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【精蟲活動力不足會影響懷孕機率，6個養精小妙方一起維持戰力】
如果男性精蟲數量及活動力沒有達到正常標準但沒有太差，以及精卵排斥等都可以考慮人工授精的療程。但精蟲活動力不足或是數量不足，懷孕的機率會相對的減少。
為了提升生育力，平時生活習慣，及養精壯陽可是很重要的！以下提供6個養精小妙方，幫助改善精蟲型態。首先，應該選擇「多魚多蔬果」的飲食方式……
#精蟲 #人工生殖 #懷孕 #飲食 茂盛醫院 Lee Women's Hospital
女生月經來不順，男生原來也會「下面不順」
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【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。
【Who is 席耶娜】：
台灣第一媽媽桑，既江湖又文青，條通打滾十來年，對於日式酒店、日式酒吧、居酒屋等等工作型態知之甚詳，在條通競爭激烈的環境下，先後開了Bar 18、choi 6 與昭和橫丁、Bar 9四家酒店，現在正專心經營位於六條通上的Bar 9、 Bar 9 VIP與東區的Bar Miya，同時兼任擒慾書店創辦人，推動全台第一家情慾書店，並擔任「 條通商圈發展協會」理事。
【Who is Ariel 】：
台北上班族 ，喜歡微健身和電影美食，認為過去比現在幸福是一種幻想，努力活在每個精彩的當下。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
【保持健康生活養好精】
如同女性的卵子會因為生活型態、年齡而影響健康狀態，男性的身體狀況也會反映在精子的表現上。正常情況下，男性位於精囊內的精蟲製造約有六十天在睪丸形成，之後會到細精管約十四天的時間，最後進入副睪，經過二十四小時之後變成活動力強的精蟲，大約再經過二週，會到達儲精囊，射精時，儲精囊會收縮將這些精蟲送出順著尿道到男性的生殖道，精子的生成及成熟需時七十四天，如果成熟的精子在一個月內沒有經由射精作用排出，會漸漸退化失去功能。
★ 整合中西調養觀念，教你掌握備孕、懷孕、生產三大黃金契機，養出好孕身心！
★ 每個女人都該擁有的食養書！食療自己就能在家輕鬆做！
現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題，不知不覺傷害身體健康而不自知，以致經常產生各類發炎體質、免疫問題、經痛、痰溼等惱人的問題。本書特地結合中西方醫學觀點與醫食同源的概念，並且重點整理出婦女常見的不適或病症，尤其對於有計畫生育下一代的適齡男女，提醒大家要從平日的食養做起，從養孕、懷孕到產後各階段，都該培養正確的食養觀念，才能有效改變體質、調養身體。
全書以明晰的醫學解說，輔以合適的食物攝取建議，藉由調整飲食習慣、淨化身體，養出健康好孕體質，除了協助適齡男女順利走過完整孕程，也藉由生理及飲食方面的建議，將身體從內到外作一次完整的檢視與調養。
愛群中醫診所院長 陳曉萱 著
常常生活文創 出版
《養孕》
180道真食藥膳，中西醫聯手教你吃對好食物，用食養為身體打底，身體養好了，孕自然就來了
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大家口中的科技新貴，為健康還付出了什麼代價呢？新竹有醫院發現、因為不孕症來求診的竹科男性員工、將近60%的精蟲品質不佳，甚至連人工受孕成功的機率都比較低。醫生推測、這就是工作壓力太大的結果。
新竹國泰生殖醫學中心主治醫師賴宗炫表示：從這些受檢精液的品質來看，型態不良還有活動力很差的比率大概接近60%。國際上不孕症男性的不孕標準，應該是35%左右。顯然竹科人高出了國際的平均值大概有兩成左右。
賴宗炫研判，竹科男性之所以精蟲品質不佳，可能跟晚婚還有工作壓力大、運動量不足有關,,,
