關於 精油可以 按摩 嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 來做臉部按摩吧！選擇適合自己的按摩精油！ - herbally 草本真情

精油 保養蔚為流行，使用精油確實能帶來生活品質的改善，但是精油真的可以拿來按摩臉部嗎？

#12. 深層睡眠按摩精油 - 達克希希精油

一瓶按摩油、八種睡眠精油！ · 沐浴後、睡覺前塗膜或按摩全身。 · 2-6 兒童可以按摩手部、足部和背部幫助寶寶輕鬆入睡。 · 可搭配深層睡眠複方精油薰香使用。

#13. 8個居家「芳香療法」精油用法超有感！用對精油能改善腸胃脹氣

芳香療法（英語：Aromatherapy），簡稱芳療，是指藉由芳香植物所萃取出的精油（essential oil）做為媒介，並以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚 ...

#14. Herb Power - 花草引力

... 功能型精油| 複方精油 · ⠴滾珠精油棒 · ⠴植物油|身體按摩油 ... 【用過它後讓你愛上洗臉：嚴選六款讓你可以邊洗邊保養的高CP值美容皂！】 ...

#15. 精油保養分享- FRAN 法蘭生活館

身體按摩精油好處、用途及使用方法不藏私全教你！ ... 精油也有分好壞嗎？ 今天就來跟大家介紹精油按摩的好處 正確使用按摩油可以幫助我們從外到內改善肌膚健康狀況...

#16. [精油] 基礎的芳香精油小知識(上)｜Erwachen 醒寤

芳香精油的知識分享｜純精油可以直接滴在皮膚上嗎？精油擴香儀器有哪些種類?精油從哪裡萃取出來的？精油是「油」嗎？精油跟按摩油有什麼不同？

#17. 【香氛師解析】客人常問關於精油的5大問題 - MARIGOLD

Q3.「請問我目前懷孕可以使用精油嗎 · 1.孕期前3~4個月較不穩定，避免使用任何精油產品。 · 2.精油需減半使用，按摩油內的添加量大約0.5~1%，視情況減少。 · 3.避免使用會有 ...

#18. 按摩頭皮時可以用精油嗎？注意事項大全集！ - Beauty Upgrade

使用精油按摩頭皮 ... Essential oils就是精油。 它是存在於天然植物中的天然液體，含有芳香成分。 這些香味具有多種功效，使用這種油做放鬆稱為芳香療法。

#19. 在家享受SPA芳療，身體按摩油怎麼選？DIY配方精油推薦

每天勤於按摩，能幫助身體放鬆，不論是居家亦或是出門在外，「雙手萬能」隨時都能按摩，幫助調整狀態，讓身體更加舒適。 不過，若想常常享受SPA按摩，長期 ...

#20. 精油按摩與油壓，原來不一樣！你適合精油按摩還是油壓？ - 漾子

選擇按摩課程前，有些人推薦瞄準痛點、對症下藥的中式油壓、傳統肩頸、腳底按摩，也有人認為融合芳療的精油按摩比較能徹底放鬆身心靈。 精油按摩和油 ...

#21. 精油按摩5好處科學印證減肌膚負擔 - 良醫健康網

精油 效能3）加強滲透作用，促進保養用品功效／ 為了讓高效物質能迅速滲入肌膚內，美容用品當中必須使用不同的傳輸媒介和滲透劑，而精油就是一種良好的滲透 ...

#22. 【2020精選】10種精油推薦功效（擴香、按摩）及8款熱門單方 ...

精油 功效可幫助放鬆身心、美容美體，最推薦的8款單方精油包括：茶樹（抗菌&痘痘）、薰衣草（擴香助眠）、葡萄柚（按摩纖體）、天竺葵（泡澡美體）、尤 ...

#23. 8 種一聞就放鬆的精油推薦！幫助減壓、提振精神 - 經理人

此外，芳療也因為有著多元的使用方式而受到歡迎，從泡澡、搭配按摩使用，到滴入擴香產品，讓整個空間布滿香氣，能依照心情、習慣選擇不同用法。 芳香療法 ...

#24. 【在家按摩手法】1周2次精油按摩，5組動作有助通淋巴去水腫 ...

懷孕期間可以按嗎？ 不少 ...

#25. 精油按摩的方法及疗效！ - 知乎专栏

1、精油按摩可以减肥，因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒 ...

#26. 3大按摩法× 38種基礎精油，結合芳香療法與中醫穴道 ... - 博客來

我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，藉用按摩即能舒通經絡、改善不適。本書最特別的是，結合了西方的芳香療法，以適切的精油按摩特定穴位與 ...

#27. 單方精油、複方精油與按摩油 - Eureka 舒壓儀官網

一些常見的基底油如甜杏仁油、葡萄籽油、荷荷芭油等，都有其各自的功效。使用類似效用的精油及基底油來調配按摩油，更可以加強其功能。經過按摩的方式，也可以讓肌膚更 ...

#28. 芳療按摩油怎麼調？ | 芳療師最信任的精油品牌

精油 +基底油，調一瓶滋潤肌膚的按摩油 . 在芳療領域中，最常與精油搭配融合的基質為「植物油 」 將精油與植物油調和做成的按摩油， 可以用於保養、 ...

#29. 活用精油常見問題

什麼油都可以當基礎油嗎？ ... 調和油：精油加入植物油稀釋（基底油）之後，直接可以塗抹、按摩的精油 ... 淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。

#30. 漢方精油按摩全解析，中醫理論基礎架構下的天然療法｜her spa

使用純精油混合植物基礎油，調製出具有按摩和保養功效的按摩油，並塗抹在身體上進行按摩。這不僅能帶來深層的心理放鬆效果，同時還能促進體液循環，讓皮膚吸收精油中的成分 ...

#31. 精油按摩後需要用水洗掉嗎？按摩油倒太多怎麼辦 ... - YouTube

用對 精油 ，用對比例，就不用擔心黏膩感！ 不小心倒太多時，你 可以 用熱毛巾帶走多餘的油， 還能透過熱敷達到最飽和的滋潤度喔！ 你想要哪一款身體 按摩 ...

#32. 精油按摩 - 百科知識中文網

精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。 精油可以透過按摩 ...

#33. No.5 一張圖搞懂單方精油/複方精油/按摩油[芳香新手一定要懂的 ...

Q：請問是否有一個複方精油配方可以薰香又可以調成按摩油使用嗎？ A：可以的，Silvia最近去香港遇到流感的大爆發，已經死亡超過百人，在去之前朋友就 ...

#34. 精油按摩| 香薰按摩有什麼好處？（附精油香味推介） - healthyD

點解外國人喜歡香薰／精油按摩? 究竟精油按摩有什麼吸引力令古羅馬人成日享受按摩,浸浴,令生身,心,靈,達到平衡, ... 按摩槍功效| 按摩槍安全嗎？

#35. 身體按摩油的使用方法！5個使用的訣竅不藏私報你知！

按摩 油不僅能讓按摩時更加順暢易於實行，也能為身體帶來保濕效果，他擁有身體乳液等所 ... 「如果只是為了一邊做保濕一邊按摩的話，身體乳霜及身體乳液不是也可以嗎？

#36. 你覺得身體乳能替代精油按摩嗎？ - 壹讀

但是好一點的身體乳抹在身上以後馬上就快吸收完了。如果是拿來做按摩的話根本起不到效果。使用精油還有另外一個好處，就是在按摩的時候可以減少摩擦力 ...

#37. 精油按摩對女性有哪些好處？精油按摩的知識與注意事項！

現在人工作壓力大，很多時候都會挑一天去做精油按摩，讓疲憊的心可以趁機放鬆一下， ... 舒緩一天的疲憊與疲勞，不過你知道精油按摩到底有那些好處嗎？

#38. 精油按摩的八大好處 - 人人焦點

精油按摩還可以幫助緩解一些病症帶來的疼痛，包括關節炎、慢性疼痛、纖維 ... 大家都知道精油可以用來按摩，可是使用精油按摩有哪些好處，大家了解嗎?

#39. 精油用途多，不只嗅聞按摩，還可以口服、入菜、做料理？來聽 ...

某些精油可以安全內服。常見的方式是在飲料中（例如水）加入幾滴精油，然後喝下去。不過，這樣的做法並不理想，最好能先透過助溶劑溶解精油，例如酒精，或用我最喜歡的 ...

#40. 按摩油的用法及功效 - 新浪

确定不再关注此人吗 · 1、精油按摩可以减肥，因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内 ...

#41. 肌肉疼痛是因氣滯或氣不足！治療師：不同疼痛部位使用精油 ...

五行，中醫整體芳療：28支基礎精油× 60款對症配方，用特調精油按摩穴道，除心靈 ... 因此，我們可以把頸部和肩膀視為是自成一格的獨立系統，任何一方的疼痛，都會同樣 ...

#42. 按摩精油有用嗎？使用方法是什麼？ - 每日頭條

精油按摩 最近幾年非常的受歡迎，主要原理就是用精油按摩油(基礎油和精油調配好的 ... 按摩精油一方面可以放鬆心情，另一方面則是可以起到減肥的效果。

#43. 五款最受歡迎的按摩油品牌與配方比較表

比較Weleda、菠丹妮、肯園、the body shop與Energie Fruit五大按摩油品牌與配方 ... 是精油、手工皂、肌膚保養、沐浴洗髮通通都有，旅遊經過捷克可以說是必買的品牌。

#44. 超級懶人包！調配精油的基底油種類、調配比例大解析 - 久保雅司

橄欖油適合用於肌膚按摩。 月見草油. 亞油酸、γ- 次亞麻油酸，能轉化為前列腺素.

#45. 精油使用注意事項 - 荷柏園

而植物油(基底油)是可以單獨使用，也可作為皮膚保養的用油，非常容易 ... 如已知身體有特定部位的肌膚特別敏感，使用精油或按摩油時須避開這些地方。

#46. 按摩油調製－精油與基底油的比例究竟應該多少？

試想，您在很渴的狀態下，只給您10CC的水分能解渴嗎? 所以滾珠瓶很適合當下需要立刻舒緩的狀態下使用。 也可以自行再稀釋. 若那陣子真的十分疲累 ...

#47. [精油] 如何正確的使用精油呢，跟著小吉玩芳療第三課

將精油加上冷壓植物油，以合適的比例稀釋混和之後，可以直接塗抹按摩於肌膚上的產品，稱為按摩油。 「純露」. 是蒸餾植物之後所得到的冷凝水，裡面含有 ...

#48. 精油怎麼選？三款適合日常使用的能量精油，「它」才是最適合 ...

工作時厭煩嗎？ ... 市面上便宜的精油可以買嗎？ ... 精油可以說是放鬆的好物，在繁雜的生活中睡前洗個熱水澡，用按摩精油徹底放鬆心情，

#49. 按摩精油優惠推薦－2023年7月｜蝦皮購物台灣

你絕對不能錯過的網路人氣推薦按摩精油商品就在蝦皮購物！買按摩精油立即上蝦皮按摩精油專區享超低折扣優惠，搭配賣家評價線上網購按摩精油超簡單！

#50. 精油可以直接按摩面部吗？ - 百度知道

精油 是可以做面部按摩使用，但是香水是不可以的，所以各自的作用、用法都不尽相同，使用任何护肤品的时候还是按照说明书用比较好。毕竟使用说明是开发这个产品的商定制定的 ...

#51. 【茶樹精油推薦】5分鐘告訴你茶樹精油好處和其他禁忌、稀釋 ...

在認識茶樹精油前，你知道並不是每一款精油都可以直接塗抹於皮膚嗎？ ... 油、甜杏仁油或葡萄籽油等等）稀釋成5～10%再局部塗抹於肌膚上，當作精油芳療按摩也很適合。

#52. 芳療精油按摩能按出健康的肌膚嗎

精油按摩 按完身體的確能夠變得較輕鬆又能舒緩很多的痠痛，可是這樣的按摩真的對身體好嗎?真的能夠一直倚靠這個解決身體的疲勞嗎?三吉美膚就提到精油的 ...

#53. [ 芳療] 使用精油的五大禁忌，小心養身不成反傷身

可以 用的方法是：把純精油做成精油按摩油、精油噴霧、精油乳液、精油凝 ... 如果有人告訴你喝精油沒問題、很安全，請先想想萬一出事了，他能負責嗎？

#54. [精油學苑]新手村之單方精油、複方精油、按摩油差在哪?

精油 的產品這麼多，你分得清楚嗎? ... 單方或複方精油加入基底油，調配成的精華油，可以用來按摩、保養肌膚。一般人也能在家安全的享受芳療.

#55. 芳療百科｜1篇文：簡單搞懂單方精油、複方精油、按摩油

單方精油、複方精油只要加入基底油（植物油）做稀釋都可以塗抹於身體。記得一定要做稀釋才能塗擦身體唷！ 稀釋多少及比例，參考精油姐妹說使用說明：.

#56. 精油究竟能不能食用？ - Mahoya 靈氣精油

可以 稀釋後按摩皮膚，藉由植物成分的滲透，能更深入吸收保養。 曾有實驗證明，在人的腳底塗上精油按摩油，大約1 小時後，呼吸中就會帶有該按摩精油 ...

#57. 按摩SPA SPA按摩前必知8件事！指壓油壓怎麼選？按摩完痠痛 ...

但其實專業的美容師比較推薦的還是油壓，因為在按摩時的滑順度比較好，比起只能穴點按壓的指壓，更可以多了揉捏的動作。而且使用精油的話，在按摩過程 ...

#58. QA322-這款尤加利精油可以當作按摩油塗抹嗎？ - 歐森

Q：這款尤加利精油可以當作按摩油塗抹嗎？ 本品適用於泡澡使用，不建議當按摩油塗抹於身體。

#59. 受失眠所苦？ 精油按摩助你好眠 - 早安健康

躺在床上輾轉反側，總是一夜無眠嗎？ ... 1、可以幫助睡眠的精油有：洋甘菊、薰衣草、馬鬱蘭、苦橙葉、玫瑰、檀香、依蘭依蘭、橙花、花梨木、香蜂草、橘子、天竺葵、 ...

#60. 安全使用精油的方法 - doTERRA

一旦被吸收後就能持續於塗抹部位發揮功效。搭配基底油能增加吸收率，尤其是乾燥或脫屑肌膚，以此幫助滋潤並延緩精油的揮發，同時輕微的按摩 ...

#61. 美容油能當臉部按摩油嗎？推薦臉部按摩4 手法 - 綠藤生機

美容油能當臉部按摩油嗎？許多人對美容油的功能和使用方式，可能仍然有許多疑問和好奇。這回，我們將分享美容油推薦的保養方式與按摩教學...

#62. 新手入門必看！芳香精油用法/精油功效/精油種類大補帖

基礎油可以單獨使用，也可作為皮膚保養的用油，容易被人體吸收，因此在芳香療法中被當作稀釋精油的主要媒介。挑選市面上按摩油或精油保養油時，要留意產品 ...

#63. 精油按摩七部位不同手法全面造美肌

但是，你知道怎麼樣按摩才能把精油的效果發揮得淋漓盡致嗎？ ... 利用精油來按摩，可以達到放鬆心情，紓解壓力的功效，而同時有利於讓肌膚解壓，也是 ...

#64. 精油功效介紹！芳香精油用法、禁忌、味道種類推薦整理 - Ovie

一）芳香精油功效有哪些？聞什麼精油能舒緩放鬆; （二）精油按摩功效｜單方與複方精油介紹; （三）精油可以用於護膚嗎？ 四、精油功效一覽表

#65. 精油使用方法 - 精油大學

薰香法純精油可以利用市面上常見的薰香器具，幫助薰香淨化室內空氣， ... 將精油與基礎油混和後，塗抹於肌膚上按摩SPA，既簡單又快速，能讓精油的芳香 ...

#66. 什麼是精油芳療？為什麼這麼多人推薦臉部SPA按摩？

你知道什麼是精油芳療嗎？很多人都推薦生活壓力大時，可以做精油芳療或臉部按摩SPA，這樣精油按摩也是一種身心靈的一種芳香療法，而這種芳香療法的SPA ...

#67. [精油按摩]精油也可以讓皮膚變好嗎 - 叫車服務

斑又能舒緩皺紋，如果是乾性皮膚的人也很適合用來做精油按摩，可以讓皮膚較滋潤，洋甘菊精油容易吸收，能排出沉積的毒素，補充水份，檸檬精油、甜橙 ...

#68. 精油按摩、指壓按摩差在哪？教你挑選最適合自己的台北按摩桑 ...

一、什麼是精油按摩，和油壓一樣嗎？ ... 油壓是指在按摩的過程中加入按摩油或精油，要是有使用精油的話就是最近非常熱門的精油按摩，所以可以說精油按摩是 ...

#69. 調配身心靈解放的精油| 對身體好 - 橘世代

藉由精油配方＋身體按摩可以體內環保，同時還能讓身心靈都放鬆！薄荷精油擦在皮膚上除了可以振奮精神外，跟絲柏、葡萄柚做搭配，絲柏、葡萄柚這兩支都 ...

#70. 按摩精油可以天天用吗(按摩精油可以天天用吗女)

4. 按摩精油真的有用吗. 有用呀，全泥spa可以起到调理身体、滋养、补水的作用。全泥SPA还可以运用精油按摩 ...

#71. 抗浮腫精油配方黃金比例一次學會！ - 康健雜誌

簡單的泡澡、泡腳和按摩，可以增進血液循環，加速水分排除，重新恢復輕盈。花漾國際芳療學院創辦人、澳洲芳療師協會台灣分會會長卓芷聿表示， ...

#72. 最常見的8個居家「芳香療法」精油使用方法!你一定要知道！

淋巴按摩真的可以養顏美容還能消水腫嗎？ ·四、沐浴或淋浴. 精油極容易在熱水中稀釋，可以使用約2-5ml的 ...

#73. 有一種保養，如此舒心療癒！給「精油」使用新手的入門課

精油可以 是從植物的葉片、花朵、種子、根部、樹脂、樹皮、果皮等精純提煉而成，通常經由蒸餾、冷壓等方式萃取， ... 精油的用途：空間薰香和按摩芳療.

#74. 精油排毒，妳用對了嗎？ - 專案經理雜誌

精油 排毒. 芳療. 減肥. 2017/10/19 作家：劉嘉韻. 13443. 前一陣子，臉書不斷跳出一則減重廣告， 宣稱塗抹含有黑胡椒精油的按摩油，可以短時間內腰圍、臀圍都減吋， ...

#75. 花草森林企業社 - VSIS微森精油

關於好好森呼吸. Q 請問異位性皮膚炎可以使用養護呼吸道按摩精華油嗎？ A 可以使用，養護呼吸道按摩精華油為安全劑量精油，基底油為金盞花成份具舒緩肌膚的效果，使用 ...

#76. 孕婦精油按摩懶人包！從孕程、產前到產後 - 媽媽寶寶

孕婦按摩時選用精油散發的香氣，可以舒緩心情和身體，帶走壓力與疲勞，尤其透過芳香精油中天然植物的療效，更可以讓懷孕中的孕媽咪解除身心壓力， ...

#77. 調配精油濃度 - 芳療家Florihana台灣總代理

使用精油前先等等，你知道精油本質上不適合直接塗抹肌膚嗎？那要調配按摩油該 ... 假設這次要調 50毫升 的按摩油來按摩成人的身體四肢，因此可以把精油濃度設定為 5%。

#78. 這樣用使用精油超放心！12大Q&A一次看懂| 華人健康網

A： 許多植物本身具有油囊，而「精油」是從植物油囊萃取出來的一種液體物質 ... Q8平常使用一般保養品就容易出現過敏現象的人，可以用精油保養品嗎？

#79. 深度解析檜木精油的使用方法，一瓶精油有百百種功效 - 檜山坊

四、按摩法 · 精油可以局部塗抹於穴道等處按摩 · 或加入基底油(荷荷巴油等)稀釋後大範圍按摩， · 達到舒緩壓力、保養肌膚等功效 · 尤其適合久坐久站的學生及上班族.

#80. 什麼是複方精油? 璣園精油有什麼特別的地方?

那精油可以直接擦在身體上嗎? ... 全系列精油以高品質苦茶油為基底油進行稀釋調和成為按摩油，所以是可以放心地直接塗抹在身上進行按摩的唷！

#81. 台北芳療spa-精油的功效原來這麼多

臉部精油按摩具有美容的功效，臉部精油按摩之後，可以疏通臉部血管，增加臉部細胞的活性，促進肌膚的新陳代謝，幫助緊實臉部肌膚和恢復臉部肌膚彈性。同時 ...

#82. 中醫穴位芳療: 圖解43個關鍵穴位, 搭配精油按摩, 有效改善全身 ...

穴位按摩能夠通暢經絡內的氣血，而精油從穴位進入，能更快作用到正確的經絡，達到舒緩症狀的效果。 你只需了解43個關鍵穴位，搭配精油按摩，就能改善全身疼痛、發炎與老化 ...

#83. 10款網友好評身體保養油推薦！滋潤肌膚、按摩消水腫

小小Petit 雨林潤澤嫩膚身體油; The Body Shop 靜舒心舒緩按摩油 ... 又好吸收，加上療癒依蘭精油香氣，洗完澡後來按摩小腿可以紓解你一整天的疲勞！

#84. 精油說明純精油1. 不含基礎油

其實不管單方或複方，就只差在有無基礎油罷了! 純精油&按摩精油. 精油 ... 有部分精油可以直接塗抹於肌膚，例如薰衣草、迷迭香、玫瑰、 ... 說可能是純精油嗎?

#85. 調配精油濃度|粹淬芳療小教室

跟著粹淬一起了解調配精油濃度~你們知道嗎?其實，精油是無法直接在身體上做使用的，由於精油是屬於高濃度且具有揮發性的，將精油和按摩油混合可以創造出擁有特定功效和 ...

#86. 肌無負擔精油8ml/支-按摩後讓肌膚柔軟 - 誠善天下企業有限公司

專為《奧運頂尖運動員》量身設計的身體放鬆滾輪精油 · 時尚輕巧、好攜帶、DIY的好幫手 · 滾輪設計、增強按摩功能、易於穴道按摩 · 純天然植物精油配方‧敏感肌膚也能長期安心 ...

#87. 睡不好怎麼辦？助眠精油搭配穴道按摩放鬆身心 - BHK's

精油是什麼？精油可以幫助入眠嗎？精油按摩如何提升睡眠品質. 精油(essencial oil)是一種從天然植物中萃取出來的芳香物質，是植物經光和作用而生成的一種有機化合物， ...

#88. 孕婦可以用精油嗎?4個孕媽咪使用精油重點必知 - 奇妮孕哺

使用擴香器間歇性擴香，並且於通風之處使用精油; 按摩的時候則需避免大面積使用，僅在感到不適的局部肌膚，取正常用量的4分之1進行塗抹、 ...

#89. 5款適合運動後泡澡精油推薦！幫助緩解肌肉痠痛、促進循環

運動後的酸痛感主要是由於來不及代謝的乳酸堆積，因此許多美療師也會在SPA按摩療程後建議，回家泡個熱水澡幫助代謝，也能改善肌肉的酸痛感。更建議在熱水 ...

#90. 哺乳期精油有哪些可選？可以用嗎？ - 芳香學苑

本身有茴香精油則是可以用一滴按摩你的乳房，每天三到四次，按摩後要餵養前記得先擦拭乾淨。 曾經也有孕媽咪問說：「香葉醇不是對孕婦不好嗎？那生產後還能使用嗎 ...

#91. 2023「身體按摩油」網友推薦排行榜Top34 [每週更新] - cosme

每週不斷更新，網友用過推薦最好用的身體按摩油排行榜，根據膚質、年齡給予最適合 ... 有的精油味道，個人能接受這味道，孕期氣味敏感的話建議可以去櫃上聞聞看，畢竟1 ...

#92. 100% 純檸檬油- 優質檸檬精油,適用於芳香療法、按摩、局部和 ...

Amazon.com: 100% 純檸檬油- 優質檸檬精油,適用於芳香療法、按摩、局部和家庭使用- ... 它可以清除不愉快的氣味,可用作空氣清新劑,並用於清潔應用,包括去除牙齦、油、 ...

#93. 肩頸痠痛不求人！物理治療師：用對方法，選對精油最重要！

小提醒：進行筋膜放鬆前，記得先不要塗上精油按摩油(太滑不好推) 將筋膜舒展開來，再 ... 二、各品種的功效比較薰衣草精油功效可以根據其化學成分判斷，酯類；例如乙酸 ...

#94. 精油芳療｜孕婦、哺乳期可以使用精油嗎？ | 淨淨cleanclean

哺乳期間想使用精油建議透過「室內擴香」聞香的方式，推薦橙類精油，如：甜橙、葡萄柚、橙葉等，都可以幫助放鬆情緒，選到對的精油也能起到安撫寶寶的作用 ...

#95. 茶樹精油功效、使用方法＆禁忌大公開，一篇了解精油界的抑菌 ...

但究竟茶樹精油除了抗菌跟消痘痘之外，還有什麼優秀的功效呢？ ... 孕婦是可以使用茶樹精油來按摩的，但使用時請避開身體，只能按摩頭肩頸、四肢。