《親子廚房。跟媽媽一起包餃子🥟》#今天餃子是配角 #節約物資
#英國媽媽封城日記 #quarantinemeal #homemadedumplings
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封城在家真的是整天在廚房轉啊轉~煮啊煮的!今天冰箱有一盒牛絞肉,實在是吃膩了義大利麵🍝,於是翻了翻冰箱跟櫥櫃,有兩包冷凍餃子皮跟一個罐頭玉米,宅配的蔬菜箱總是提供大量紅蘿蔔🥕,剛好打碎加入可以消耗一些!順便省點肉😎。
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包餃子真的是打發時間的好食譜,一開始讓孩子們幫忙包餃子🥟會很混亂,但是他們幫忙滿多次了,我可以安心一點。今天哥哥拒絕幫忙,說要去旁邊看書,我也就不勉強他加入,必經一打一顧妹妹還輕鬆一點😝。
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而妹妹總是很愛來幫忙,她高興極了!像是玩黏土一樣的樂趣吧? 🥳 剛好哥哥也愛吃餃子,晚餐也順便解決了!有肉有菜有澱粉!均衡營養,一舉兩得。
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以前物資豐盛取得方便時,餃子往往是主角!這次我們要學🇯🇵日本人:吃白飯配餃子🥟 😎 餃子就當配角吧!孩子們吃的好開心!
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等晚上孩子們睡著後,我再用剩下一點牛絞肉,炒了豆瓣醬再加點豆腐,就是一道超下飯的麻婆豆腐😎。
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再開一瓶珍貴的啤酒🍺!今天一整天的疲勞都沒了。
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#封城期間這裡快變成美食頻道了 😂
媽媽煮到快沒有點子了,這陣子已經煮超過70頓飯菜了 😂 #快來分享你今天煮什麼上桌?讓我激發一下idea。
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🙏🙏無論身處何方的朋友們,此次疫情持續延燒中居家防疫措施也延長時間,在家這段期間大家可以一起輕斷食幫助身體排毒也可以節約物資,一舉兩得!
👍👍平常工作忙、茫、盲,很難有機會讓腸胃及消化系統休息,
每年有那麼幾天不吃飯可能並不是壞事。據英國《每日郵報》近日報導,美國一項最新研究發現,僅僅斷食2天以上就可以重啟人體免疫系統,這對那些因年老或癌症而導致免疫系統受損的人而言無疑是個好消息。研究人員表示,禁食起到“鼓勵”身體去更換受損“老”細胞的作用。
南加州大學長壽專家沃爾特·龍戈教授是研究者之一,他表示:“挨餓時,免疫系統會試圖節省能量,方法之一就是更換掉不需要的免疫細胞,尤其是那些受損的。”他所在的研究團隊發現,每半年斷食2~4天就迫使身體進入“生存模式”,耗盡體內儲存的脂肪和糖分,分解掉老細胞。之後,人體就會發出信號讓幹細胞重生,“重建整個免疫系統”。龍戈教授表示,“對於那些因年老或化療而免疫系統嚴重受損的人來說,迴圈斷食理論上能再生一個全新的免疫系統。”
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光盤計畫!!!!
乍聽好高科技呀,原來是大陸名博#公民徐俠客#推動的環保運動!
吃光盤子裡的東西,節約物資不浪費食物,真的適量就好!
開始其實不容易,這趟我們每桌十人,每餐基本12道菜,
男女食量不均,又怕怠慢客人..經過調整,最後8菜剛剛好^^~
這次相約衢州的著名博客(部落客)們都有國際觀,高水準
也藉由南方衛視傳播和網路俠客們的無敵影響力,
衢州美食多樣,換著點菜過癮,餐餐完勝!
大牌在旅途中一路學習和成長,謝謝各位老師們的滋養傳授
在未來的路途上分享大愛,各位,少點一點兒,不夠再加蛤^^~
徐老師身體力行受10公斤呢!呵呵,祝福大家都健康:D
節約物資 在 有話好說 PTSTalk Youtube 的最佳解答
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有話線上講》街友優先打疫苗❓
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台灣疫情逐漸趨緩之際,台北車站的街友爆發群聚感染,共有 8 人確診。台北市長#柯文哲 認為,街友防疫太難處理,乾脆優先接種 #疫苗,疫情指揮中心也同意讓街友專案造冊施打。北市社會局表示,預估約有 700 人符合資格。
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街友優先施打引發一片討論聲浪,有些網友質疑「街友憑什麼先打疫苗?」,也有人指責街友不戴口罩又喜歡群聚,也不注重衛生措施,本身就是防疫破口。
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但真的是這樣嗎?街友染疫都是不乖乖防疫的自作自受?疫情讓街友們遭遇哪些風險和衝擊?以街頭為家的他們,面臨 #三級警戒 的自主封城該如何生活?長期關注街友議題的 NGO #人生百味 共同創辦人 #巫彥德,為我們解答。
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▎疫情壟罩下的街頭人生
對於網路上的批評聲浪,巫彥德認為並非大眾對街友的惡意,而是不理解街友在疫情下的處境,或僅憑著片面資訊做出的判斷。他舉例,像是街友不戴口罩的原因,一方面是缺乏防疫物資,讓他們不得不節約使用。另外,也有些人其實有精神障礙,無法理解為何要戴口罩等規定的意義。
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疫情爆發之後,街友的基本需求受到全方位的衝擊。街友們仰賴的發餐點和飲水機,都為了防疫被迫關閉。網咖停業、速食店和超商取消內用,使街友失去過夜的棲身之所,就連平時洗澡和如廁的公共場館也不復開放。巫彥德表示,公共空間其實是很多人維生的地方,關閉這些場所讓原本勉強過得去的人,只能向下墜落。
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疫情影響了許多人的工作和生活,街友受到的打擊比多數人有過之而無不及。舉牌和洗碗等打零工的機會消失,讓以此維生的街友陷入經濟來源斷絕的窘境。一般人回到家可以暫時脫下口罩喘息,但住在街上的街友們,卻連短暫脫下口罩都會怕被指責為防疫破口。
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沒有手機的街友們,在餐廳取消內用後,也隨之喪失在店內看電視和報紙的機會,導致他們面對一日三變的疫情,有著巨大的資訊落差。多數人能收看疫情記者會,上網搜尋防疫資訊,但街友往往連三級警戒要延長都不知道。巫彥德指出目前防疫資訊的傳遞,很少考量到弱勢者,像是「居家隔離單是什麼?要從哪裡拿?」這種基本資訊,街友們都不容易取得。
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▎外國怎麼做?
去年就爆發疫情的國家,更早認知街友的艱難處境,並採取措施降低他們的染疫風險。英國疫苗與免疫聯合委員會(JCVI)指出,街友有很高的比例健康狀況不佳,缺乏醫療服務,而且不容易追蹤接觸史,所以建議優先施打疫苗。衛生大臣 Matt Hancock 也同意,將街友排入第六類「處於潛在健康風險」的施打類別。
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除了打疫苗,英國也補助旅館讓街友住宿,德國柏林則興建 450 個床位的庇護所,用來安置街友。丹麥更撥款 550 萬丹麥克朗(約 2472 萬台幣)給 NGO,為街友提供發餐和住宿等服務,並成立機動小組幫街友做病毒篩檢。
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不僅其他國家,高雄市社會局在 5 月底就提供旅館的單人房讓街友居住,避免群聚感染。如何協助街友做好防疫措施,不只能幫助他們度過難關,更是完善全民防疫體系,讓台灣盡早走出疫情的重要一環。
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採訪、編輯|許純鳳、汪彥成
照片|多多益善,何宇軒攝
💬 週一到週四晚間八點,歡迎到臉書收看直播,參與線上討論,有閒來坐!
🚩 感謝交大陳信宏校長帶領的自然語言處理團隊,提供 AI 中文字幕與校對服務。軟體開發初期錯誤難免,也請網友協助訂正幕錯字,提供 AI 更多學習機會,謝謝!
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#PTStalks #有話好說 #陳信聰
#PTS #PTSNEWS #公視新聞 #公共電視 #公視
節約物資 在 セザキングのゲームチャンネル Youtube 的最佳解答
#This War of Mine #FinalCut #狙撃手の交差点
This War of Mine: FinalCut
steamにて販売中
マリーン
アリカ
カティナ
ミーシャ編
難易度★★★★★(jp.wikiから引用)
夜の探索先:狙撃手の交差点Sniper Junction
セザキングのThis War of Mine、season8再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF2Vgl59OuoH8ELWUaAxbevB
セザキングのThis War of Mine、season7再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF05K3VtXR6ARbnNt9R-iRNi
セザキングのThis War of Mine、season6再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF2-Uemf-eDQxVAM1-wbV_I4
セザキングのThis War of Mine、season5再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF1PzqMcMM0LBzA-ZFGJ_kqU
セザキングのThis War of Mine、season4再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF30mh89WIaLpJWSstHMP_9r
セザキングのThis War of Mine、season3再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF2Fkwg0viQJ26blYeidWqS1
セザキングのThis War of Mine、season2再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF3L_mwN3ReViOxw17oaFedH
セザキングのThis War of Mine、season1再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF00Mnvl_UuKz7P7IqZXcisC
敵軍に占領された都市で,無力な一般市民として過酷な生活を体験するというサバイバルゲームです。
This War Of Mine でプレイするのは、精鋭の兵士ではありません。
包囲された都市で生き残ろうとする一般市民のグループです。
食料と医薬品は不足し、スナイパーや敵意のある生存者といった危険に絶えずさらされる状況を生き抜かねばなりません。
This War of Mine での時間経過は、昼と夜の繰り返しです。
昼間はスナイパーの目があるため、自分の避難場所から外に出ることができません。
家の中で物を作ったり、物々交換をしたり、他の生存者の世話をしたりします。
夜になると、仲間の一人が物資を探しに行きます。
探索できる場所は様々あり、生き残るために必要なアイテムを見つけられるでしょう。
意識・感覚に従って、生死を分ける決断をしなければなりません。
隠れ家に住まう仲間全員を守ることも、長く生きながらえるために誰かを犠牲にすることもできます。
戦争中は、決断に良いも悪いもありません、そこには「生き残る」それしかないのです。
節約物資 在 セザキングのゲームチャンネル Youtube 的精選貼文
#This War of Mine #FinalCut #耐久力
This War of Mine: FinalCut
steamにて販売中
エミリア、ローマン編
難易度★★(jp.wikiから引用)
夜の探索先:車庫Garage
セザキングのThis War of Mine、season7再生リスト
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セザキングのThis War of Mine、season6再生リスト
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セザキングのThis War of Mine、season5再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF1PzqMcMM0LBzA-ZFGJ_kqU
セザキングのThis War of Mine、season4再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF30mh89WIaLpJWSstHMP_9r
セザキングのThis War of Mine、season3再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF2Fkwg0viQJ26blYeidWqS1
セザキングのThis War of Mine、season2再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF3L_mwN3ReViOxw17oaFedH
セザキングのThis War of Mine、season1再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLusp-IIKMUF00Mnvl_UuKz7P7IqZXcisC
敵軍に占領された都市で,無力な一般市民として過酷な生活を体験するというサバイバルゲームです。
This War Of Mine でプレイするのは、精鋭の兵士ではありません。
包囲された都市で生き残ろうとする一般市民のグループです。
食料と医薬品は不足し、スナイパーや敵意のある生存者といった危険に絶えずさらされる状況を生き抜かねばなりません。
This War of Mine での時間経過は、昼と夜の繰り返しです。
昼間はスナイパーの目があるため、自分の避難場所から外に出ることができません。
家の中で物を作ったり、物々交換をしたり、他の生存者の世話をしたりします。
夜になると、仲間の一人が物資を探しに行きます。
探索できる場所は様々あり、生き残るために必要なアイテムを見つけられるでしょう。
意識・感覚に従って、生死を分ける決断をしなければなりません。
隠れ家に住まう仲間全員を守ることも、長く生きながらえるために誰かを犠牲にすることもできます。
戦争中は、決断に良いも悪いもありません、そこには「生き残る」それしかないのです。
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