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【公告】說明會時間更動
原定於今日2021-09-12 晚上10點的說明會，將會提早到晚上9點。有參加的人別錯過咯！
想要加入說明會的趕快填以下的報名表格噢！
報名表格：https://forms.gle/chUbJScr9b5MpkPYA
期待晚上與大家不見不散！
#資深數位媒體行銷講師
#米莉安數位媒體行銷
#量販百貨企業龍頭指定行銷講師
#契約團主是最幸福的職業
#每週三出色溝通力100問
#第13問
前幾天收到一位在企業內訓上過
出色溝通力的學員私訊息，
和我分享著轉職且升任主管一職的喜悅，
疫情期間做出跳巢的決定很有勇氣，
能得到這樣的機會也真的幸運。
隨之Joe也詢問了我該怎麼在主管面前
證明自己的能力，
又該如何成為一位讓部屬走心的主管。
Joe若能在蜜月期間立下戰績，
是取得主管信任的最佳方式，
然而Joe擔任的是主管職，
因此不能是單打獨鬥
而是得帶著團隊一起建功，
這時怎麼收買人心就顯得更加重要了。
我提供了一些溝通技巧原則，
讓Joe作為參考，我請他先盤點
這兩週來部屬和他單獨互動時，
每一位部屬在溝通應對和
思維做事上的性格展現，
再針對藍、綠、金、橘四色來加以擬定策略。
橘色部屬/善用他
他是位很有影響力的夥伴，
讚許他在團隊中的向心力，
並且給予機會、舞台，
像是部門活動、聚餐的規劃，
也能是極其需要外顯社交技能的專案，
讓他有被你注意到與重用的感受，
他自然心就會向著你，
而團隊也會在他影響下一起追隨你了。
藍色部屬/記住他
他相當在意人際間的互動，
認真專注傾聽他所言，
會是初期與他建立關係的簡單模式，
能和他聊聊家人、興趣、生涯規劃…等，
好感建立後再繼續延伸到工作中，
詢問他工作上的狀態、需要協助之處，
並將這些資訊記在心，
並且時不時刻意提到他曾提過的資訊。
綠色部屬/觀察他
他們看似冷淡其實會靜靜觀察著你，
看你能耐也看你有多專業，
而你也不需急著要找他談，
而是從工作中去找出他的專長和強項所在，
再找他談時用最專業的方式來和他談：
你認為團隊可在強化之處？
也請他提出他認為團隊可以改變調整之處。
金色部屬/相信他
對於新主管的到來，他們會特別戰戰兢兢，
你可以找他直接說出你的工作期待、
標準與接下來的規劃，以及期待他如何
和你一起交出第一張成績單，
讓他越安心他就越會加以配合，
他也希望能夠在你面前留下好表現好印象。
把各色部屬都拉到和你同一陣線，
帶著團隊做出一張漂亮的成績單，才能讓上下都服氣。
想認識更多藍綠金橘性格，請參考：
出色溝通力線上課程
https://4colors.tw/
結帳輸入優惠代碼「colors300」
就可抵300元
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本文作者：出色溝通力教練 莊舒涵 卡姊
卡樂思管理顧問有限公司總監，
企業指定頻率最高的出色溝通力Colors知名講師。
十年來擔任企業溝通力講師，
學員累計超過3萬5千人次。
世界冠軍吳寶春師傅也都曾經上過他的課；
線上課程《出色溝通力》
《讓主管懂你挺你的向上管理課》
也有近千位的學員參與自主學習。
著有《麻煩主管請不要再找我碴》
《讓人無法拒絕的四色人格溝通》
《不再討好所有人》等書籍。
其中《讓人無法拒絕的四色人格溝通》
2018出版一周旋即榮登誠品實體書店商管書籍排行榜。
卡姊部落格：https://careerdreams.pixnet.net/blog
粉絲頁：https://www.facebook.com/colorsmeyouwe
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#出色溝通力教練
#出色溝通力
我的生日願望實現啦！
上週8/31日是我44歲生日，早上起床就發生兩件事，一則以喜，就是生日祝福湧進我的社群媒體與通訊軟體，一則以憂，是在我生日當天有一則晴天霹靂讓我難以接受的事情發生了！而且就發生在我們致力於海洋永續的潮境海洋保護區內：「潮境海洋保護區桶狀海綿遭五花大綁定錨」！！！
於是乎，當天我切生日蛋糕時就許下「我一個人的力量不夠，我需要一群愛海的朋友一起幫我們下一代、每一代永續我們的海洋」！果然海龍王回應我的願望，有意義的生日願望是會實現，過了短短的四天，基隆市潮境理海生態保育協會的30位超級愛海的會員朋友們，以永續海洋事務上非常需要專業人力來協助，必須要培植的新一代教練及學員，因此協會主辦水域遊憩浮潛體驗活動推廣計畫中的浮潛指導員（C級教練）研習營，此舉不但可以持續創造觀光休閒效益，創造基隆地區子弟相關就業機會，也期待人力向下向外擴散，造福於北部地區一般民眾及孩童，成就海洋國家觀光願景，期盼海洋教育，從下至上進行推廣，基於社區不但能有專業人力協助親海愛海相關活動，借此回饋於社區。
這一系列共計三天的研習，分別包含各12小時的室內課程與水上課程，及第三天筆試與試講試教，講真的，我一開始還真的被研習講師，同時也是中華民國浮潛協會林高正理事長認真傳授態度所營造出現場張力給嚇到，另外加上扎實細微的授課內容（參閱照片），我以為會把三十位學員都嚇跑了！還好，大家都是意志堅定，不到取得證照的最後一刻，絕不放手的海洋之子女呀！佩服佩服！除了愛海，還能愛誰，張力十足的課程中也加入了些許的歡笑，室內課中有學員問：「什麼是四講四教？」在水域課程中，大家利用機會齊聲高唱林高正教練故鄉台東太麻里隔壁的知名歌曲，讓這群師生們奠定永恆的情誼！
最終，三天教學雙方都非常用心、十分艱辛、偶有溫馨的研習營在感動人心的氣氛下告一段落，結業成績或許幾家歡樂幾家愁，但是，這個我自認為是實現生日願望的研習營，對我個人、對潮境理海生態保育協會、對每一位夥伴都具有開端性的意義，自此，我們將是一群為永續海洋的尖兵！
＃永續海洋 ＃潮境理海生態保育協會 ＃中華民國浮潛協會 ＃潮境海洋保護區 ＃生日願望 ＃一群人走很遠 ＃別五花大綁生物 ＃愛海洋就不要害她 ＃SDGs14 #四講四教我會 ＃我家住在太麻里隔壁 ＃海洋委員會 ＃海洋保育署 ＃國立海洋科技博物館 ＃交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景管理處 ＃東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處 ＃基隆市政府 ＃基隆市政府觀光曁城市行銷處 #采堤運動休閒管理顧問有限公司
本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
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生物演化論和愛情密不可分？
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就讓凱熙告訴妳演化論在愛情裡扮演的角色
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台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。
【Who is 凱熙】：
好食健身房的創辦人和一位熱情開朗的健康管理顧問和講師。
她相信，撇開工作，美食、戀愛、儀式感是必備生活日常！
而「健康」是科學、有趣又簡單的生活風格！
專精：飲食建議/精力管理/內分泌調理。
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為什麼我們拚命追求愛情，卻依然不快樂？
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