28歲男子無不良嗜好，尿酸超標查出痛風，提醒：2樣東西是「禍根」 https://hknews.pro/article/1479348#1187
睡不好原因 在 家庭主婦小廚藝 Facebook 的最佳解答
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睡不好原因 在 家庭主婦小廚藝 Facebook 的最讚貼文
28歲男子無不良嗜好，尿酸超標查出痛風，提醒：2樣東西是「禍根」 https://hknews.pro/article/1479348#1187
睡不好原因 在 家庭主婦小廚藝 Facebook 的最佳解答
28歲男子無不良嗜好，尿酸超標查出痛風，提醒：2樣東西是「禍根」 https://hknews.pro/article/1479348#1187
睡不好原因 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
沒想到Nina 已經要晉升兩寶媽咪的身份了，大寶兩歲多，肚子裡還有一個二寶，育兒加上工作的兩面夾攻的壓力下，24小時都覺得不夠用，晚上更是有睡不飽的困擾！黑眼圈也明顯比年輕的時候更難消了，但NINA狀態看起來超好的，其原因就是靠這一瓶 她最近的保養新歡 克蘭詩#黃金亮眼萃，一瓶搞定保養問題，簡直就是天下媽媽最棒的眼部保養神器。
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睡不好原因 在 豬豬隊友 Scott & Wendy Youtube 的精選貼文
新家裝潢進度如火如荼！終於要來開箱啦！由於客廳還沒整理好，所以我們先開臥室～（沒錯就是這麼無聊的原因）我們的新家空間不大，設計的時候就希望房間作為好好休息的空間，不擺放多餘的物品。（也擺不下）
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睡不好原因 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最讚貼文
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這次分享「肩夾擠症候群」。原本影片應該包含後續的練習，如：穩定肩胛的原則、側睡姿勢練習（是的，睡姿可以練習）以及關節活動度訓練。
但一次講完，這部影片可能要長達半小時！
為了減低大家的學習負擔，我們先好好了解成因——肩膀怎麼了。下個月的影片就會推出對應的保健之道，敬請期待。
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【時間軸】
00:00 前言&肩膀痛三大原因
01:23 肩夾擠症候群是什麼？
03:53 成因1過度使用
04:46 成因2不良姿勢習慣：聳肩
07:17 圓肩（不良姿勢習慣）
07:59舉手投降睡姿、側趴睡（不良姿勢習慣）
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