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在家怎麼陪孩子玩？問我就對了！我推薦巧虎玩具、遊戲書、唱跳影片都是消耗孩子體力的超級好物，重點是價格也不貴，一期才450元相當好入手！
不僅可以消耗小孩旺盛的精力，讓孩子一覺到天亮，又可以從遊戲中學習，重點是爸爸媽媽、阿公阿嬤也能放風咻～息一下（一兼Ｎ顧）
💟Happy開始號使用心得💟
先講結論：寶寶最愛！非買不可！
我也不懂巧虎是不是有神祕的力量
Happy拿到就會玩，玩到笑嗨嗨🤣
開始號①【IC語彙車】我直接留在店裡天天玩，Happy每天都要把大象、獅子、兔子請出來認識一遍，把動物放上車子認識動物、唱個歌，巧虎連玩具都很有禮貌。#動物下車還會說掰掰真的厚禮數。巧連智玩具設計模擬小孩的使用習慣，通過國家安全檢驗，保證安全無毒，使用更安心。
【IC音樂書】光水果那一頁，Happy吃草莓、吃橘子就可以玩個半小時不誇張，還會拿給我念給他聽，不得不佩服巧虎真懂寶寶的心（IG直播有影片可以看）巧連智教材太豐富，優點太多講不完（供尬嘴角全波）大家可以 #點照片看更多介紹，用過巧連智的粉絲歡迎來跟大家分享使用心得。💞
對我來說，孩子會主動拿來看、拿來玩的，絕對是好教材啦！
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4.得獎名單2021/6/8公佈在這篇。
一輩子的祝福一夜收到 ~~ 比結婚還來的瘋狂，哈哈
謝謝各位好朋友，馬可昨晚收到了N則訊息
恭賀、祝福、狂賀、訂購、訂購、訂購⋯⋯⋯
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哈! 馬可欣喜若狂之外
我知道，自己不能高興的太早
我要更加倍用心、更努力的為各位的健康把關
研發、製作、開發好食材
把自己的專業、情感、還有瘋狂創意、地中海精神發揮到淋漓盡致
才對得起廣大的粉絲同學們
.
謝謝昨天就開動的粉絲同學，
你們跟緊緊，我太感動了~~~ (是不是，該準備個人簽名照答謝了)
跟不要臉但要健康的~~馬可老師一起身體力行
#雙手雙腳動一動準備開工囉（（（握拳爆橘中⋯😁
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5-墨西哥辣🐮牛肉醬(微辣)
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一次推出五種口味肉醬即享包，讓粉絲同學及家人一次滿足您們的味蕾！
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＃有馬可老師的出書好夥伴張益堯營養師同時為您健康把關
＃堅持使用進口冷壓初榨橄欖油才是地中海料理男神的態度
＃請無限期支持地中海不要臉男神
＃URTABLE好桌Rock
＃打字真的比做菜還累
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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過中秋後、秋意正濃~也正是蓮藕當令好時節。
富含維生素C與膳食纖維的蓮藕，可清熱生津、涼血止血；
與排骨煮湯更是絕配，除了湯頭很是清甜，還可以健脾養胃、補氣養血呢!
排骨要熟軟、蓮藕要Q軟、需要經過一段時間燉煮浸潤，湯頭才更鮮甜!
燉煮一好鍋湯的確很花時間，更何況還要料理其他菜餚….
想要省時省力，又能速速上菜，
那就有請能夠一鍋同時讓三道菜廚同時上桌的料理神力好幫手
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蓮藕排骨湯與玉米一起燉煮，上頭再放入蒸架蒸盤來個粉蒸排骨，全部一起煮好後，
取出湯裡的玉米以稍加調味一下~
嘿嘿嘿~粉蒸排骨+奶油檸檬玉米+蓮藕排骨湯，一鍋三菜就同時完成啦!
粉蒸排骨熟軟入味，蓮藕Q軟湯頭味美鮮甜，加上還有奶油檸檬玉米可以啃一啃，
一鍋三菜讓人妻老木輕鬆上菜
這只 Fusiontec快力鍋陶鋼合一的鍋身，升溫迅速導熱快升壓洩壓都很快速，
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叫老木怎能不愛它❤️!!!
新自炊時代來臨，人人都有機會拿起鍋鏟當自家主廚自炊自煮!
省時省力能輕鬆上菜的鍋具也特別重要!
到底這支Fusiontec 快力鍋有多給力💪呢?
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【粉蒸排骨食材】
地瓜 2條 250g；排骨 (小排)330g；香菜末 1小株(可用蔥花代)
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薑末 5g；蒜末 2瓣
米酒 30ml；水25ml
糖 1大匙；醬油2大匙
番茄醬1大匙；辣豆瓣½小匙
五香蒸肉粉 1包50g；香油 1/2小匙
【蓮藕排骨湯】
食材:
薑片 約5-6片；蔥段(蔥白) 2支；蔥花(蔥綠) 適量
蓮藕 400克；排骨（豬肋排）350克
蓮子20克；紅棗5顆
水1500ml；鹽 約1/2茶匙
【奶油檸檬玉米】
玉米 2支；鹽 適量、黑胡椒 適量；檸檬汁 少許；
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🎊好康報報 :
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#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲
*此影片在居家防疫期間拍攝❗
一打三的居家日子終於熬過了😭
想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了，居家期間非常想念老師，現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間（但真的就是偶爾而已😂）
茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小遊戲「透過畫畫的方式，更認識孩子的視角」
其實孩子在幼兒園階段還不太會用精準的詞彙表達自己的情緒跟需求，透過畫畫的方式更能讓他們天馬行空的想像，藉此了解他們心理層面的需求。
聽到屁寶說：「媽咪！我第一個畫妳喔！」
（孩子第一個畫的人，可能就是在他心目中最重要的人）
內心著實的感動，看來我沒有白生這個兒子💪
大家也來試試看，讓孩子天馬行空的創作，或許可以變成彼此溝通的橋樑😀
#雙子女兒真的很做自己❗
#貼心又會說話的雙魚屁寶❗
#建立有趣的親子關係❗
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省時又省力啦 在 Re: [討論] 為什麼男生比較不敢對抗社會壓力？ - 看板Boy-Girl 的必吃
因為我們活在父權社會的文化
父權主義告訴你，是個男人就要去打獵，不會打獵就要會捕魚 再不行就去摘水果
父權主義告訴你，是個男人就要找個女人回家睡覺，雍有越多女人的男人代表越成功
父權主義告訴你，假如你做不到，那就是你太廢，廢物沒資格討價還價
只有你自己放下父權主義的思想
你才能真的獲得自由
但是很難…因為你周遭的人 包括你喜歡的女人可能三不五時 就拿父權主義來壓你
包括你自己也會拿父權主義去嘲笑別人
例如：想交往 就要請女生吃飯 ，AA制？ 窮鬼還想交女友
而父權文化最根本的核心就是弱肉強食
如果你不是強者，那你更要找到自己的生活方式
與其對抗或是附和，不如選擇放過自己
溝鼠也可以活得很快樂！我們沒有一定要當獅子
以我自己來說，我承認我就是婚姻失敗者，我也不想再追尋什麼五子登科
買房這種事，這輩子是辦不到，那不如思考什麼是我可以做的到的
鄉民笑我是嫖妓仔 ， 對啊 我找了一個cp 值最高的方式生活
嫖妓又怎樣，我每次性愛都很滿足，至少不用看我前妻的臉色
我開心就好，你們要怎麼說隨便你
我還是一個年收百萬以上的人 ， 要嘲笑我的，你收入有比我高再來笑我
我只想宣傳我的理念
與其苦苦追尋 哀求著愛情 或是 低聲下氣的乞求性愛
為什麼你不掌握自己可以做的？
為什麼你要把自己的需求 建立在別人的施捨？
撇除性以外，快樂的來源有很多，光是觀念的突破就可以讓你減輕壓力
賺的錢買不起房 總可以買一台bmw或賓士圓夢吧？ 再不然總可以去泰國日本越南暗黑旅遊吧？
你的人生總有除了五子登科以外的事情可以做吧
只有你自己先拋棄這些觀念 才會活得自在，人生沒有一定非要過著什麼樣的生活才叫完美
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