻婆豆腐】下飯神菜！讓你胃口大開！

大家好我是簡單哥！
來今天要來跟大家分享什麼料理呢？
最近天氣很熱
我們要是去吃個飯
可以吹個冷氣
配著這道菜實在是非常的棒
而且這個料理
真的是很多的小朋友也都會喜歡
因為他淋在飯上真的非常好吃！
究竟我們今天要做什麼料理呢？
就是我們的【涮嘴麻婆豆腐】


🍴需要準備的材料🍴
👉吻仔魚 60克
👉板豆腐 1塊
👉絞肉 100g
👉蒜頭碎 15g
👉薑碎 15g
👉蔥花 15g
👉四季豆株 50g
👉辣豆瓣醬 25g
👉醬油 15g
👉糖 20g
👉Ｓ＆Ｐ 適量
👉太白粉水 適量
👉花椒粉 適量


🥘開始簡單製作啦🥘
①滾水下鹽巴，川燙豆腐。
②熱鍋下油，加入絞肉拌炒。
③加入四季豆持續拌炒。
④加入蒜末、薑末、蔥白拌炒。
⑤加入花椒粉、豆瓣醬炒香。
⑥加入醬油、糖、鹽調味。
⑦加入水煮滾，豆腐瀝乾入鍋悶煮。
⑧加入適量太白粉水勾芡。
⑨撒上適量花椒粉提味，蔥花裝飾。


📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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#麻婆豆腐
#開胃
#下飯
#簡單哥
#居家料理
#家常料理
#快速料理
#簡單料理

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簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
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#5. 【食譜】炒吻仔魚｜僅五分鐘就能炒出美味

熱炒吻仔魚是這麼的簡單、好做，只要加入蒜頭、辣椒跟蔥炒一炒，香氣襲人的吻仔魚就可以上桌摟，讓全家團聚的時刻多一道下飯佳餚。

#6. 魩仔魚料理 - 王老五鴨賞形象館

名稱：吻仔魚炒蛋. 材料：雞蛋四顆、吻仔魚適量、蒜末少許、蔥花少許、鹽少許、糖少許、米酒少許、白胡椒粉少許 做法： 1.準備鍋子開小火加點油後把蒜末爆香。

#7. 二道吻仔魚料理 - 娸娸的廚房筆記

糯米椒，吻仔魚(比較大隻的)，豆豉(泡點水)，蒜頭，醬油，糖 做法： 吻仔魚洗淨，瀝乾水份 鍋 ... 再來一道吻仔魚小菜 這道就叫它[吻仔魚炒豆干丁]!!.

#8. 【食譜】蒜香吻仔魚(1):www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

將作法1的吻仔魚放入熱油鍋中，略炸後撈出瀝油。 3.熱鍋，加入少量油，放入蒜末、薑末、紅辣椒末爆香。 4.再放入蒜苗圈、作法2的吻仔魚炒香，加入調味 ...

#9. 試做娸娸的蜜汁核桃吻仔魚 - 可達鴨的美食Book

材料:50元的吻仔魚,碎核桃.蔥.辣椒.蒜頭.白胡椒粉.鹽.糖(娸娸是用冰糖,我沒有所以改用二砂糖) 做法:核桃乾鍋先炒熟備用,2大匙油慢火炒吻魚至金黃酥脆, ...

#10. 吻仔魚炒蛋做法

稍微下多一點油，待油熱後蛋液下鍋. 等焦香後直接翻到盤子上，再將烘蛋放回鍋子煎約2分鐘即可完成. 材料：雞蛋四顆、吻仔魚適量、蒜末少許、蔥花少許、鹽少許、糖少許、 ...

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#12. 吻仔魚炒花生_簡單的美味下酒菜【Howfan TV】

常看到新聞說如果吻仔魚顏色太白就不要購買..因為有可能是經過 ... ,材料: 吻仔魚花生（熟的） 配料: 蒜頭青蔥紅辣椒醬料: 少許醬油少許糖吻仔魚洗淨瀝水通常我都用紙巾擦 ...

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材料：吻仔魚一盒、蔥、蒜、辣椒做法： 1. 吻仔魚沖淨瀝乾水備用；蔥、蒜、辣椒切碎。 2. 少許油熱鍋，爆香蒜末與辣椒末，倒入吻仔魚以中火乾炒。 3. 淋上一匙米酒不停 ...

#14. 照燒醬吻仔魚鬆 - 戀戀家

吻仔魚 乾鍋煸乾後淋上沙拉油小小火煸香起鍋。 2.原鍋加入水、照燒醬、糖、烏醋、柴魚片煮開後，放入炒乾吻仔魚燜煮約10分鐘入味，起鍋前灑上白芝麻即完成。

#15. 吻仔魚炒豆干 - 春暖花開

吻仔魚 200g、五香豆干10塊、蒜末3粒、蔥花1支、辣椒片1支。 調味料： 醬油、糖適量。 做 法：. 1.吻仔魚洗淨瀝乾水分；豆干切丁。

#16. 蒜炒吻仔魚烤飯糰#烤飯糰 - 波波黛莉

我這麼懶惰就醫鍋到底了，炒完吻仔魚直接用鍋子烙飯糰，再加#ふりかけ跟麻油海苔，隨便兩顆就吃完了！嗝））） _______相關標籤：飯糰,懶人料理, ...

#17. 韓式辣炒吻仔魚 - 二廚的野望

這道韓式炒吻仔魚是完美的Party 菜. 不只步驟簡單, 還可事先做好放冰箱備用. 而且甜甜辣辣的, 不管配什麼主菜, 都可刺激食欲, 加乘主菜的美味度.

#18. 炒吻仔魚

糖 半匙.胡椒粉少許15分鐘2人份太太上班很忙吻仔魚拌炒皇宮菜（低醣生酮餐）（家常菜）（清冰箱料理）（10分鐘快速料理） 吻仔魚• 皇宮菜• 鹽• 調理油• ...

#19. 照燒醬吻仔魚鬆 - 戀戀家

1.吻仔魚乾鍋煸乾後淋上沙拉油小小火煸香起鍋。 2.原鍋加入水、照燒醬、糖、烏醋、柴魚片煮開後，放入炒乾吻仔魚燜煮約10分鐘入味，起鍋前灑上白芝麻即 ...

#20. 南方澳吻仔魚 - i3Fresh 愛上新鮮

嚴選南方澳吻仔特級吻仔魚，不含漂白劑食用更安心，簡單料理即享美味，適合一家大小所食用！ 原價：189; 折扣：4.8折起. 最低價$90元起/盒. 此商品一包2盒 裝.

#21. 吻仔魚烘蛋

鍋燒熱放入油略燒，倒入吻仔魚蛋液，轉中小火火，且先用筷子拌炒中煎的蛋液，幫助熟成；. ... 再將吻仔魚.蔥及鹽和糖放入輕輕拌勻。

#22. 「菜脯吻仔魚」煮得爛爛沒口感？多「1動作」就能越嚼越香

「肥大叔」示範，做菜脯吻仔魚需要準備菜脯、400克吻仔魚、辣椒、蒜頭、豆豉等食材，以及香油、雞精粉、糖等調味料。首先，起一鍋先開小火，接著下吻 ...

#23. 辣椒炒吻仔魚 人氣冷盤5 - Yahoo奇摩

豆豉2大匙米酒1大匙白醋2小匙糖1小匙鹽&胡椒適量. 作法. 作法. 吻仔魚以濾網沖洗，甩乾後以紙巾徹底吸乾，鍋乾炒出香氣♥ 偷吃步乾烙小魚︰中溫微波2 ...

#24. 【影音】豆豉吻仔魚-陳媽私房 - Cook1Cook

【影音】豆豉吻仔魚-陳媽私房：配飯、配稀飯，或是當下酒菜都很適合喔!! 陳媽私房，一個老媽拿鍋鏟， ... 5最後依喜好加入辣椒、蔥花拌炒即可.

#25. 鑄鐵鍋食譜| 無水辣椒炒吻仔魚高麗菜

經過蒸煮清甜的高麗菜，加吻仔魚微鹹的海味和辣椒，滋味更豐富有層次簡單的食材，也可以做出華麗的高級料理.

#26. 吻仔魚煎蛋

起油鍋，將蒜未爆香後，加入吻仔魚炒至魚身乾香後起鍋，將炒過的吻仔魚加入 ... 2、在洗淨並瀝干水的吻仔魚里加入白酒、一點雞精、糖吻仔魚煎蛋(1) 1.

#27. 超簡單家常菜「吻仔魚炒四季豆」8步驟就搞定！鹹香下飯還能 ...

超簡單家常菜「 吻仔魚炒 四季豆」8步驟就搞定！ ... 台南必吃「 炒 鱔魚意麵」 口感Q脆香甜微辣超涮嘴 ... 焢肉起司漢堡排佐焦 糖 醬燒醬|Fred吃上癮.

#28. 炒吻仔魚做法

晚餐食譜麵; com/groups/287246368010780/ Selina的料理繪本http://selina813; 作法步驟: 1; 糖做法： 1; 材料: 白蔥9枝(全枝吻仔魚230g 蒜頭4 瓣 ...

#29. 炒吻仔魚蛋 - Root

吻仔魚 不可與蛋液同時下，這樣會有腥味，要先將吻仔魚炒香，才下蛋汁，魚的香氣就 ... 吻仔魚60g 雞蛋5粒青蔥1支蒜頭10g 沙拉油3.5大匙調味: 白胡椒粉1小匙糖1小匙蛋打 ...

#30. 吻仔魚炒飯做法 - Fish SPA salonas

起油鍋，油熱後將蛋液下鍋. 將蛋炒到起泡，炒… 吻仔魚玉米炒飯（低熱量料理）. 吻仔魚1盤• 糙米飯或隔夜白飯• 玉米粒半碗• 蔥• 蒜末• 調味料：日式醬油1匙.糖半匙.

#31. 魩仔魚料理

以及吻仔魚粥、莧菜、炒吻仔魚等相關料理做法。一起來做好吃的魩仔魚料理吧！ ... 加入魩仔魚、玉米粒及鹽、糖調味，拌炒均勻即可盛盤。

#32. 簡單到不行「香煎吻仔魚」 - 真愛呷

這道料理也是簡單到不行。。。 只要把吻仔魚煎乾了，再丟個幾個蔥末拌炒就好了耶… 是不是很簡單！ 簡單的備材：吻仔魚一盤(份量就看要吃多少 ...

#33. 2023一中年貨大街開跑囉，攤位、美食一次看～ - 糖糖's 享食生活

糖糖 這天是下午來一中年貨大街人潮還不少，街道滿滿都是人，還挺熱鬧的呢 ... 爆漿地瓜球、串燒豆腐、起司熱狗、吻仔魚小丸子、起司熱狗、鳥蛋等.

#34. 食尚飯糰-二訪，這次還買了滷肉刈包和泡菜燒肉刈包 - 愛食記

生洋蔥比想像中還不辣，也保有脆度，吻仔魚是今年八月新上市的。 ... 椿椿有請店家幫忙挑選瘦肉多一點的，要香菜，不要花生糖粉，然後加了荷包蛋。

#35. DOKODEMO

食品人氣排行榜 ; 可爾必思糖果100g. (10). 620 ; Asahi 自然糙米計畫抹茶焦糖味80kcal 54g. (2). 114 ; 北海道洋一蘋果軟糖. (3). 320 ; 北海道白色戀人24個入(白巧克力＆黑 ...

#36. [小田太太の食譜] 蒜味吻仔魚~媽媽補鈣好幫手

炒 得鹹香的吻仔魚單單配飯就好好吃!! 每次只要有這道菜我就可以吃上一碗白飯了(很好養XDD). | 食材|. 吻 ...

#37. 5星滿分超狂的串燒名店！平價串燒19元起，秘製烤醬超對味。

逢甲夜市這家銅板美食平價串燒 柒串燒 超狂，網評2千多則，5星滿分真的有夠威！趁著逛逢甲夜市時來串燒，看到外送平台人員絡繹不絕，可見這家也是外送 ...

#38. 短時間食譜系列～橄欖油炒吻仔魚綠花椰菜 - FUN! JAPAN

吻仔魚 、綠花椰菜、大蒜、搭配橄欖油，絕妙的搭配組合。非常下飯。一口接一口停不下來的超級簡單美味料理。

#39. 黑籽菜料理

DIY食譜炒黑李仔菜(龍葵) @ The life I live - Sophia的小宇宙 ... 龍葵菜蛋花湯龍葵菜吻仔魚湯最近我在台北的菜市場看過有人賣龍葵菜，不過有些都有點開花了，這表示 ...

#40. 簡單做出星級便當 - 第 47 頁 - Google 圖書結果

配菜2 銀魚莧菜·材料·作法莧菜 100 克吻仔魚 20 克 1 取一湯鍋注入 200c.c.的水,煮滾後放入莧菜, ... 糖 1 小匙 2 平底鍋倒入 1 大匙沙拉油,先將絞肉煎香炒上色。

#41. 涼菜&拌菜 - 第 69 頁 - Google 圖書結果

... 1 小塊、小黃瓜/ 3 支、仔魚 1 大匙、紅辣椒絲少許拌料:醬油 1 大匙、糖 1 大匙、蒜泥/ ... 4 鍋中燒熱 2 大匙油,放下吻仔魚爆炒一下,炒至仔魚變脆,盛出,放在紙上, ...

#42. 烹飪｜乾炒松子銀魚 - 綠藝國際學苑

會煮這道菜也是無心插柳，上網找古哥查詢吻仔魚的料理，卻無意間發現有人將吻仔魚搭配松子拌炒為下酒菜，剛好讓我想起前陣子美智姐國外帶回來的松子， ...

#43. 嚇嚇跳活蝦料理

嚇嚇跳活蝦料理· 炒高麗菜· 炒山蘇· 塔香螺肉· 飛魚卵煎蛋· 鹹蛋龍鬚菜· 金沙美人腿· 九層塔 ... 菜單有三杯蝦、三杯風螺、三杯鳳螺、九層塔起司蛋、吻仔魚海菜湯、 .