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雷射影片出爐✌🏻
原先把手術過程完整拍出來
但怕跟之前生產影片一樣被檢舉😂
「👀我的度數是1375度，高度近視族群」
隱形眼鏡永遠只能買900度，然後還模糊～
去年鼓起勇氣去大學眼科預約手術
結果懷孕…一直到斷奶後5個月才正式做
做完手術後的這一個月
每天睜開眼不用戴眼鏡就看得到很爽
但眼睛確實比之前來的乾（狂點人工淚液）
💧我自己的保養方式：
1. 手術當天回家立刻睡覺
2. 減少手機、電視使用時間，拉長眼睛休息時間
3. 利用洗澡時間好好熱敷，有濕度跟溫度的熱敷
4. 讓自己常常看遠方(眼睛肌肉放～輕～鬆～)
5. 儘量早睡，沒錯儘量😂
好啦！詳細的內容請看影片
有任何問題也都可以留言和我說❤️
🏷追蹤我們的𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
彥婷：thetiffanychen
巨人：qwe821122
五寶 : hey_giveme5
各位媽媽們是不是已經要崩潰了呢？
有禮物要送大家喔！限量的喔～
因為疫情的關係在家裡快要瘋了
每天都要找新東西來玩
讓小孩子在家裡不覺得無聊
已經把所有的招數都使出來了啦～
-
陪孩子玩遊戲、讀書
之後也答應可以看電視15分鐘
看完要讓眼睛休息（時間都還不到）
就開始吵著要玩其他東西
小孩在家真的好難釋放體力啊
真的當媽媽不容易（暈）
-
這次有了核桃肽口含錠
嘿嘿嘿小孩子真的比較容易受控
而且耐心也變得比較好
練習寫數字也越來越順手
MIMI也越來越有自信😊
終於現在很願意拿筆寫字啦
不再一直吵著看電視
（還真的是嘆了一口氣啊～）
-
前5名留言的粉絲，就送讓小孩停止躁動、專注學習的神秘禮物！
限量的喔～我女兒超愛吃的！
請在本貼文下方留言
「我想一起體驗＃小孩停止躁動學習仙丹」
7/15抽出7/20寄出禮物唷💗💗
#小孩停止躁動學習仙丹
#徵媽媽一起體驗
#媽媽容易嗎
#媽媽不能沒有它
【 KT醫師親子談｜ 小孩使用3C的平衡課題】
身為媽媽的朋友們是否和KT醫師一樣正面對孩子3C產品使用狀況的平衡課題呢？現在的家長應該很多和KT夫妻一樣都是雙薪家庭，每當假日就是大人休息時間，而不知不覺忘了關注孩子使用3C的狀況。而3C的藍光和影視內容影響小朋友的議題越來越多，像是視力受損、語言學習能力、睡眠品質及內容影響等等，KT醫師發現這點後，也正在努力的使用不同方法來改善並取得平衡！
專家建議方式有下列幾項：
1. 限制孩子使用3C的時間，例如：使用1小時休息20分鐘
2. 規定使用場所，例如：餐桌吃飯、休息睡覺床上不可用，客廳休息區可以用
3. 買課外讀物或是益智玩具，讓孩子提升興趣、語言及親子互動
4. 透過視訊、一起玩遊戲、討論影片等等，讓3C變成親子橋樑
現在和過去不同，我們童年只記得在草地奔跑玩鬼抓人，長大一點就是看書看電視玩樂器。現在科技進步隨著不同3C產品的出現，KT醫師認為禁用不是最好的辦法，而是找到那平衡點。
但專家建議的方式~限制時間外加休息~雖然是KT醫師覺得最難執行的，但也有解決方式！這個部分KT醫師直接限制了使用時間，多半週六晚上才將3C產品拿出來給孩子們使用，一到週日晚上再將這些產品收起來。這樣一來可以預防3C產品上癮的問題。至於眼睛休息，KT醫師購買了眼睛按摩眼罩，使用一小時後可以戴上眼罩（常常戴著戴著就睡著了🤭）讓他們能夠真正有眼睛休息時間。後面的三項建議，就需要父母陪伴在側，一同執行。
利用今年雙寶的生日，開始選一些有趣（有插圖）的課外讀物，讓他們喜愛看書，平日不再是只有電視作伴。而且小朋友在觀看平板以及電腦時，KT醫師也會特別留意觀看內容，甚至在平板系統設定禁止暴力色情類影片搜尋。三不五時查看一下觀看使用記錄，確保他們搜尋的東西適合小朋友。
最後，KT醫師認為最重要的是讓他們知道一些網路不安全的事件以及情況（無時無刻模擬及解套），這樣一來除了可以增加親子間溝通，也可以避免孩子受到傷害。
以上的這些方式，讓3C產品不再是親子關係與孩子健康的殺手。KT醫師認為禁用不是最好的辦法，而是找到那平衡及溝通點。這樣一來，3C產品才會是爸爸媽媽們最得力的助手。
⚜ 追蹤郭醫師IG｜https://www.instagram.com/dr.ktkuo/ ⚜
#KT美學世界 #郭美妤醫師 #KT醫師 #醫美 #微整 #微整型 #愛自己 #pretty #love #loveyourself #親子談 #3C #未來媽媽 #親子議題 #教育 #媽媽經 #親子互動 #童書 #網紅媽媽 #親子 #親子教育
雷射影片出爐✌🏻
原先把手術過程完整拍出來
但怕跟之前生產影片一樣被檢舉😂
我的度數是1375度，高度近視族群
隱形眼鏡永遠只能買900度，然後還模糊～
去年鼓起勇氣去大學眼科預約手術
結果懷孕…一直到斷奶後5個月才正式做
做完手術後的這一個月
每天睜開眼不用戴眼鏡就看得到很爽
但眼睛確實比之前來的乾（狂點人工淚液）
💧我自己的保養方式：
1. 手術當天回家立刻睡覺
2. 減少手機、電視使用時間，拉長眼睛休息時間
3. 利用洗澡時間好好熱敷，有濕度跟溫度的熱敷
4. 讓自己常常看遠方(眼睛肌肉放～輕～鬆～)
5. 儘量早睡，沒錯儘量😂
好啦！詳細的內容請看影片
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彥婷：thetiffanychen
巨人：qwe821122
五寶 : hey_giveme5
眼睛休息時間 在 讓眼睛離開正在使用的電腦或閱讀物。 →雙眼緊盯螢幕時，每 ... 的必吃
很多人每天打電腦的時間過長，除了上班時間，閒暇時也脫離不了電腦，經常感覺眼睛很疲勞，但卻因為太過入神而忘記讓眼睛休息，致使眨眼頻率降低，影響到淚液的分泌進而 ... ... <看更多>