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女生真的是一種很奇妙的生物，想要與眾不同卻害怕和別人不一樣。我那位朋友很怕中午沒有人跟他一起吃飯、分組沒有人主動找他，那位朋友當時連便當盒樣式都很怕不是大眾款。
他常常覺得自己被排除在外是因為他的表面特質，他認為自己所呈現出來的那一面總是不夠好，他會在內心拿自己和別人比較，即使是現在都還是能從他的社交軟體中看出來他有多想迎合這個社會所設下的標準，當最近流行哪間餐廳就一定會看到他去吃，哪種鞋子很流行他就一定要擁有，我想就連他說出他自己有社交障礙也都是因為「在這個文明世界，誰身上還沒有一兩個精神疾病啊？」這句話。
我想每個人都有面對人群焦慮的時候，因為網路太透明，讓許多人為了融入群體而不得不追隨潮流，我也有過這種自我認同與他人格格不入的時候，但我理解一但自我太脆弱，就會掉入從眾的陷阱裡，成為滿街跑的複製品之一，所以在長大的過程中我漸漸知道，人有時候不是需要陪你去吃飯、逛街、喝下午茶的朋友，而是要有與自己對話、相處的能力（吧？）
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雖然 喬哥的「每日一忘」好像需要注意，但 小一新生已即將滿一個月，最擔心的倒不是他忘了東西，而是 「我沒有朋友」⋯😔
雖然 你媽我小一也沒朋友，都一個人玩，但 依照阿嬤的說法「我一點也不在意，還會上課途中自己跑去遊戲場玩⋯」
但 這孩子很在意⋯
有時候問他下課10分鐘的時候幹嘛啊？
👦🏻「沒人跟我玩，我自己去操場跑步」
🙍🏻♀️「這樣啊～那 沒關係。我們不用有很多朋友，很棒的好朋友一個就可以了。」
👦🏻「但 我連一個都沒有⋯」
🙍🏻♀️「不急⋯慢慢來～」
/////////於是 古龍看著我說「雖然 我們兩個都有社交障礙，但 這部分我們需要找出方法，好好鼓勵他，陪伴他⋯」
🙍🏻♀️「⋯⋯⋯我有社交障礙嗎？」
🙎🏻♂️「有⋯妳有，你不是說你都一個人玩，而且 妳都無法表達分享你的情感⋯」
🙍🏻♀️「那是文化跟民族性⋯好嗎？」
🙎🏻♂️「並不是，妳真的很難溝通而且不承認自己的缺點⋯不要撇上文化差異，妳的確是有社交障礙～不要反駁跟吵架？」
🙍🏻♀️「⋯⋯⋯⋯⋯⋯」/嗯 很好！我有社交障礙～ 如果反駁我不是，就是 在吵架⋯
我現在滿腦子已經都是「原來 我有社交障礙」然後 最後老匈完全沒「確實提出」怎麼改善孩子的問題⋯ #淦他到底會不會溝通
孩子⋯辛苦你了。
因為 看樣子父母兩人都有社交障礙～😑
侯市長，孩子悶壞了
新北兒童遊戲場要開放‼️
疫情五個月以來，孩子沒有機會在玩耍中鍛練身體和社交能力，對於他們的學習發展和身心健康都有巨大影響。
新北不僅公園遊樂設施無法使用，連開學後，校內的遊具也圍著黃色封鎖線。
指揮中心並未限制兒童遊戲場不得使用，而是由地方政府自行頒訂防疫措施。
桃園、台南、高雄，早已開放；台北和台中，這兩日已經陸續解禁，#新北又再度成為六都最特立獨行的城市！
國外已有研究顯示，疫情下許多孩子，都產生了社交障礙，學習狀況也遜於無疫情時的同齡孩子。
請侯市長加速頒布兒童遊戲場使用的規則要點、儘速開放，還給新北的兒童快樂成長的環境！
★全方位音樂人林易祺（Vast & Hazy）製作
★獨立樂團Yellow + 體熊專科 + 森林ㄌㄜˋ園成員共同編曲！
單曲全平台 #數位發行
👉 https://fanlink.to/muziu-0348
Fann芳怡全新創作前導單曲〈單〉，由全方位製作人林易祺（Vast & Hazy）操刀製作，邀請獨立樂團Yellow成員Bass手曹家瑋、吉他手林庭鈺、體熊專科鼓手陳逸、森林ㄌㄜˋ園李匯晴一同進錄音室玩玩耍耍jam jam編編，帶你進入chill滿分腦洞大開的自我隔離新世界。
社交障礙、電話恐懼症、人群恐慌....人生好難，在家耍耍廢不過是自我沉澱的必要手段，孤獨不可怕，喜歡和自己相處才能好好和別人相處，讓我們一起渡過這個需要孤單的時代。
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單 one
詞曲：Fann 芳怡
Sleep a little longer 看天空 灰灰的
怎麼那麼好睡呢？ 怎麼都爬不起來呢？
Stay a little longer 今天不想出門了
剩貓咪陪著我翻滾 我想先這樣一個人
別打電話給我 我不接 是手機沒電
你別找我出門 我有點倦 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
要做什麼什麼都很好
不做什麼也沒大不了
無不無聊 好像不重要 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
忘了快崩潰的理智線
太脆弱易碎
不完美也要學著妥協 要學著無所謂
Chill a little longer 又有何不可
隨著音樂輕輕擺動著 討厭哼悲傷的情歌
Think a little longer 思緒都不聽話了
慢慢的習慣慢慢的 我也為生活貢獻著
別傳訊息給我 我不回 手機還是沒電
你別找我逛街 我有點累 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
下次再約其實不會約
只是小小客套的語言
冷淡了點 不是壞心眼 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
放空就當我正在充電 別吵我斷個片
留給自己多一些空間 關起門沒防備
dubidubidubiludada
沒事早點睡
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★ 音樂製作 Music Credit
詞曲 Lyricist＆Composer | Fann 芳怡
製作人 Producer | 林易祺 LNiCH@VH
編曲 Arrangement | 林易祺 LNiCH@VH，陳逸 Andy Chen，李匯晴 Green Lee，曹家瑋 Marcus Tsao ，林庭鈺 Tim Lin
鼓 Drums | 陳逸 Andy Chen
電鋼琴 E-Piano/合成器Synthesizer | 李匯晴 Green Lee
貝斯 Bass | 曹家瑋 Marcus Tsao
吉他 Guitar | 林庭鈺 Tim Lin
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement | Fann 芳怡
和聲 Backing Vocal | Fann 芳怡
人聲處理 Vocal Audio Editor | Fann 芳怡
人聲錄音室 Recording Studio (Vocal) | 大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
人聲錄音師 Recording Engineer (Vocal) | 陳以霖 Yi Lin Chen
鼓錄音師 Recording Engineer (Drums) | 林子彧 Tzu Yu Lin
樂器錄音室 Instruments Recording Studio | 給樂團彩 Just For Band
樂器錄音師 Recording Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
混音師 Mixing Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios
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★ 影像製作 MV Credit
導演 Director | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
插畫 Original Illustration | whencantgetsleep
動畫 Animation | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
手寫字 Typography | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
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★ Fann芳怡
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• IG: https://instagram.com/fannmusic_official
百萬網紅阿滴自爆罹患憂鬱症的心路歷程...
鄭弘儀親吐10年悲劇隱疾，
他如何走出焦慮纏身的壓力，浴火重生？
#憂鬱症#阿滴 #新聞挖挖哇
⭐詹雅雯淚吐憾言！坎坷悲苦身世逼哭鄭弘儀！
► ►https://youtu.be/Pop_jR6nPys
⭐柯文哲防疫崩盤？解封的疫情、政治與民心
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⭐台灣疫情微解封？唐鳳疫苗預約系統神解析！
► ►https://youtu.be/wSRzJ0Sy1Ho
⭐疫苗預約寫遺囑？三關鍵說服老人接種疫苗！
► ►https://youtu.be/Vd_R2H4E8NY
分段重點
00:00 鄭弘儀吐10年隱疾纏身內幕
01:30 黃宥嘉醫師說出憂鬱症的真相
03:29 鄭弘儀焦慮手抖自認曾是雙面人？
05:57 吳念真的憂鬱症是怎麼來的？
12:35 人群恐懼跟社交障礙怎麼來的？
15:13 憂鬱症患者的內心世界是什麼？
19:33 鄧惠文談心理上的情緒問題？
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steam電影遊戲，大概跑3個結局。你扮演一個30年沒交過女友的社交障礙男子，這次終於有機會脫魯，你跟女方約在一家咖啡店等，接下來的約會進展無論是好是壞，命運要靠你自己開拓。
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頻道內容主要是錄製恐怖遊戲的實況影片
不時也會製作其他各種電玩的劇情遊玩影片
社交障礙 在 社交恐懼症 | Dcard 的必吃
這裏有沒有人也是社交障礙患者呢？我活了22年一直到很最近才知道自己原來一直以來都有社交恐懼症。其實以前一直都覺得自己在社交方面有點怪怪的但一直不願意去面對承認 ... ... <看更多>