如果要說生產後什麼最不舒服，我覺得石頭奶一定高票當選！！
在產後第三天的午覺睡醒後，突然奶塞到一個不行，胸部變超硬，連兩邊腋下都腫起兩顆乒乓球，超痛超不舒服....頓時覺得好崩潰....超想哭的...沒想到一切來得太快😭
立刻請護士趕快幫我約 #乳房物理治療，還先問會不會很痛...結果是我想太多，透過物理治療師溫柔的按摩手法，搭配超音波儀器輔助，邊按還邊收集母乳～過程我一度睡著，太舒服了！有打通任督二脈的感覺～～
專業的 #國際泌乳顧問 也到病房，教導媽咪如何正確擠母乳、利用疏乳棒按摩胸部，甚至親餵寶寶更是快速解決塞奶問題～餵哺的姿勢「橄欖球式」對側邊的塞奶就有改善！還有搖籃式、躺臥等～在不同情況以最方便放鬆的姿勢親餵🤱媽咪也可以休息！
天啊～如果當下沒有他們，卡在這個超級大魔王關卡，我可能就想放棄餵母乳了吧！媽咪擠乳不孤單，保持好心情❤️奶量才多多，你看小星星喝完奶多開心😊
之後再跟大家分享影片囉～～繼續我的餵奶之路🍼
禾馨桃園婦幼診所暨產後護理之家 生產到孕後一路有你們真好🥰
#拼命小姐的日常 #拼命好孕到 #禾馨醫療 #國際泌乳顧問 #蘇桂蓉顧問 #哺乳門診 #乳房外科 #塞奶 #石頭奶 #親餵 #母乳 #babyboy #babylife #PhysicalTherapyforLactation
