😷😷😷夜咳久咳治不好,兒童氣喘莫輕忽
「醫師,我的小孩感冒好久都不會好,咳嗽咳了兩個禮拜,白天症狀還好,但晚上睡覺特別嚴重,吵得我們大人也睡不好,我的小孩是不是有過敏?」在診間常聽到家長抱怨小朋友生病的狀況,有經驗的醫師除了會詳細詢問感冒症狀外,也會將『氣喘』列入考量。
在台灣,據統計有五分之一的小朋友患有氣喘,若沒有適當的控制與治療,容易影響小朋友日常活動及課業學習,也可能需常跑急診甚至住院。因此,氣喘的控制與治療絕對不可輕忽。
⭕什麼是氣喘
氣喘是一種呼吸道對誘發因子(如運動、過敏及病毒感染等)的過度反應以及慢性發炎,會造成反覆性氣道的收縮而有胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促等主要症狀。
⭕氣喘的誘因
✅外在過敏原:塵螨(最常見)、蟑螂、黴菌、狗毛、貓
毛、花粉
✅有部分兒童抽血檢驗過敏原無法找出過敏原,卻仍出現氣喘的症狀,可能誘發原因是呼吸道感染、氣溫溼度的變化、空氣汙染等
✅其他:二手菸、激烈運動、情緒壓力等
⭕氣喘診斷及臨床特徵
#氣喘診斷為臨床表現及肺功能檢查
(五歲以下不適用肺功能檢查
⭕除主要症狀外,也常有下列的臨床特徵:
1.在感冒期間,症狀(胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促)持續>10天,且每年超過3次
2.症狀常在夜間惡化
3.無感冒期間,因遊戲或大笑時,發生咳嗽、喘鳴或呼吸費力等
4.有過敏體質或氣喘家族病史
⭕氣喘的治療
✅依年紀選擇適當的藥物,根據症狀控制程度做治療計畫的調整(階梯式治療)
✅急性緩解型藥物:短效吸入型支氣管擴張劑、複方吸入性皮質類固醇(含formoterol)
✅日常控制型藥物:吸入性皮質類固醇(或複方含有長效型支氣管擴張劑)、口服白三烯素拮抗劑
⭕預防與照護
1️⃣室內居家環境改善,減少接觸過敏原(包括塵螨、黴菌、貓狗毛):使用防蟎寢具;被套、枕頭套最每隔2至3個星左右,以65度的熱水洗燙過;避免使用地毯及擺放絨毛娃娃;厚重的窗簾應定期清洗;使用空氣清淨機(具HEPA效能)及除濕機(控制濕度於50%左右);家中成員請勿吸菸;減少空氣中刺激煙霧(如燒香、蚊香、廚房油煙、香水等)
2️⃣室外空氣品質不佳時,減少外出或配戴口罩。季節轉換時,日夜溫差大,須注意保暖。感冒流行期間減少出入人多的密閉空間(如百貨公司、電影院),以減少氣喘發作或加重
3️⃣飲食均衡,減少冰冷飲料或食物;生活作息規律,維持適當運動習慣,運動前應先暖身,若容易在運動時氣喘發作,可考慮在運動前15分鐘先預防使用支氣管擴張劑
⭕急性發作時,何時該就醫
1.已使用吸入性緩解藥物三劑以上(每10-15分鐘使用一次)仍然沒有改善
2.無法說話或喝水,情緒焦躁
3.呼吸急促費力,肋骨鎖骨周圍的肌肉呼吸時凹陷
4.血氧下降,發紺(嘴唇膚色變暗)
#魏子翔醫師
#魏醫師育兒小教室
#氣喘
#小兒過敏
#陳亮宇耳鼻喉科診所
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅高金素梅 吉娃斯 阿麗,也在其Youtube影片中提到,深澳電廠是個假議題?這是我的懷疑,也是我今天的主題。 讓我們先來看一張圖表,這是民進黨執政後依據非核家園政策所制定的「電力能源配比」,根據這張調整電力結構的圖表,2025年即達成非核家園的目標。 這張圖表的數據相信大家都可以背出來了,我今天只談燃煤發電的部份。 2016年,燃煤發電占比百分之4...
空氣品質惡化原因 在 黃幼鳴皮膚科醫師 Facebook 的精選貼文
有越來越多的研究指出,我們每天呼吸的 #空氣 其實跟我們身體息息相關:
◆ 空氣污染會加速臉上色素斑、皺紋等皮膚老化現象的形成。
◆ 也會增加過敏性疾病(例如氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎)發生或惡化的機率。
當室外空氣品質 #紫爆 的時候,有過敏問題的朋友千萬別在戶外逗留太長時間。但,別以為躲在室內就沒事了!
戶外的空氣污染物可能逸散室內、清潔用品或室內裝潢的揮發性化學物質、二手菸害、油煙及燃燒天然氣,這些都是室內空氣品質不良的原因。
如果是像我一樣的 #過敏性鼻炎 患者,或是我經常接觸的 #異位性皮膚炎 患者,還必須擔心屋子裡的塵蟎、花粉、黴菌、貓狗毛等過敏原,可能會誘發過敏症狀。
最近因爲疫情的關係,大家待在家裡的時間都比以往來得更長,想要自在呼吸而不用怕室內空污或過敏原的刺激,空氣清淨機可以說是家家戶戶不可或缺的好夥伴!
特別是針對家中有異位性體質孩子們的家庭,我在診間衛教時,都會鼓勵爸媽應該要讓孩子們的房間有一台自己的空氣清淨機。
可能是嘴巴上太常提到空氣清淨機,這次很幸運地能有機會體驗「Honeywell Air Touch X305空氣清淨機」,這台空氣清淨機跟我以前用過的機器相比有幾個特點:
◆ 機器在過濾PM2.5等微粒的同時,可以過濾家具或裝潢建材釋出的甲醛,避免其造成呼吸道及皮膚的刺激。
◆ 出風口以特別的傾角設計,讓乾淨空氣能快速覆蓋全室空間,大幅提高換氣效能!
◆ 能自動偵測環境空氣品質,並據此調節所需風速,超級聰明!
◆ 機身無稜角 + 防傾倒自動斷電,對於有長輩、幼童或是毛小孩的家庭,是十分貼心且安心的設計。
◆ 運轉時比我家冷氣還安靜,想靜下心閱讀或是睡個好覺都不怕被打擾。
父親節就快到了,如果領帶、皮夾、刮鬍刀都送過了,疫情期間又不適合外出到餐廳用餐增加群聚風險,那不妨送爸爸和全家人一個實用的禮物,讓全家共享乾淨清新的空氣品質!
順便分享優惠訊息:
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跟我們家一樣是過敏體質家族的,不要錯過這個好機會!
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空氣品質惡化原因 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答
0722紐約時報
*【輝瑞公司明年在南非生產疫苗,以幫助非洲大陸提供疫苗】
輝瑞和 BioNTech 表示,他們已與一家南非疫苗製造商達成協議,從明年開始, 將處理其Covid-19注射劑的最後生產階段,這些注射劑將專門供應給非洲國家。這筆交易是輝瑞的Covid-19疫苗首次在非洲生產的一部分,數月來,非洲嚴重的疫苗短缺,目前約只有約1.5%的人得到了完全免疫。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/business/pfizer-will-turn-to-a-plant-in-africa-to-help-supply-the-continent-with-vaccines-next-year.html
*【多國解除疫情限制,人類學習如何與新冠共存】
英國迎來解封日,德國允許接種疫苗者無需隔離即可旅行,義大利對口罩的要求已取消,新加坡的購物中心繼續營業。全球各地的政府都在鼓勵人們回歸日常生活,將重心轉至預防重症和死亡,而非一般感染。但一些科學家警告說,這些舉措可能為時過早。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/world/asia/living-with-covid-coronavirus.html
*【由於Delta變種在三個省份爆發,澳洲一半地區被封鎖】
澳洲約有1300萬人處於某種形式的封鎖之中,南澳州在通報5例確診病例後,週二冄宣佈封閉7天,包括墨爾本在內的維多利亞省,由於病例總數超過100起,封鎖期再延長一周。新南威爾斯省長Gladys Berejiklian表示,按照目前的疫苗接種率,除非我們能夠平息當前的疫情,否則我們將無法自由和安全地生活。據《紐約時報》的一個資料庫顯示,澳大利亞約29%的人口至少接種了一劑疫苗,11%的人完全接種了疫苗。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/world/australia-covid-lockdown.html
*【Covid-19實時更新】
#拜登預測,FDA將在秋季之前最終批准疫苗。拜登說,他沒有干預政府科學家的決定,但據他所知,FDA可能很快會做出最終批准疫苗的決定,這些疫苗目前已獲准緊急使用。許多醫療專業人士一直在推動最終批准,稱這有助於增加疫苗的使用。
#世界衛生官員呼籲緊急捐贈疫苗,以阻止中美洲和加勒比地區的疫情。中美洲和加勒比地區只有15% 的人接種了Covid-19 疫苗,而在宏都拉斯和海地等一些國家,這一數字還不到1%。
#英國首相強森前助手Dominic Cummings加大對前任老闆的攻擊,稱強森在疫情初期對老年人造成的損失不屑一顧,導致去年該國病例增加。Dominic Cummings曾是強森最親密的幕僚,在去年 11 月兩人鬧翻後被解僱,此後成為吹哨人。
#根據賓州大學公共政策中心的一項調查,美國大部分公眾,對美國聯邦衛生機構應對冠狀病毒大流行的信任度仍然很高,調查還發現,68% 的參與者認為,美國最重要的傳染病專家佛奇博士就大流行病提供了值得信賴的建議。
#一項新的研究表明,在大流行的前 14 個月內,全球估計有 150 萬兒童失去了母親、父親或其他照料親屬。超過一百萬失去主要照顧者。
#美國國土安全部表示,美國將關閉與墨西哥和加拿大的陸地邊界,以允許所有非必要旅行至少再繼續一個月,並在加拿大官員宣布將很快對美國旅客重新開放幾天後延長旅行限制。
https://www.nytimes.com/live/2021/07/21/world/covid-variant-vaccine-updates
*【北美西部野火延燒,煙霧飄至東海岸】
從多倫多到費城,PM2.5的濃度均達到“不健康”的程度,已有多地拉響空氣品質警報。目前美國13個州有80多處大火仍在燃燒,
https://www.nytimes.com/interactive/2021/07/21/climate/wildfire-smoke-map.html
*【加拿大省宣佈進入緊急狀態,疏散數千人】
不列顛哥倫比亞省政府宣佈該省進入緊急狀態,據政府統計,目前不列顛哥倫比亞省有近300處野火正在蔓延,過去兩天已經有14處野火開始蔓延。大部分火災集中在加拿大省的南部,靠近華盛頓和蒙大拿州的邊界。加拿大東部的野火迫使明尼蘇達州的官員發佈空氣品質警報,影響了該州大部分地區。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/world/canada/british-columbia-wildfires.html
*【2020 年美國預期壽命大幅下降,尤其是非裔和西裔美國人
受疫情影響,2020年美國人預期壽命下降。一份聯邦報告稱,美國人過去一年的預期壽命下降了一年半,這是自第二次世界大戰以來的最大跌幅。其中西裔下降3年,非裔下降2.9年,白人的下降幅度最小,為1.2年。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/us/american-life-expectancy-report.html
*【“請救救我們!”中國洪水淹沒地鐵時的悲慘景象】
鄭州等地持續降雨,洪災死亡人數升至25人。這場當地有記錄以來最嚴重的降雨已經導致街道被淹沒,汽車被沖走,多地電力中斷,地鐵全面停運,多個火車線路和航班暫停服務。人們在微信和微博上發佈求助資訊,官方媒體強調救援、淡化災難原因的做法遭到質疑。官方稱,全省有超過一百萬人受到洪水影響。
https://www.nytimes.com/2021/07/20/world/asia/china-flooding-zhengzhou-subway.html
*【“我們很渴”:伊朗人上街抗議水資源短缺】
隨著農場乾涸、水牛脫水,過去一周,示威者湧上伊朗西南部胡齊斯坦省的街頭。氣候變化和政府管理不善加劇了伊朗的長期乾旱,給正面臨疫情和美國制裁挑戰的政府增加了一個不穩定的新因素。已有數人在與安全部隊的衝突中喪生。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/world/middleeast/iran-protests-drought-violence.html
*【膠片公司柯達刪除Instagram涉新疆照片】
該帖文是為了宣傳法國攝影師Patrick Wack最新的攝影集,在配文中,Wack
表示,自己的照片是對新疆過去五年“突然陷入奧威爾式反烏托邦”的一種視覺敘事。北京的支持者對此表示強烈反對。在壓力之下,柯達移除了這些照片,並為可能造成的“任何誤解或冒犯”道歉。但此舉又引發了西方用戶的批評。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/world/asia/kodak-instagram-china.html
*【美中外交交鋒升級,習近平能否找到有效反擊戰略?】
從新疆、香港問題到指控中國發起駭客攻擊,美國一連串的行動已讓北京失去耐心,兩國關係惡化程度超過特朗普時期。中國的強硬態度似乎不太可能很快改變。
https://cn.nytimes.com/asia-pacific/20210721/china-biden/
*【觀點:為什麼說美國應該害怕中國對科技業的打壓?】
北京聲勢浩大的鎮壓行動意味著互聯網的繼續分裂。對美國來說,除了限制與中國公司做生意以及採取其他報復性措施外,沒有太多好的選擇。
https://cn.nytimes.com/opinion/20210721/china-xi-didi-biden-facebook/
*【這個世界是否受夠了奧運會?】
奧運會仍代表大多數運動項目的巔峰競逐,但它與地緣政治糾纏不清,充斥著腐敗和作弊。每一屆奧運會都會引發環境破壞、人權和可持續性等問題。它還有必要繼續存在嗎?
https://cn.nytimes.com/culture/20210721/tokyo-olympics/
*【布里斯班被授予承辦2032年夏季奧運會】
國際奧會通過投票,正式選擇澳洲布里斯班作為2032年夏季奧運會的主辦地,澳洲將成為三屆奧運會東道主,1956年在墨爾本和2000年在雪梨皆舉辦過奧運會。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/sports/olympics/brisbane-2032-summer-games.html
*【利物浦海上商城失去聯合國教科文組織世界遺產地位】
該組織在中國福州召開的世界遺產大會上進行不記名投票後決定,將英國“利物浦海上商城”移出《世界遺產名錄》。該機構表示,利物浦水域的相關開發專案損害了遺產地的原真性和完整性。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/world/europe/liverpool-unesco-world-heritage-status.html
*【裴洛西禁止川普的支持者參加1月6日暴動調查案,引發共和黨反彈】
眾議院議長裴洛西禁止前總統川普,在國會中聲勢最大的兩名共和黨捍衛者,加入專門委員會調查1月6日國會大廈騷亂案調查,稱他們的行為表明不可信。加州眾議員麥卡錫憤怒回應,宣布共和黨將完全抵制該小組。
https://www.nytimes.com/2021/07/21/us/politics/pelosi-republican-boycott-capitol-riot.html
空氣品質惡化原因 在 高金素梅 吉娃斯 阿麗 Youtube 的最讚貼文
深澳電廠是個假議題?這是我的懷疑,也是我今天的主題。
讓我們先來看一張圖表,這是民進黨執政後依據非核家園政策所制定的「電力能源配比」,根據這張調整電力結構的圖表,2025年即達成非核家園的目標。
這張圖表的數據相信大家都可以背出來了,我今天只談燃煤發電的部份。
2016年,燃煤發電占比百分之45.4。
2020年,燃煤發電占比百分之50。
2025年,燃煤發電占比百分之30。
所以,燃煤發電占比到2020年達到最高峰的50%,之後即開始急速下降到2025年的30%。
這樣的電力結構調整,我們也可以從台電的燃煤發電量得到印證。
2016年,燃煤發電1069萬瓩。
2017年,燃煤發電1229萬瓩。
2018年,燃煤發電1389萬瓩。
2020年,燃煤發電1469萬瓩。
民進黨執政四年,燃煤發電增加400萬瓩。這是近兩年來空氣品質急速惡化的最主要原因,也是蔡英文所說「痛苦十年」中最痛苦的前四年。台電的燃煤發電占比也將在2020年達到最高峰的50%,此後,空污的主要元凶燃煤發電將急速減量不再增加,到2025年,燃煤發電占比只剩30%。
2020後燃煤發電只減不增,為什麼民進黨政府現在就要先投入新建2025年才要運轉發電的「深澳燃煤電廠」?燃煤從50降為30的趨勢中,為何出現反趨勢的「深澳燃煤電廠」?
民進黨政府只要有異常行為,我們就得特別小心,這是歷史經驗的總結。
探究民進黨政府拋出的「深澳燃煤電廠」,我寧可用真假兩面來探討。
如果「深澳燃煤電廠」是真的要推動,那就表示民進黨政府內部已認知非核家園將失敗,至少2025年不可能達到非核家園,所以只好再提高燃煤發電占比。
但是,以蔡英文從來不會認錯的個性,加上「謊話講多了連自己都相信」的自我催眠原理,我無法相信民進黨內部會認知非核家園將失敗。所以,我不認為「深澳燃煤電廠」真的會推動。
如果「深澳燃煤電廠」是假的,那麼,為什麼要拋出這樣引發爭議的假議題?
我必須再度提醒大家,凡是民進黨政府有異常行為,我們就要小心了!而且,要以民進黨之心度民進黨之腹。
我反覆閱讀「深澳燃煤電廠」的各方說法,我發現有兩個人引起我的注意。張景森說「南電北送不公平」,蘇貞昌不願清楚表態。而這兩人,都是選戰高手。
我還發現一個異常,九合一選舉前一年,選舉老手的民進黨為什麼要丟出不利民進黨的「深澳議題」?
兩點注意一個異常,這讓我不安。選舉老手的民進黨會不會出老千,耍詐了?「深澳燃煤電廠」會不會是個假議題?會不會只是為選舉預先埋伏的假議題?
如果,民進黨在雙北市長的選情無望,張景森「南電北送不公平」是否會發展為「雙北天龍國」的切割手法?藉此激發中南部民衆的憤怒,鞏固民進黨中南部的選情?
如果,民進黨在雙北市長的選情有一拚的希望,會不會蘇貞昌聯手姚文智為民請命「為了人民的健康,建請中央撤消深澳燃煤電廠計畫」?而民進黨政府則回應「苦民所苦,撤消深澳電廠計畫」?於是,最後一擊,險勝?
深澳電廠會不會是選舉操作的假議題?我辦公室的同事問我「會不會想太多了」?我說「兩顆子彈都出現了,還有什麼不可能?」
空氣品質惡化原因 在 什麼是空氣污染 - YouTube 的必吃
全世界的 空氣品質 不斷 惡化 ,特別是大都會區 空氣品質惡化 的速度最快。室外的空氣污染會等比例地影響室內空氣,因為被污染的室外空氣會滲入室內。 ... <看更多>