#節目錄影時間出爐
上次跟大家分享的錄影播出時間確定囉
歡迎大家截圖跟我分享精彩畫面🙏🏻
---職人表演播出通知----
節目名稱：綜藝大熱門
播出時間：08/05 晚上9點
播出頻道：CH30
#youtube 當天00：00同步播出
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環環是8月 #獅子座♌️ 女孩
算送給自己一個特別生日禮物
最近算腹肌訓練有成～
有不少人問我怎麼練
我必須機會說明一下
腹肌跟內臟脂肪、皮下脂肪都成正相關
還是要靠 #飲食習慣改變 才有明顯成效
最後搭配合理的訓練雕刻線條～
（注意：是合理不是大量）
我以前有一個生日願望
到現在還沒有實現
希望滿街都是腹肌的日子早一點到來～
Love you all
#營養師環環 #期待大家定鬧鐘收看
#綜藝大熱門
#斜槓人生 #營養吃什麼 #有氧 #重訓
#營養就問營養師 #健身 #減脂
