關於 看到他們的韌性 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Beal持續飆分＋龜龜大三元，巫師下半場火力爆發擊敗灰狼於近８場拿下第７勝。

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最近的Bradley Beal笑的很開懷與燦爛，因為球隊近況很好，如果從二月中開始算到今日，他們目前是聯盟戰績第二好，繳出7勝1敗的佳績，而第一的則是布魯克林籃網的6勝0敗(今日Irving缺陣戰獨行俠尚未分出勝負)。

對於巫師來說，Beal與Westbrook之外有沒有人能跳出，是他們能不能贏球的關鍵，當然以及很重要的防守越來越好更為關鍵。

這半個月巫師進攻效率大概排在聯盟中段，但防守效率已經擠進聯盟前十，也讓他們開始打出一些競爭力，開始從東區底層竄起，現在要挑戰季後賽肯定有機會。

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🔥Beal無須多說，就是聯盟頂級進攻者，這段贏球期間平均32.6分5.9籃板5.9助攻1.6抄截，投籃命中率50%以上，罰球90%以上，除了三分比較不穩外，Beal在攻擊面上能說是無懈可擊。

🔥Weatbrook雖然進攻效率仍浮浮沉沉，不過他的組織傳導，場上拚靜態度所營造的士氣，以及突破的威嚇性，都替隊友們帶來正能量，這段期間場均19.4分11.3籃板11.4助攻1.1抄截，投籃命中率上升到43.4%，無疑也是巫師能奮起的原因之一。

雖無法與當初巔峰時期相比，但龜龜只要不濫投三分(本季控制的很好)，他有沒有在場上對於巫師影響是不容被低估的，近日他也找回自己 #大三元的贏球風方程式。

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今天能贏灰狼，第三節Davis #Bertans的三分爆發很關鍵（本季大起大落），一直在講的，Bertans只要投得準，巫師進攻就會好打很多，在易籃後的第三節，單節四顆三分助巫師獵狼成功。Bertans如果下半季能恢復到去年水準，那會在進攻端帶來很大的能量。

而雙向合約的Garrison Mathews雖數據不亮眼，但很積極把握機會的他與八村壘保持側翼防線壁壘不輕易被打爆，搭配Robin Lopez鞏固油漆區，而Deni Avdija、Raul Neto也都越打越好越打越有自信。

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💪巫師目前看來是 #擺脫了季初一直輸球的低迷士氣，這很重要，因為士氣有時一蹶不振就是很難翻身，至少現階段他們已經爬起，不管能不能持續向前挺進，已讓人 #看到他們的韌性。

當士氣好，#有時好運也會降臨。就上一戰對丹佛金塊來說，其實巫師很可能會輸，但金塊最後 #幾波進攻都自亂陣腳，該攻不攻，不該攻則攻，也讓他們順利險中求勝。

⚠只不過之後巫師將經歷一波很 #嚴峻的賽程，#很可能又會一波連敗...但如果他們能挺助的話，那挑戰季後賽的機會將會變大許多，加油了，Bael與龜龜。

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Curry遇到強隊就不行得分了？有人這樣告訴我。

這篇文章花我不少時間(內容有點多)，但我認為絕對值得讓大家知道Curry對於比賽的影響力有多大，讓快艇要這樣【#禮遇招待】他！

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🙄昨天有收到幾個私訊，說 #Curry遇到強隊就不行了(昨天13分5助攻)，前兩場得93分只是自爽。而對於這樣講法我是很不認同，我懷疑那些人沒有看比賽只看數據表。

Curry昨天是沒打好沒錯，但這沒辦法，他所遭受到的 #防守待遇實在太高規格，這是任誰都很難施展的針對性，而Curry這樣還能夠整場【0失誤】，說明他是多麼頂尖的playmaker！

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🏀我這個人喜歡 #有憑有據，所以我就剪了昨晚 #快艇給予Curry的防守禮遇【GIF檔】給大家看，且這我還很 #下功夫的去做標記，想讓大家看得更清楚與有更好的視覺體驗，希望大家會覺得不錯。

那些說Curry不能打強隊的人，請先清楚昨天快艇是怎麼守的！就以昨天比賽過程來看，我認為勇士 #打了一場本季最佳的比賽，不論團隊防守、或是Curry他持球的本領，都讓人看到他們的韌性不屈。

Curry已經用他的體格與運動性打出不可思議的影響力，這份防守待遇就是最好的證明。

#HBK專欄

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「在青年世代，要承認自己是國民黨人很難？」

幾週前，我們邀請九位三十歲以下的國民黨員，談談身為「青年國民黨員」的真實體會。有人談到「要有被討厭的勇氣」，有人談到刻板印象與網路霸凌。

我們接著問：當國民黨在青年族群這麼「黑」，他們又為什麼支持國民黨？在他們眼中，國民黨眼前有哪些重大挑戰？而他們對未來的國民黨，又有什麼期許？

幾位年輕黨員看到的價值，是國民黨能傳承126年韌性的根基；他們的針貶，是本黨當前的重要挑戰；回應青年世代的期許，更是身為國民黨領導者的重要責任。

台灣的民主空間，需要良性政黨競爭，絕對不能重回一黨獨大的道路。國民黨有實力，也有責任，與我們的對手一起撐開民主政治的空間。

不要再盲信什麼「國民黨不倒，台灣不會好」這種鬼話！與其跟風嘲諷，不如跟我們一起推動 “KMT Redesign 國民黨重設計”，替台灣、替中華民國，打造一個更能因應時代需求的國民黨。

#嘲諷不如一起改革
#歡迎App線上申請入黨。

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❖歌詞在下面❖

演唱：劉聰KEY.L/Kafe.Hu
作詞：Kafe.Hu/劉聰KEY.L/大傻DamnShine
作曲：劉聰KEY.L/Kafe.Hu
和聲：creditcard王薇伊
編曲：老道；KAFE.HU
混音：小武（童言一）

kafe.hu：
廣播通知航班起飛留下回聲
走之前和freeman再抱一抱
機場通道 熄滅又亮的車燈
安保員說先生 請戴好口罩

抱歉忘了摘耳機
習慣性地認為音樂藏在我身體
私人情緒 檢測不到
從客廳沙發 跳進機艙的喧鬧

我的行李箱 沒有鋰電池
除了衣物之外 只剩夢想和偏執
板著臉的值機小姐 給我點面子
為它貼張易碎 以免碰撞到現實

一股憂鬱 和心情通了電
類似情況很有趣 像黑色幽默片
進艙門的瞬間 和明星朋友見了面
但不好意思 我的座位還在那後邊

KEY.L劉聰：
穿過 雲層 雲朵 之中
你的 身影 錯亂 時空
萬家 燈火 我的 理想
生活 奔波 背井 離鄉

感謝你的祝福
可我需要獨處
我坐在經濟艙
顛簸的情緒讓我反反复复

走孤獨的路途
你看星星無數
思念在星星上
流星雨淋一場
hey baby不哭
*

撥不通的電話
遍布星辰的晚上
跟我輕輕唱
就算你在經濟艙

撥不通的電話
信號丟失雲層上
孩子別緊張
生活不是競技場

kafe.hu：
平常心 最怕平常中病變
像塊冰 忘了be water的經驗
Homie說 你這麼拼
當然需要信心
鷹 不可以留戀地平線
這艙位畢竟 看不見 窗外的神有求必應
種子發芽前和泥土比拼
直到足以和天空比鄰
不可思議的韌性 來自經歷 你別不信

一律千篇的夜 那些足印涉過艱險
幫我滅卻 驕傲惰性
當被壓抑和沮喪 逼到了臨界
了解champion的翻譯是冠軍
yeah lets begin

心心相 印 的人別停止想念
傷口清清創 並著風再次凜冽
身在經濟艙 可我心在天邊
和我輕輕唱 在經濟艙

KEY.L劉聰：
撥不通的電話
遍布星辰的晚上
看到山外山
雖然坐在經濟艙

撥不通的電話
信號丟失雲層上
要做人上人
雖然你在經濟艙
（她說）

撥不通的電話
遍布星辰的晚上
跟我輕輕唱
就算你在經濟艙

撥不通的電話
信號丟失雲層上
孩子別緊張
生活不是競技場

kafe.hu：
心心相 印 的人別停止想念
傷口清清創 並著風再次凜冽
身在經濟艙 可我心在天邊
和我輕輕唱 在經濟艙

廣播通知航班到達留下回聲
旅途中沒有閉眼睛睡一覺
黑夜中 像在海上的信號燈
空姐說 再見先生 很有禮貌

耳機用光了電池
沒了音樂我又回到了現實
某種情緒再忘不掉
從經濟艙跳上舞台的喧鬧
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自從紓困案開始慢慢釋出後，我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍，可能比前陣子排口罩還要多，大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案，各部會有很多的紓困方案，但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情，「太多太複雜、資訊不流通、不夠快、不夠明確、電話忙線，或是地方說還沒有正式明確的規定」等。
我認為除了中央和地方兩邊的訊息要對得上、資料要一致之外，我們還需要便捷、有效率、足夠親切的線上資源來協助民眾。

【單一窗口】
盡量讓民眾一個窗口就能解決所有疑惑，朝整合跨部會的單一諮詢窗口。
【增加網站便利性】
衛福部 1957 福利諮詢的網頁，有提供包括社會保險、勞工相關、各類福利等等多項資訊，但目前並沒有放上這波紓困的資料，這樣其實滿可惜的。
【提供最佳方案建議】
我們看到政府很多部會網站都建置了「防疫、紓困、振興」專區，提供懶人包、Q&A、圖卡等，就是希望讓民眾可以快速從網路上找到自己需要的訊息，這部分當然要肯定政府的努力。但我們從使用者的角度出發，希望可以找到符合自身需求的「最佳方案」。是不是可以嘗試建置「微型的一條龍服務」，幫民眾整合他們需要的方案、提供解答，就像電信門市幫你算最優惠的方案一樣，協助民眾判斷跨部會、多方案的申請，對他們最有利的選擇。
疫情除了經濟需要紓困，我們的心靈也需要紓困。
台灣經歷過很多災難，也有很多救災經驗，不過這次的武漢肺炎與過去的災難型態有點不一樣。地震、森林大火，我們稱為「天災」，恐攻、重大刑案等，我們稱做「人為災難」。
而有種災難叫做「 生物災難 」(biological disaster)。
生物災難特性是持續的時間長、影響久，也不知道什麼時候開始與結束，好像看不到終點，因此越來越焦慮。當我們在救援時，災難也還在持續發生，災難會給社會巨大的損失、破壞原本的運作，對人的身心靈產生重大負面影響。且生物災難是慢性的，涵蓋的層面更大，而台灣過去的確只有面對 SARS 的經驗。
【心理急救】
經歷過921、八八風災的臺灣，都曾讓「災難精神醫學」這個議題被拿出來討論。但無論921或是重大風災，都與這次我們所面對「不知何時才會結束」、「一邊救災一邊發生災害」的武漢肺炎，就是我們所謂的「生物災難」不一樣，生物災難沒有明確的結束時間點。
所以我們對於一般災難的治療模式，已累積了相當的經驗，但用在目前的狀況，可能就不一定適合。就我們目前治療的模式，有參考也有要調整的地方。WHO 和美國精神醫學會都強調「心理急救」（Psychological First Aid）的概念，其原則是準備、觀察、傾聽、聯繫。
助人者在受到訓練後，就得對（災害）受難者提供實質的幫助，而不是直接的治療。這個協助是什麼？不外乎有資訊給予（現在狀況如何？我們安全嗎？你的家屬的狀況？）、陪伴支持（傾聽需求或鼓勵）、資源連結（針對需求提供實質協助，例如：金錢紓困、生活需求），重點在於：藉由即時的伸出援手來緩解焦慮。
【脆弱群體辨識】
我們要辨識在災難下，暴露程度不同的「受災族群」，包括患者、被隔離者、防疫人員、其親友與接觸訊息疲轟炸者。另外，本身有精神疾病、曾經有創傷、受虐等經驗、自己或家人有成癮問題、社經地位不利等族群，更容易受到影響。因此，助人者如何具備「敏感度」，將資源的分配，優先投放給這些群體，並給予特別的關懷，這是在資源有限的情況下，應該先聚焦的地方。
舉例來說，對這次執行敦睦艦隊任務的海軍官兵、或是第一線醫事人員、空服人員，一些遭受創傷性打擊的案例，需要給予主動的關懷、有效鼓勵和支持。特別需要注意，他們有可能被獵巫、排擠或被歧視。
越戰催生了美國對創傷後壓力症候群（PTSD），希望政府可以派遣專業人力處理，結合衛福部和民間的資源，主動提供各類復原所需的支持，包括個人諮商、支持性團體等，應該要開始準備。比如可使用社區的組織與能量，像是社區的頭人、社區的活動、講座座談會，減少社會的驚惶，和群體間的排擠拉扯。想辦法讓每一個人能夠主動關心、聯繫、提供資源，甚至生意方面的支持。希望短期之內提供心理急救；中期則使其能不受歧視地回到崗位上與恢復正常生活。當社區發現有確診病患或疑似案例，大家總不免開始標記甚至是污名畫當事人，造成人與人之間的疏離，也讓對於當事人是二度傷害。因此希望我們可以有所作為，來建立韌性的社區。
【假消息傷害心理健康】
另外， 就NCC所提供的數據，截至 4 月 20 日的統計資料，「於指揮中心通知廣電媒體澄清錯假訊息並說明改正作法，協助轉請廣電媒體回應、加強自律」這項業務總次數目前是「1 次」，看起來台灣都沒有什麼假訊息，但真的是這樣嗎？
目前訊息的傳播不僅只有有電視媒體，「自媒體」是另一大宗。比如： LINE、臉書、youtube、Google、PTT 等社群平台，未來期望對於自媒體、傳統的媒體都盡可能減少假訊息的傳遞狀況。目前社會人心惶惶，我希望假訊息，不要成為社區心理健康的「防疫破口」！
【自主健康管理的醫療工作者給薪疑義】
日前接獲陳情，中央流行疫情指揮中心在 2 月 26 日發函，主旨寫道「符合自主健康管理條件之工作人員，暫勿前往機關上班」，這些人員包括：「申請赴港澳獲准者」、「通報個案但已檢驗陰性且符合解隔離條件者」、「社區監測通報採檢個案」、「自國際旅遊疫情建議等級第一級及第二級國家返國者」。但是，因為在這期間出國，而返國後需要隔離採檢，尊重這份公文沒有去機構上班的人，雇主認定不屬於他們的責任，因此不給付薪資。但在 3 月 19 日，衛福部說 26 日公文中的「暫勿」文字，只是「建議」，因此人員在管理期間適用的假別和薪資，應該由院所自訂請假規範。
在這段期間因為遵守 2 月 26 日指揮中心公文的「暫勿」規定而沒有去上班的醫療工作人員，因為 3 月 19 日的公文認定為「建議」，這些受影響的醫療工作人員，他們的假別算是事假、病假、還是防疫隔離假？導致他在這段期間因自主健康管理所請的假，有的並沒有被給付薪資。一樣是配合政府政策，正常工作的醫事人員，可以有機會得到相關的獎勵，但自主健康管理，依規定沒有入院上班的人員，卻被變相扣薪，我主張應該讓這類醫事人員能回復權益，讓乖乖遵守規定的醫療人員不要被變相懲罰。蘇貞昌院長也對此表示肯定，團隊也會持續關注。
在此謝謝為疫情拼命努力的所有單位人員，也向受疫情影響的民眾們，說聲辛苦了。或許沒辦法一次到位，但我們會持續努力、持續發聲，持續修正與服務，一起迎接更好的明天。

#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
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