＂LBJ讓我很清楚知道＂
＂我跟他的差距到底在哪....＂
＂我已經很努力＂
＂但他比我更努力！＂
－Luol Deng
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我不太清楚現在有多少球迷知道『滷蛋』Luol Deng？
他曾經是芝加哥公牛的明星前鋒，是引領Derrick Rose、Joakim Noah的前輩領導者，對於告別黑暗，復興公牛時代具有很大意義的存在。
年輕球迷的印象應該是存在他在洛杉磯湖人不得志，狀態不佳，上不了場卡住球隊薪水的那時刻。
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如今回想起來，Deng已消失在聯盟真的有點出乎預料之外，畢竟他晚年並沒什麼大傷，也就是在湖人時忽然進攻端整個當機陷入低潮，開始不被人樂見，就這樣慢慢在市場價值與吸引力消失殆盡。
所以說際遇與運氣對於NBA球員也是很重要的，像Carmelo Anthony就真的不簡單與很幸運，能夠在被火箭這樣一搞，整個行情崩盤下還能重新站起，Lillard與拓荒者真的是Melo的貴人，當然他自己努力不懈更是關鍵。
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而回歸正題，Luol Deng是努力出名的球員。
2005年芝加哥公牛可以擺脫MJ退役的噩夢時代，靠著就是那時新人的Ben Gordon與Luol Deng和Andrés Nocioni三位新人灌入能量。
其中Luol Deng雖然數據不是最佳，沒有比Ben Gordon出色，但他在場上的拚戰精神、場下訓練的勤奮態度都讓人拍掌叫好。
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或許是因為小時候經歷避難，遇到許多一般孩童不會遇到的事情，這讓Deng在心態上比其他人更早熟，不管做什麼事情都很全力以赴投入。
在新人年時他就展現這樣積極的個性，即使只是個菜鳥，他也感染影響著球隊，這讓見證公牛王朝一夕崩壞的訓練師Fred Tedeschi都曾大力肯定的說：
＂Deng很努力在練球＂
＂即使他有手腕傷勢＂
＂他仍會在訓練場練其他東西＂
＂就一名新人而言＂
＂他勤奮是讓人印象深刻的＂
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最近Luol Deng在與球迷直撥回憶起一些籃球往事時，他分享了一個曾讓他也印象深刻的事情，那就是LeBron James在努力方面竟然比他還瘋狂！
而這是發生在他們兩人曾一起拍攝麥當勞廣告的故事，對此Deng說道：
＂我與LBJ曾經一起為麥當勞拍攝廣告＂
＂我們都有各自的個人休息室＂
＂我當時就待在房間裡顯得很無聊＂
＂我就想看看LBJ有什麼樂子＂
＂因此我就去他房間找他＂
＂結果開門之後發現.... ＂
＂LBJ的房間有全套訓練設施＂
＂這傢伙搬來了這些東西＂
＂他還有訓練團隊在＂
＂他正在全身鍛鍊自己身體....＂
＂就在我們休息的時候＂
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從這一刻開始，Luol Deng表示他終於意識到他與LeBron James的差距所在，姑且不談LBJ本來就擁有難得一見的怪物天賦，然而在投入努力的環節上，他也如此領跑在前，Deng說：
＂我講老實話＂
＂我很清楚我訓練很努力＂
＂我知道我非常勤奮＂
＂但我感覺LBJ的工作態度更特別＂
＂且還充滿著智慧＂
＂他是會抓住每一個機會去努力＂
＂讓自己變得更出色的人＂
＂而我也效法LBJ在做的事情＂
＂我後來找到一位訓練師＂
＂一直始終陪伴我身旁訓練＂
＂每當我有空就會去訓練館＂
＂然而儘管如此＂
＂說實話＂
＂這仍是一名兩屆明星球員＂
＂與一名10-15屆明星球員的差距＂
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而受到武漢肺炎的影響，現在NBA全面停擺的情況下，很多球員都開始過著打Game或與球迷直撥互動的生活，而LeBron James他仍是會安排自己接受著每週五天高強度的訓練，對於這樣的情況，LBJ在電話訪談說：
＂在大家居家隔離盡可能不往外跑的情況下＂
＂我仍常常待在我家裡的健身房裡＂
＂盡可能多做訓練＂
＂一週要訓練四五次才行＂
＂讓自己保持最好的身體狀態＂
＂不管本賽季會不會恢復＂
＂我都要讓身體做好準備＂
＂也讓頭腦可以準備就緒＂
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且LeBron James也表示他會包場朋友的私人籃球館，自己在那與兒子持續練習跳投，能夠除了重訓外，還可投入籃球訓練，保持自己對於比賽的狀態。
而他也表示，很希望能夠有復賽的可能性，並且看到球迷能在場邊觀看，增加比賽的動力與魅力，不過這大前提下，還是要疫情能順利被控制，所有人安全無慮才是重點。
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即使已經35歲，LeBron James還是像Luol Deng所說的，擁有讓人吃驚的自律與勤奮，這也告訴了我們，一個人可以有如此偉大的職業生涯，不僅僅需要天賦，背後的努力才是最重要的。
就像LeBron James，Kobe Bryant都是近代聯盟最自律的代表人物，許多球員願意效法與追逐的對象。
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籃球訓練師薪水 在 [閒聊]中信球團真的願意花錢- 看板Baseball 的必吃
傷害人真的不對，讓我們來聊點別的
中信球團真的很願意投資專業
體能教練的薪水竟然能夠開到27萬/月
（不確定是不是12個月的約還是季外不算）
如果是12個月的約當然要趕快從美國回台灣
我曾經在美國的大學工作過，有接觸過很多運動科學的人
我的學校籃球、美式足球、冰球都是NCAA一級
我有教過很多拿運動獎學金的學生
還算了解運動訓練在幹嘛
在美國搞運動科學/訓練薪水不算高
在職業球隊裡：
體能訓練員，一年大概4萬美金
助理體能教練，一年大概5萬
一般體能教練，一年大概8萬
總體能教練（就是主管），一年12萬以上
這些都是稅前薪水，全國平均
當到總體能教練薪水基本上看造化
有聽過開到50萬美金的
但一支球隊才一個，也不是所有球隊都有這個位置
一般當得到這個位置的都有成立公司，有一整套的訓練系統
以兄弟前體能教練的經歷（linkedin公開資料）
他在尼克隊的缺大概是介於體能訓練員和助理體能教練之間
上面的資料他不是掛體能教練
運動訓練滿滿的白人等著做這些工作，非常競爭
加上他念的學校不是這個領域很強的學校
他在尼克領的薪水應該差不多5-7萬（紐約薪水會比平均高些）
但這個薪水在紐約很難生活就是了
他也在尼克大約一年而已
所以看到中信開一個月27萬我非常訝異
這個薪水絕對是國際級水準，比美國還要好
當然27萬看起來不是很好領就是了
不過他應該是雙重國籍，兩邊都要繳稅，不確定這樣要繳多少
但在台灣領27萬的生活比他在美國爽非常多是一定的
這邊要幫中信鼓勵一下
願意用一個外人還願意給高薪！
希望繼續投資在專業上
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