戈家黎是我來西班牙定居前,還在酒池肉林(大誤)國際酒商擔任品牌經理時,咱們行銷團隊配合的公關公司老闆娘。一起辦過不少活動、一起喝過不少酒攤(醉的多是我),是工作夥伴也是好朋友。我的愛犬麻吉2012年往生前,也受了她不少幫助。
2014年她剛成立諾亞方舟動物同樂會時,我帶阿卡夏天返台拍廣告片,趁空去她家拍她,那棟房子她也已經賣掉😱2018年我們回台long stay,阿卡又去協會拍狗狗貓咪,用那批照片印製成的日曆中,有些狗狗也已經走了😭
轉眼七年,她還在堅持✊我們仍然佩服🙌🏻
而我在西班牙也只能動動手指分享國民女神的發文,把愛傳出去❤️
希望大家共襄盛舉,讓她的夢想能走得長長久久🎈
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅諾斯Nox,也在其Youtube影片中提到,請訂閱【諾斯】的頻道: ▸https://pse.is/HBPWC 請訂閱【諾斯生活秀】的頻道: ▸https://pse.is/GLWA5 ---------------------------------------------- #明尼蘇達灰狼隊 #生涯模式 #達拉斯獨行俠隊 如果各位喜...
立諾 在 Shany 雪妮 Facebook 的最讚貼文
想到曾經跟友人及他的家人去餐廳用餐,
那是一個朋友開的鐵板料理,
師傅苦練了許久、在信譽良好的餐廳鍛煉多時後,決定自己出來開個預約制的鐵板料理餐廳。
結果友人的家屬,每吃一道,便三不五時說出,喔~這個我們家也可以做,我自己買個材料在家做更便宜,還不時問師傅欸你這個醬哪裡買,再抱怨這頓飯也太貴了等等。事實上,全程十多道創意料理,加上用心的服務、菜色介紹與環境,僅收取一千出頭,在業界已是相當實惠的價格,讓我下定決心再也不帶他們去有品質的餐館吃飯傷師傅的心😆
又有一次是我還高中的時代,朋友的家人砸大筆錢決定裝潢新家,結果卻為了省設計師的設計費,決定自己叫工班來裝修跳過設計師的環節,結果是一樣花了相當多的費用,卻因缺少一開始的各種細節規劃與整體美感管控,成品不如人意。這件事情令我印象很深,畢竟那在一開始的設計是美好可行的,卻因為自己的不尊重專業為了省錢而造成的後果。
當然,專業本就是可以訓練來的,並非所有事情都一定要找最專業的人士才能完成,但至少需要一些時間的學習和經驗的累積,才有機會成為該領域的略懂者。
創立諾瑪瑜珈這六年來,陸陸續續有許多學學、非學員在學習空瑜一段時間後,想要自己安裝空中設備在家中,或者想開教室不知道怎麼裝吊點等案例,因而把諾瑪小幫手客服當成空中吊點免費的維基百科在詢問,問遍各種大大小小的裝修規格細節後,自己找工人去施工,結果沒裝好的、越問越多的,都造成本來每日就為了回覆課務問題難以抽身的小幫手難以消化。
先不說我自己大學曾念過一年室內設計系,搬過23次家,在台灣和國外裝修過自己的家、朋友家、辦公室、教室超過10次,諾瑪在紐約的瑜珈教室創辦人Fara也是建築師出身,一生都在蓋房子設計房子裝潢房子, 以及裝潢各個瑜珈教室。(對啦我們真的好喜歡探索跟裝潢各種空間…)
今年剛好,因為疫情不能出門上空中課程,在家中裝空瑜、空環的需求與嚮往變多了!
說實話要特別安排師傅為了ㄧ兩個吊點、一組吊架而去裝潢出班到府服務根本就是在為難人家,但沒辦法,空中瑜珈那麼迷人教室沒開時在家一定要有一組才能好好練習啊😆
現在市面上網路資訊也很發達,如果你願意自己搜尋研究買零件回家找男人拿電鑽鑽天花板量距離施工當然也可以,或者自己具備相關專業知識可以自己請水電師傅安裝你要的吊點的樣子都行,省了設計費裝修費清潔費各種省!
但如果你要問我(諾瑪團隊)怎麼裝、裝多少、怎麼算距離、怎麼找零件、怎麼選擇材料、怎麼維護、承重多少、布該多長、買哪種布、什麼空間可以裝、你家哪裡適合裝、你房東會不會讓你裝(咦)這些種種,那一定要是我派人去完成這些設計與施工,把關品質才合理啊!不然你問完找不知道什麼人去執行,結果沒做好怪到我頭上來豈不是很冤😭
也因此2021年7月開始,
諾瑪推出空中瑜珈到你家的到府安裝服務
(對的要付錢的喔!)
如果有需要、想嘗試在家安裝的朋友,
都歡迎來填單了解一下(填單還不用付錢放心)
自己的空間是否適合安裝、如何安裝等。
「 安全第一,居家飛行」
諾瑪願意兼差😂
為您到府安裝空中吊點並提供整組周邊設備,給予最適宜的建議與工程評估執行。(使用者建議有學習過三個月以上空瑜經驗,並且有家人在身邊時再練習)
期待不久後,一戶一空瑜,飛行更簡易!
@nomad_omfactorytpe
@nomadliving_2020
#關於尊重專業
#諾瑪空中瑜珈到你家
立諾 在 許慧玉議員粉絲團 Facebook 的最佳解答
慧玉於1/29(五)議會臨時會~
針對交通局停車場應裝監視器,以保障停車人的安全!
並說明自己跑行程經驗,一個人在公立諾大停車場且無監視器情形下,不免對停車者擔憂有人身安全的顧慮,且若發生事情,當事人該如何尋求協助?
慧玉建議交通局在有限經費下,可對現有停車場加強安全上的問題,以保障民眾的安全性!
#高雄市議會 #第三屆第七次臨時會 #交通局預算提案 #停車場安全問題加強
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2020 全國長青棒球賽
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Licence:
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Song: DayFox - In The Now
Music provided by Vlog No Copyright Music.
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