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【台塑第三代、擁哈佛高學歷，卻曾為他人認可而活… 楊定一愛女以畫自癒：真正的同理，是心對心】
「我從小就對自己要求非常高，考試都一定要考100分，」擁有哈佛高學歷的楊元寧，在外人眼中出身優渥，她是已故台塑集團創辦人王永慶的外孫女、台塑集團副總裁王瑞華與楊定一博士的掌上明珠，卻不如外界想像地隨心所欲。
她自小為他人認可而活，經歷的痛苦不比別人少。一路到就業，在美國做著並不喜歡的工作而身心俱疲，楊元寧才發現，早已忘了傾聽內心的聲音…因為繪畫，找到回歸真我的路，更想透過畫展，在疫情中帶來溫暖。來看她經歷了什麼轉變⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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【曾笑同事「有病」 她從恐慌症學會同理：應該要和當年的他好好道歉】
她是一名設計師。奶奶過世時她人在日本，接到消息後，便立刻飛回台灣。但是手邊的案子，卻沒有辦法因此停下進度，即使在告別式上她也得帶著電腦趕工。當時她沒有太多時間消化情緒，直到工作告一段落後，恐慌發作了。但是腦中的恐慌與慌亂，卻沒有人可以理解。
她想起，以前公司裡，有一個資深的同事，喜歡把同事抓到旁邊自說自話，而且沒有要溝通的意思，有時還會跑去找主管吵架。那時候，他們都會私下笑他，根本就是「有病」…⬇️⬇️⬇️
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＿#好書選讀
＿承認彼此的差異，才是真正的同理心
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太多人誤以為「當個有同理心的人」指的是「理解別人抱持著什麼心情」。但理解別人的心情，意思應該是理解每個人都有各自的想法與感受。
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其實誰也不可能真的明白別人的心情，只能透過想像，覺得自己好像懂而已。
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＿ written by FUMIKO FUMIO
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眼下偏乾
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每年的3月21日，是聯合國訂定的「世界唐氏症日」。
唐氏症是一種先天性染色體異常，為第"21"對染色體較常人多了一條變成"3"條。
唐氏症的孩子，一般而言在五官上有明顯特徵，也會有發展較為遲緩的問題。
即使如此，在經過早期復健與語言的訓練，大多數唐寶寶能與大眾溝通無異，也能在便利商店等處擔任正職人員，盡一己之力奉獻社會。
於我而言，要達成真正的「同理」，
便是要將對方的生理與心理感同身受，並親身理解對方的處境。
期許透過這支影片，能讓大眾更加理解唐氏症這個疾病，了解唐寶寶們各個都自食其力且努力生活著，並不再以有色的眼光看待他們。
了解更多唐寶寶文維與阿嬤的生活點滴：http://bit.ly/2FsoZrK
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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演出者：http://incompetech.com/
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你曾經關心別人卻帶給別人壓力嗎？
有哪些話其實是不適合拿來關心別人的呢？
關心這件事，如何做到傾聽與觀察對方需求？
並且讓自己的關心帶有同理心呢？
這一集的夫夫小視窗，讓我們來談論如何同理的傳遞關心吧！
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