記錄聖嚴法師一生求法與弘法的電影──本來面目,感動了許多人,不管有沒有信教,或是信什麼宗教。
想起十多年前曾經有二次在電視節目中跟法師對談,一次談生態環保,一次談兒童教育。之後法鼓山從許多集節目中,挑選了幾個訪談,整理出文字稿出版專書,書裡還附上對談的影片光碟。
後面就附上與聖嚴法師有關自然生態的對談紀錄,製作單位把這集節目取名為「大自然的溫柔革命」。
2007年收錄在『不一的環保實踐』
聖嚴法師v.s.李偉文
主持人(以下稱『主』):荒野保護協會理事長李偉文,除了長期推動自然保護之外,也是一位牙醫師及作家。他的《你每天都在改變世界》這本書不但很暢銷,還改變了許多人的觀念;另外,《我的野人朋友──十六個守護自然的遊俠故事》及《與荒野同行──一個牙醫師的荒野大夢》也都是影響社會的好書。李理事長,『荒』這個字給人的感覺是荒廢、荒涼,為什麼會用『荒野』做為協會的名稱?
李偉文(荒野保護協會理事長,以下稱『李』):『荒野』也有充滿生命力的意涵,它比『大自然』及『原野』兩個名詞還要具有生命力。我們覺得荒野是人類最古老的鄉愁、是生命的源頭;加上協會成立的宗旨是強調棲息地的整體保護,使棲息地內所有生物能生存,而不是只保護某些特定物種而已,因此『荒野』這個名字比較恰當,也涵蓋整體。
主:國內的環保團體這麼多,『荒野』和其他環保團體最大的不同在哪裡?
李:『荒野』是唯一標舉直接介入棲息地管理與保護工作的環保單位,強調以溫和的方式來推動環保工作,從教育著手,而不採用抗爭或激烈的對抗手段。
主:聖嚴法師推動的『四環』與『荒野』強調的『人間保育』,有許多相呼應之處,都是希望透過改變人心來改變人對自然的態度。請問法師,您提倡『心靈環保』最初的用意是什麼?荒野保護協會所推動的環保工作,和您推廣『心靈環保』的目的與宗旨是否有相呼應的地方?
以教育方式推動環保
聖嚴法師(以下稱『師』):剛才李先生說荒野保護協會是以教育的方式來推動環保,這種做法非常正確。以教育的方式,雖然速度會比較慢,但是可以從根本的觀念來調整,讓一般大眾瞭解為何要保護自然及公共環境。
中國人有一句非常自私的話,就是『各人自掃門前雪』,還有一句『推死人過界』,後面一句的意思是不要在我個人的界線裡有個死人,如果有人死在自家門口,就把他推到其他人的範圍裡,與自己無關,這非常自私。
所以,『心靈環保』就是要袪除這種私心、私念與私欲。其實目前很多的環境問題,例如每逢颱風或豪雨,台灣就有土石流與淹水的問題,這都是過度開發及濫墾濫伐所造成的,而這些行為就是因為人們只為了一己的私利及貪心而產生的。
主:李理事長,荒野保護協會既然強調教育,教育的方式是什麼?
李:有好幾種,但是我先說明觀念的部分。其實,環保目前已是一種普世價值,幾乎所有人都認同環境該受到保護,但是為何大自然還是一直被破壞呢?這就是認知與實際行動之間的落差,所以我們不再強調認知,而希望藉由每個人自身的實際行動來改變自我。所謂的改變世界,不是改變別人,而是改變自己。
這十年來,『荒野』一直在推動『溫柔革命』。所謂的『革命』,通常是指外在環境不好,而來革別人的命;但是『溫柔革命』指的是革自己的命,因為我們認為只要自己改變,世界就會跟著改變。因此『荒野』的教育方式是提供機會讓許多人來當義工,從他們自己周邊的環境開始觀察、保護起,這樣才能使人們願意為環保而付出。
雖然大家都知道要做環保,但是如果為了環保而要犠牲個人利益時,大部分的人會選擇維護自身利益而放棄環保,一旦能親身實際行動,個人會慢慢願意犠牲生活上的小小利益而為環保付出。因此我們雖然也製作宣導教材,但最重視的還是義工的訓練工作。
主:所以,義工們身要以身作則嗎?
李:我們從來不規範會員們不能做什麼,而是秉持開放的態度,只要會員覺得有意義的事都可以容納到協會的事務裡。我們強調,在這個團體是快快樂樂的,這裡沒有人會用指責的態度來對待其他人。所以一個新人進入後,透過團體文化的薰陶,久而久之也會跟著改變。
我們唯一希望會員不要做的一件事,是不要用負面的態度來說話或要求別人,除此之外,協會裡沒有任何限制。新的義工大約只要經過兩、三年,就會慢慢受到團體力量的影響而改變,我看到非常多這樣的實例。
主:你剛才提到:「荒野保護協會雖然不是一個宗教團體,但是『荒野人』擁有非常濃厚的宗教情懷,因為他們用樂於付出與分享的心來親近群眾,這和許多宗教團體的義工們的特質很類似。」你是如何讓數千位義工以這種特質再去影響身邊的親友,而讓環保真正落實於生活中呢?
李:十多年前成立荒野保護協會之前,我許下一個小小心願,就是既然要成立新團體,希望將來只要任何人有心為環境付出,不管他年紀多大,有沒有錢、與趣或人力,只要他有心,我都能提供機會讓他實踐。依著這個心願,荒野保護協會發展出許多不同的義工屬性,讓每個人都能實踐自己的理想並發揮所長。
有些人喜歡做親子活動、有些人喜歡做自然調查、也有些人喜歡做社區推廣……,每個人的興趣與資源都不盡相同,協會就提供很多機會讓他們各自做不同的事,串連起他們各自做的事,其實都是對整體環境有幫助的。
所以,荒野保護協會底下有幾十個義工次團體,在不同領域中為環保工作付出,而且又可再細分成約數百多個義工小團隊,分別在各地努力,只透過e-mail或網路群組等現代科技,加上定期開會與訓練,讓各個不同的團隊保持密切聯繫。有時在某些特殊議題上需要全部團隊共同協力時,大家再統合起來,而平常則各做各自擅長的事。有人將重心放在社區經營、有人做體制內、有人做體制外,有人則在山地部落努力等等。
主:請問法師,像荒野保護協會這樣,知道環保的理念大家都已認同,但重要的是要將認知落實於實際行動中。其實您所推廣的『心靈環保』也是如此,這個觀念大家也都認同,但還是要透過每個人自身的改變而慢慢匯集成一股力量。以法鼓山而言,『心靈環保』從過去推廣到現在,您看到什麼樣的力量不斷在變化與聚集嗎?
以『柔性革命』推動環保觀念
師:參與法鼓山的人有將近一百萬人,每個人多多少少都有改變,有時只是一句話或一個觀念,對某人很受用,他就會將這個觀念再傳播出去。例如有一位美國醫師聽到『面對它、接受它、處理它、放下它』的觀念後,就用這句話勸慰他的病患,或逢人就和對方分享。他覺得這句話很受用,知道許多煩惱都是自尋煩惱,因為能解決的問題,就想辦法去處理;如果真的無法解決,煩惱也沒用,所以放下它,煩惱也就沒有了。他雖然在形式上沒有正式成為志工,但是他主動推廣好的觀念給許多人,實際上和志工所做的事沒有兩樣,這類的人很多,難以計算。
其實人只要在一念之間改變自我,世界就會跟著改變,外在世界或許還是那樣,但是自己看世界的眼光不同了。有許多人就自制力不夠,例如在觀念上明明知道要做環保,但誘惑出現時,還是會破壞環境或浪費資源,所以『心靈環保』強調的是保護自己的心不受環境污染或困擾,這樣就很少有機會去破壞環境了,這也是我們一直在努力的方向。否則,我們也沒有公權力來制止那些濫砍伐森林或破壞山坡地的人;如果我去制止他們,可能不是被趕走,就是被毒打一頓吧!既然如此,我可以從觀念上來努力宣導,假如有人認同,我他們也會再向其他人宣傳,進而慢慢影響更多的人。
主:所以『心靈環保』是保護自己的心,不受外界干擾、刺激或誘惑,這很重要。因為人們找不到生命意義或感到痛苦時,環境就會跟著受苦,自然環境大部分都是被人類破壞的,因此保護自然,應該從改變人心做起。
李:這是荒野保護協會一直在努力的目標,我們認為拯救荒野,要從拯救荒涼的心開始,所以十年來我們一直從教育著手。目前整個世界潮流都認為,保護地球環境最重要的是解決人的問題,例如貧窮,因為人們在貧窮的時候,往往自顧不暇,不可能再去保護自然,這也是為什麼世界各國在開相關的環保會議時,都首先著重在解決貧窮及人的問題。
舉例來說,八、九年前,東部要開發一條公路,我們提出反對,認為開闢這條路不僅沒有意義,還會破壞大自然。當時有幾個熟絡的當地朋友卻贊成,我們沒有指責他們,只是持續和他們保持聯繫,並繼續提供他們許多環保資料。後來那附近要蓋火力發電廠,他們反而站出來反對;還有最近颱風過後,當地被破壞得很嚴重,政府預計要蓋堤防,他們也站出來說不要。這就是我們兩、三年來持續提供他們很多環保資訊,使他們的觀念也慢慢改變了,這種例子很多。
因此我們寧願用溫和漸進的方式,也不願採取對抗的手段來要求任何人。因為對抗的手段或許能立即見效,但他們的內心並沒有真正接受,觀念也沒有改變,所以應該從根本著手,這或許無法立即見到效果,但能使環保觀念深植於人心。所以從這個角度而言,『荒野』所追求的和宗教團體很類似,都是比較重視人心,而非外在的口號。
主:相較於其他環保團體,荒野保護協會的成員人數眾多,風格卻比較低調,一直以來總是默默耕耘,有些人可能會覺得這樣有些消極,面對這樣的質疑,你們如何回應?
李:其實其他環保團體所做的努力我們很佩服,也很願意支持,但是『荒野』有我們自己想做的事情與方法,而且一直以來也很用心,所以應該尊重彼此不同的差異,畢竟都是在為環保而努力。
主:如果用一句話或一件事,來說明『荒野』十年來的默默耕耘如何改變台灣,你會怎麼說?
李:我一直認為我們居住的環境是所有居民的『共業』所造就的,所以要解決環保問題,就要從大家共同發願開始,每個人發願從不同角度來為環境保護付出心力。
主:這一點和法師希望『心靈環保』能集合眾人的願力與力量相契合,所以請法師針對這一點做個小結。
師:世界上有許多大事業的成功,有些是採取激進的手段,有些則是如李先生所言,以『柔性革命』的方式,像釋迦牟尼佛及耶穌就是後者,衪們不使用武力手段也一樣能成功。所以,我個人也是追隨著『柔性革命』的路線,這樣的改革速度雖然慢一些,但過程會比較平順,不會暴起暴落。因此『柔性革命』是最深入人心的一種方式,而且會產生一股巨大的聚集力量。
讓孩子擁有綠色童年
主:在都市裡長大的孩子,可能很少有機會親近大自然,多半時間都在家上網、打電腦、看電視或看電影等,因此荒野保護協會最近推出『綠色童年培植計畫』活動,希望增加兒童和大自然互動的機會。
法師,能否分享您的童年生活呢?您小時候住在江蘇,後來出家,應該有很多機會接近大自然與山林,經過大自然的洗禮後,您覺得對您未來的生命旅程造成了哪些影響?
師:記憶中,我的童年是沒有大人管的,因為父母都忙著種田,常將我放在田埂上,我就自己和青蛙及蚱蜢玩;如果在家裡,就和雞鴨或貓狗玩。當時我最好的玩具是用蘆葦葉子編成的小船,我喜歡把它放在水裡漂呀漂呀的,而且很喜歡吃生長在河邊的蘆葦的根,這比甘蔗甜;還有茅草心,也就是茅草的嫩花,非常好吃。所以雖然住在鄉下,民生物資很缺乏,卻過得很快樂,幾乎吃的、玩的都是取材於大自然,換句話說,大自然於我不僅是一個大教室,也是提供我各種生活資源的來源。
主:童年對每個人日後的影響很大,特別是從小有機會接觸大自然的人,對自然的感情會不一樣,李理事長是在哪裡長大的呢?
李:在萬華大理街,這地方現在很都市化了,但是幾十年前還很空曠,有小溪和許多廢棄空地,我是在這樣的環境長大的。
主:這段童年經驗,對你現在所推動的『綠色童年』計畫,有什麼影響嗎?
李:據一九七三年諾貝爾獎得主、奧地利動物心理學家勞倫實驗發現,有一種加拿大的野雁,牠會認定出生剎那所見到的第一個生物是媽媽,無論這生物是貓狗或人類,這種現象叫做『銘印現象』,他因為這項研究而得到諾貝爾獎。
後來我們發現許多生物或多或少都有類似的『銘印現象』,尤其最近十年的腦神經科學研究發現,兒童情緒發展最重要的養成時期是在小學三至五年級左右,包含他如何與人、大自然或其他生命應對。這種對生命的感受力都將在這個時期內完成,所以如果小時候和自然有互動,也會『銘印』下來,成為一輩子的記憶。
主:我們這一代小時候大都在野地裡玩,比較有機會接近大自然,但是現代小孩子大多生活在水泥叢林裡,每天接觸的是電腦或電動玩具,和大自然接觸的機會不多,而且水泥建築物會隨時間而更替。所以,現代小孩彷彿是沒有根的浮萍,心裡沒有安定感,找不到生命的意義,對人世間產生疏離感。問題是,都市孩子不得不生活在水泥叢林裡,要如何為他們開闢出綠色的境界呢?
李:這可以從兩方面來談,我們一方面希望每位小朋友一生中至少有一次機會,體驗在大自然裡度過兩、三天的經驗,這是我個人的理想,希望脦在未來的五至十年內實現。另一方面,我們希望在都市裡創造出自然野地,讓大自然與日常生活結合,使居民在住家附近就可以欣賞到樹木、花草或周遭環境一年四季的變化,體會與大自然互動的奧妙,這是我們同時在推動的兩個面向。
主:所以,或許在住家附近就可以種點蘆葦或茅草,和法師小時候一樣,體驗吃茅草心及蘆葦根的滋味。
李:其實,台灣教育目前最大的問題,就是喜歡將許多事物當成課題在研究,例如小朋友的自然課,要他們觀察蕨類或蚱蜢等動植物,以一種知識性的方式在教導小朋友。但是我們希望讓小朋友有機會和大自然做朋友,能欣賞自然界的動植物,然後進一步融入大自然,而不是以人類高高在上的態度來研究、觀察及記錄大自然,或熟背這些知識好通過考試。
這三、四年來我們花很多心力在推廣,也希望宗教團體或其他社會單位共同來協助。我們發現,部分弱勢族群,例如家庭暴力、單親家庭中的小孩,與環境的互動機會更少,我們希望能協助他們體驗大自然。這幾年有許多企業贊助『荒野』,讓我們訓練出幾百位義工來帶領小朋友去體驗大自然,讓他們至少有一次與大自然的深刻體驗之旅。
這不僅能讓他們對自然界的生命力產生感動,也能讓他們感受到人與人之間的善意。尤其是由義工人員來帶領他們,他更會感受到社會的善意,因為如果由學校教師來帶領,他們會認為那只是工作所需,並不是善意或愛心的表現。我想單單是善意的感覺,就能讓他們在成長過程中,在遭遇到不公平對待時,還願意相信社會有好人存在,覺得未來還是有希望而支撐他們度過難關。
主:法師,你在國內、外帶領禪修時,與大自然也有很多互動,您除了讓學員在禪堂裡打坐以外,也帶著他們去爬山、接觸樹木花草、呼吸森林中的新鮮空氣等,為什麼學習禪修也要和大自然有這麼多接觸呢?
境教勝於言教、身教
師:從佛教的立場來看,森林或大自然是眾生的家,人類看到的是森林,但是從佛的眼光來看,是看到了一座有許多眾生居住的大城市,因此佛喜歡在山林裡修行。
記得我在美國認識一個家庭,父母親都學佛,生了兩個女兒,在她們還很小時,父母為了培養她們的愛心,就在家裡養兔子或貓咪等,結果這兩個小女孩會打小動物,甚至用腳踩動物的尾巴或拉牠們的耳朵,所以小動物養了不久就死掉了。這對父母對我說:「這兩個小孩子是小魔鬼,一點也不愛護動物。」
我回答:「阿彌陀佛!她們生長在都市裡,從小玩的都是機器玩具,玩具可以拆解或打來丟去的,小孩子將動物當成是玩具,才會這樣對待小動物。」他們又說:「這兩個小孩長大後一會做壤事。」我說:「不一定,因為她們從小住在都市,沒有機會多接觸大自然,你們以後要多帶她們到鄉下和大自然接觸,當她們慢慢瞭解到動物和機器玩具不同後,行為自然會改變。」
結果現在這兩位小女孩長大了,也沒有再出現欺負小動物的行為。這就是如李先生所說的『銘印現象』,小孩子在虐待動物時是因為不懂,不要認定他是個性殘暴,或許是他從小看的卡通、電視或電影內容都有這類情節,才會產生模仿行為。
此外,法鼓山一直很重視保護原生樹木及植物,如果有需要動工建造房子,就會將這些植物暫時移植到別處,等到房子建造完成時再移植回來。所以,法鼓山上的樹木花草都花了很多成本,如果直接再買新的植物。因此現在在法鼓山上,晚上還可以看得到螢火蟲,聽得到青蛙的叫聲,可以說是維護了自然環境。
其實荒野保護協會的『綠色童年營隊』,也可以移師到法鼓山上舉辦啊!山上有野兔及蛇等,而且最特別的是,我們山上的蛇不會咬人,會跟著聽聞佛法,這是因為人類沒有傷害牠們,牠們也不會主動攻擊人類。這類子還有很多,像蝴蝶,如果你沒有起傷害牠的心,牠會在你身旁飛來飛去;但是當你動了想抓牠的念頭時,牠像能洞悉你的心思似地,馬上飛走,真的很神奇。
主:李理事長,怎麼讓孩子有個綠色的童年?你自己有兩個十歲大的雙胞胎女兒,她們的童年是綠色的嗎?
李:我和太太因為對自然教育有概念與決心,所以為了小孩的成長,我們願意搬到山上住,讓孩子們從小可以多接觸大自然。但是大部分的家庭不見得有這種決心及條件,我希望父母們除了要常帶孩子到自然野地或公園走走外,還要用『引導』的方式來帶領孩子與大自然接觸,而不要用『教導』的方式。
小孩子一定有好奇心,他如果接觸到什麼動植物時,大人只要順勢引導及鼓舞他,讓他保持好奇心與求知卻即可,不要馬上塞給他一堆知識或否定他。有許多家長因為太心急,不斷要孩子做認知,這樣反而不好,其實可以放手讓孩子自己去慢慢體驗大自然,就像法師一樣,從小自然和大自然接觸,並不是當成一種知識在學習。
主:大自然與鄉野就是一個大教室,我們常說『境教』勝於『言教』及『身教』,因為環境有一種自然的薰陶力量,能潛移默化改變我們。法師,您期許自然環境的『境教』將來能帶給下一代什麼樣好的影響嗎?
師:問題的根本還是要看一般大眾有沒有這種觀念,如果有這種觀念,雖然人口數及建築物愈來愈多,自然環境漸漸減少,還是有很多機會能讓孩子接觸到自然。舉例來說,中東國家有許多地方常是一整片土地都是荒漠,幾乎寸草不生,但是當地居民還是會想辦法在房子周邊種植一些比較耐旱的綠色植物。雖然很缺水,還是願意犠牲部分水資源來灌溉這些植物,而且幾乎家家戶戶都這樣,很令人佩服。所以,再困難的環境,還是有辦法與大自然接觸。
台灣人現在也開始會在自家門口或陽台種一些盆景或綠色植物了,其實只要有植物,小動物們就會聚集而來,那些蜜蜂或蝴蝶就會出現,如此一來,也一樣能接觸到自然環境了。所以不要抱怨生活在水泥叢林裡,其實只要有心,並願意花心思,一樣能在都市中創造出一片自然天地。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅網上學習平台Beginneros,也在其Youtube影片中提到,#冷知識 Beginneros為大家帶來全新系列「這個知識不太冷」,希望以大約一分鐘的短片,分享一下一些日常生活中,從來沒有問為甚麼的知識。 大家上班遇上任何關於電腦問題也會找IT同事,他們就好像萬能一樣,總可以輕易解決大家的問題。那麼為甚麼香港會稱資訊科技同事為IT狗?這一次Beginneros...
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科技狗主持人名字 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的最佳貼文
中廣異想世界節目主持人:陳文茜小姐與楊定一博士在 2016 年 6 月訪談內容。
透過文字的分享,邀請您細細閱讀,用心領悟!
楊定一身高挺拔、溫文儒雅,醫學博士,也是王永慶女婿。他才情飛揚、談人生哲理如緩緩道來的哲學家。楊定一,目前是長庚生物科技的董事長,暫時拋卻了經營者的身份,此刻他是痴迷探尋生命初心的老師。
我們分享的是文茜與楊定一在 2016 年 6 月的對談。
文茜:楊定一有一種很特別的哲學性的思考。他以前出的書都比較像他的專業,比如《21 世紀最完整的預防醫學》,或者《靜坐的科學醫學與心靈之旅》,但這一次,他出版的書籍《全部的你》,the totality of you,說的是「人生離不開身份跟我,找到全部的你,你也就找到了快樂」。
這很像心理學家的書籍,而且書里有些句子很特別,比如「人生離不開身份跟我 」。你覺得「身份」跟「我」是分開的?
楊定一:我們除了自己的 body,也就是生理上的身體之外,又創出另外一個虛的「念頭體」,這是我們的身份,不管是我們的名字、名譽,還是社會上的角色。
身份和身體是分不開的。比如,我吃飽了,我要消化、睡覺,但我們的憂鬱和煩惱,會帶來一連串的負面身體反應,讓我們感到不舒服,不快樂。不快樂其實就是虛的我創出來的。
我站在醫師的角度,我覺得應該要去探求身心不快樂的根源。所以我花了很多篇幅,來整合生理、身份和情緒的關係。
文茜:你提到了「頭腦的監獄」,我第一次看到有人用這樣的字眼來形容我們的執念。
如果失去身體的自由,比如說被關在監獄里,被媽媽關在房間里禁足 5 小時,光是這樣,很多人就覺得很痛苦了。可是,大多數人的腦袋,這輩子都是被關在監獄里的,除非他找到解脫的方法。
楊定一:我們發現一個資訊、產生一個念頭之後,會通過情緒過濾、放大後再傳遞給細胞,本來可能是圓滿的事情,會因為這樣發生變化。於是,念頭加上情緒,就是我們的頭腦監獄。
楊定一:我們每個人都懂得什麼是「當下」,但是沒有一個人可以活在當下。大部分人都把「當下」當成敵人,念頭不是停留在過去,就是投射在未來,好像只有這樣才能找到一個更圓滿的「我」。
而且,我們往往希望通過外在來完成自我,比如尋求一段親密的關係,找到一個夥伴,或者找到一個妻子。這些期待,都是這個世界帶給我們的。
最有意思的是,耶穌、佛陀、老子也都談過「當下」,只是他們當時用的語言不同。
文茜:大多數的人都懷念童年,因為那時候很少會有執念,容易享受當下。玩彈珠、玩橡皮筋、追蜻蜓蝴蝶,在那個當下,都能玩得很開心。其實人在出生的時候就擁有老子的智慧,在成長的過程中,反而慢慢失去了這種智慧。
楊定一:這就是我說的「文明病」。
我們出生的時候就已經很完美了,也不會再因為人世間的東西而變得更完美了。世間無常,但我們的生命有一個永恆的、不生不死的部分,人們用很多名稱去描述這個部分,比如「上帝本性」「佛性」等等,它甚至存在於一隻狗、一枝花、一塊石頭裡面,無條件,不受局限。
從上學到步入社會,我們都認為自己的生命是有局限性的。小小的我、大大的宇宙,悲觀、不公平等負面情緒,都是念頭強化出來的。
我們大腦的運作過程,就是把一個完整一體的東西切開,再通過我們的五官,去小範圍地理解和處理,就像做飯一樣,把菜切開處理。於是,我們完整的生命,反而被我們自己的腦袋局限了。
楊定一:別人常常問我,「你為什麼總是能無條件地快樂?」我說,「人本來就是要無條件地快樂,無條件地平安,無條件地愛。」我們總認為要有好消息、好事,才可以快樂。NO,我們本來就是快樂的,就是因為被腦袋污染了,被念頭那片雲遮住了,所以才忘記了這種快樂。
文茜:「污染」這個詞語特別好。
我接下來要講的話,你應該不會生氣,但我還是希望你不要介意:你剛才在講話的時候,我想到的一直是我的狗。它們每天都好快樂,吃飽了就睡,睡醒了又想吃,沒東西吃就甩著屁股走了,繼續睡覺。它從來也沒有想過自己可以活多久。
它們唯一的不快樂,就是我在早上分地瓜的時候,它們會計算誰吃多了誰吃少了。但是這小小的不快樂,過一會兒也就散了。
楊定一:不光是動物,大自然都不會計較。計較的生命,就是人,因為我們有「念頭」。我們有能力從地球跑到月球上,但我們仍然跑不出自己虛的「念頭世界」。
文茜:因為我們有不滿、有計較,我們渴望,然後失落,最終帶來的就是自己其他各方面的萎縮,你把這個稱作「萎縮體」。
楊定一:萎縮體里主要的一個部分就是「恐懼」。一旦恐懼,就會失去安全感,我認為現在人最嚴重的負面情緒。
在這種情緒里,他全身是繃得很緊的,他會進入一個過度活躍的狀況,呼吸變快、心跳加快、肌肉繃緊,消化不良等。仔細觀察,或許連我們自己都是這樣子的。因為萎縮體本身就具有一種「萎縮的能量」,這是一種情緒的「疤」,讓我們想不開,身心失衡。
因為現在生活的步調太快了,我們可以手機隨時從一個螢幕跳到另外一個螢幕,我們人的歷史從來沒有那麼方便過,但是它也同時帶來危機,讓我們感覺自己跟不上,於是產生了一種不滿足、不快樂。
楊定一:我寫這本書最主要的目的,就是要怎麼去面對這個問題。
最簡單的方法,首先就是要「看到」,很多人一生都不見得能「看到」自己這樣的狀態。「看到」之後,就是「接受」這個「當下」所帶來的任何變化,好事也好,壞事也好,包容自然就沈浮。
其實,我們並不理解自己全部的生命,我們只是透過一個瞬間所帶來的種種變化來理解,如果想要通過瞬間來理解全部,一點都不可靠。所以抵抗是沒有用的,不能解決問題。如果你能把這個瞬間當作最親密的朋友,你會發現「瞬間」也跟你合作起來了,本來很不愉快的事情,自然也消失了一半。
我常會勸朋友們,你知道你現在不滿意,就接受「現在的不滿意」,你討厭一個人,你就接受「討厭這個人」。
楊定一:自然,我們通過這樣「做」,找回了自己的「存在」,從 doingness 到 beingness,我們就可以落在自己生命更深的層面,感覺一個人突然寧靜了。
文茜:希望各位朋友有緣分的話,可以好好閱讀這本《全部的你》。
楊定一:閱讀知識不光沒辦法解脫,反而會給我們帶來更多煩惱,這其實跟我們一般認為的相反。「唯知不可知」,一個人可以接受他不知道,接受生命的不確定,反而會碰到種種可能性。
我說的這些,需要大家親自去體會,不然的話,我們其實就被自己限住了。
--山嵐的圖片來自於大學同學.魯蛋.新店花園新城
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無恥藍悠悠,蔡旺汪!
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政論節目主持人彭文正在節目上批判台灣充斥中資媒體,直指中天、TVBS電視台為中資,學者專家認為彭文正的標準不一,只准親綠政客、生意人到對岸投資,不許親藍者與大陸有任何瓜葛,彭毫無證據就亂扣人「紅帽」,實在不道德。
中洲科技大學副校長歐崇敬在中天「大政治大爆卦」節目中指出,隨便將其他人「抹紅」實在太廉價,彭文正也是學者出身,要批評哪一家媒體是中資前,請發揮學者研究的精神,把整套架構以及證據提出來去說服觀眾,而不是仗著自己有大量網軍撐腰就可以為所欲言。
彭文正在節目上聲稱暗指幕後大老闆有在中國投資的電視台,資深媒體人康仁俊對此大感不以為然。他表示,一些企業只是因為在中國大陸有投資,而被稱為紅色,那現在有些媒體也試圖要將自製的連續劇賣到大陸,難道他們也要被批評嗎?這樣單純的扣紅帽,對於媒體來說殺傷力很大,何況,彭文正既然要提出質疑,自然應該提出更具體的證據來。
批評標準因藍綠差很大
桃園市議員黃敬平更批評彭文正標準不一,民進黨的民意代表、縣市首長爭先恐後登陸朝聖、拉攏、行銷、招商、做生意的人一大堆,一些親綠的企業、銀行也早就到大陸去投資了,時代力量立委黃國昌、林昶佐的家人在大陸也有生意,卻不見彭文正跳出來批評。
「現在都2016年了,你還要搞上世紀美國麥卡錫恐怖主義,一刀去劃分陣營?」黃敬平說,只不過因為政治立場不一,有些人就要被抹紅、被罵賣國賊,但有些人又可以美化為搶賺人民幣,這套論述實在很難說服人。
不罵黃國昌林昶佐家人
新黨思維中心主任侯漢庭則是在「夜問打權」節目指出,只要在大陸投資,就一定是中共代言人這樣的言論實在荒謬至極。就以彭文正現在待的民視來說,2010年就領先全台同業,率先與大陸洽談電視劇預購版權,創造兩岸第一個合作投資的電視媒體,在當時其他電視台都還只是跟大陸購買已經錄完的節目來播;更別說上月底北京電視節,民視的副總經理就有參與,民視自己在兩岸的影視產業還少嗎?「難道只要在大陸做生意,一定都是共產黨的走狗嗎?」
侯漢庭說,依照彭文正的標準,辜寬敏的船賣給大陸、許文龍的奇美電子也在大陸設廠、黃國昌的岳父、林昶佐的媽媽,這些人也都是紅色資本家。「臉書創辦人祖克伯拼命想要進中國大陸,還請習近平幫他的女兒取名字,他也是紅色資本家!」
動輒亂貼標籤看不下去
前陸委會副主委張顯耀則痛批彭文正「亂貼人標籤、只會用眼色來看人,非常的不道德。」張顯耀並反問彭,台灣有60%以上的中小企業或多或少都跟中國大陸有來往投資,我們出口40%到中國大陸,常駐在中國大陸則有150萬人,一年有600萬人進出中國大陸,難道這些人都是紅色資本家、紅色業務家、紅色旅遊家嗎?
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