#永遠都喝不膩的家常湯品 #加了蛤蠣更鮮甜
#第一次下廚也不用怕的雞湯料理
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#香菇雞湯 算是我們家真的很常煮的一道湯
因為步驟和食材簡單,不大需要廚藝和技巧
再憑著香菇和雞肉的先天條件,隨便煮就很好喝
這次根據魚粉媽媽給我的建議
我多放了蛤蠣,將原先習慣的雞塊改成全雞,也加重了米酒的量
我覺得全雞熬出來的香菇雞湯味道好像更濃郁更雞湯了
如果你家也有一個容量和深度許可的鍋子
像是美國康寧Visions3.5L晶彩透明鍋
那麼我覺得你真的也很可以嘗試改煮全雞試試看
而且多放了蛤蠣之後真的好喝唷~
今天,你也來一鍋暖心又暖胃的「香菇蛤蠣雞湯」吧~
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☑️煎、煮、燉、炸樣樣行 一鍋到底
☑️導熱快速、耐高溫,超級聚熱,關火之後還在滾
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【食材可在全聯購入,品牌不限】
全雞 ...一隻
乾香菇 ...數朵 (須事先泡開)
蛤蠣 ...數顆 (需事先吐沙)
薑片 ...適量
米酒 ...適量
【香菇蛤蠣雞湯的做法如下】
❶ 先煮一鍋熱水川燙雞肉,大約川燙7-8分鐘左右即可,起鍋後洗淨。
❷ 重新準備一鍋水,將雞肉、薑片、香菇一起加入,煮大約1-1.5小時即可。(過程中可適時加入米酒) 起鍋前加入蛤蠣煮開後即可上桌。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,天氣轉涼最怕感冒 大量蒜素可以增強免疫力 雖然可買現成的去皮蒜頭 但我吃過口味有點奇特的去皮蒜有點陰影 所以出動剝蒜神器第一代 一次煮一鍋雞湯 用玻璃盒一餐量分裝保存 備餐直接取出微波一鍋水燙個麵條與青菜 不用10分鐘就可以端上熱熱的湯麵 雞肉選用,地方媽媽買了 一隻烏骨雞腿 富含膠質 湯頭更濃...
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一次煮一鍋雞湯
用玻璃盒一餐量分裝保存
備餐直接取出微波一鍋水燙個麵條與青菜
不用10分鐘就可以端上熱熱的湯麵
雞肉選用,地方媽媽買了
一隻烏骨雞腿
富含膠質 湯頭更濃郁
也可養養先生疲累的肝
再加一隻母雞腿
是為了自己生理期後補氣血
加了蛤蠣湯頭更鮮甜
少一點鹽巴的鈉
我喜歡無痛減脂
不捨棄自己愛吃的東西
熱量高就少吃一點
多吃青菜的量幫助代謝
零廚藝下廚很傷神
步驟越少越好
要洗的廚具越少越好
這就是地方媽媽的:懶廚哲學
1.燙雞肉去血水
2.利用時間剝蒜
3.水淹過肉
4.加薑 加蒜頭
5.撈浮沫
6.悶煮一小時
7.加米酒 加蛤蠣
8.撈雞油
完成
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關於更多地方媽媽A力的資訊
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
剪輯-彭佳琳
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少一點鹽巴的鈉
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步驟越少越好
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3.水淹過肉
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5.撈浮沫
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