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父母高血壓，醫師特製「黑豆水」降血壓，白髮黑回來！
隨著年紀增長，身體不再像年輕時健康有活力，👉名醫推薦一道簡單的「#黑豆水」，一次有明目、護髮、堅齒等多種養生效果，還能幫助降血壓、降膽固醇💘！
📌資料來源：野崎診所院長野崎豐
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2020年被時代雜誌評為史上最糟的一年
說真的，這一年真的發生太多不好的事，也有太多不幸的消息
我們要學習的功課，除了好好愛護地球以外
更重要的是得認清一項事實
那就是～健康的身體凌駕於財富、權力和金錢之上
少了健康，一切都是空談！
韓愈在『祭十二郎文』中提到
『吾年未四十，而視茫茫，而髮蒼蒼，而齒牙動搖。』
今年塔妮雅也開始明顯感受到古人云『視茫茫、髮蒼蒼』的感覺
髮蒼蒼可以剪、可以染，那『視茫茫』該如何呢？
現代人3C黏緊緊，所有聯絡、通訊，甚至工作都沒它們不行
要想少看、不看，也挺難的！
話說市面上的葉黃素百百種，為什麼要選擇大研生醫的呢？
因為它是游離型葉黃素，吸收效果更好，還有7合1黃金配方
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＃大研生醫 ＃葉黃素 ＃7合1黃金配方
《茜問：美少女教主疫情家庭音樂會系列之四：送別篇》—詞李叔同
鋼琴：陳文茜
演唱：Melody
長亭外，古道邊，
芳草碧連天。
晚風拂柳笛聲殘，
夕陽山外山。
天之涯 ，地之角，
知交半零落。
一瓢濁酒盡餘歡，
今宵別夢寒。
長亭外，古道邊，
芳草碧連天，
問君此去幾時來，
來時莫徘徊。
天之涯，海之角，
知交半零落。
人生難得是歡聚，
唯有別離多。
*李叔同(弘一大師) (西元1880年～西元1942年)，生於 天津，少時 擅長吟詩作畫，寫字刻印。西元1901年來到上海，於南洋公學讀書，讀書期間，李叔同喜歡戲劇，有時候上台反串，參加許藝術活動。
西元1905年至西元1910年間，他在日本東京上野美術專門學校學習西洋畫和音樂，成為近代中國 第一位出國學習音樂、繪畫的知識分子。而他除了學習作曲理論之外，還主攻鋼琴。
西元1910年3月，李叔同回國，先後任教於天津、上海﹐同時在《太平洋報》任音樂編輯。西元1913年任浙江第一師範音樂、美術教員，並兼任南京高等師範的音樂、美術教學工作。
西元1918年到 杭州虎跑寺出家，法名 演音，號 弘一。
西元1942年 病逝於 福建泉州開元寺。
*原曲J.P. 奧德威（John Pond Ordway, ）（西元1824年～西元1880年）他本非作曲家，而是一位外科醫生，畢業於哈佛大學醫學院。他寫下這首歌曲 ，原是為了想念他的母親，原歌曲叫做（Dreaming of Home and Mother）。
此曲流傳至日本後，李叔同填詞：反而成為中文世界中最著名的歌曲。
*長亭：乃古代供行旅休憩的驛站。近城的十里長亭 ，經常是人們送別的地點。
*天之涯地之角：形容極遠之處。韓愈《祭十二郎文》「一在天之涯，一在地之角，生而影不與吾形相依，死而魂不與吾夢相接」。
*知交半零落：知己朋友們約有一大半 ，已經天上人間兩隔。
*一瓢濁酒盡餘歡：典故出自《論語雍也》～子曰：「賢哉回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回 也不改其樂。賢哉 回也。」坊間有其他版本，但由由弘一法師弟子豐子愷親自手抄，多次再版 付印《中文名歌 五十曲》，所載《送別》的歌詞是「一瓢濁酒盡餘歡」。
*今宵別夢寒：今夜分別之後，夢中想念，不禁孤寂又寒冷。
送別
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全文連結：
《 蕭若元細說新高中中國語文範文．師說》 01 韓愈〈祭十二郎文〉
https://youtu.be/7h22lvrqiCE
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韓愈──唐宋八大家之一，也是古文運動的推手！從小父母雙亡，由兄嫂養大，與姪子十二郎感情深厚，等到韓愈19歲前往京城後，倆人便少有見面，等到他打算回鄉與十二郎會面時，卻傳來十二郎的死訊！著名的〈祭十二郎文〉就是悼念姪子的文章！
也因為〈祭十二郎文〉寫得樸實真摯，是祭文中的名作，因此與〈陳情表〉、〈出師表〉並列文學史上三大抒情文。
深深敬佩韓愈遭遇「形單影隻」，還能在困頓中，用一隻筆寫出現況與心情，成為流傳到今的千古佳文！
想知道阿綱老師錄影時的小故事嗎？
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祭十二郎文 在 祭十二郎文韩愈 - YouTube 的必吃
祭十二郎文 韩愈. 10,969 views • Apr 29, 2014 • 年月日，季父愈，聞汝喪之七日，乃能銜哀致誠，使建中 ... ... <看更多>