你有定期捐血的習慣嗎？是否因為疫情的關係不太敢去捐血呢？
目前國內血液庫存量持續偏低，醫療用血需求從不等人，各地不時傳出血荒。其實疫情期間只要善用 #網路預約，事先填寫好健康問卷，在指定時間前往捐血中心，#捐血流程更順暢，#定期捐血不用怕～
https://dh.blood.org.tw/donor/index.htm
須注意的是，防疫期間捐血請 #全程配戴口罩，捐血後的休息時間，也暫時 #禁止飲食。
也提醒有意捐血的朋友，若你最近剛打施打完疫苗，視疫苗種類而有不同規定。
接種 #腺病毒載體 類別的疫苗，如 AZ、嬌生，應暫緩14天再捐血；
接種 #mRNA 類別的疫苗，如 輝瑞、莫德納，無需暫緩。但如注射後有疑似感冒、發燒等症狀，也請先暫緩捐血14天。
若是曾被確診感染COVID-19經治療痊癒者或是曾與確診病例密切接觸者，請暫緩捐血28天。
新竹捐血中心粉絲團資訊更新頻繁，非常用心，想要捐血的朋友請務必追蹤按讚👍
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子齊很喜歡捐血，看到血流進血袋，都莫名感動、覺得活著真好（有人跟我有一樣感覺嗎？）
但我的血紅素一直偏低，從高中第一次捐血以來，每次捐血前的硫酸銅檢驗都是個關卡，幸運時血滴就是沉很慢勉強達標，如果飄飄浮浮沉不下去，血紅素不足只能下次再來。
血紅素不足正是長據「捐血卡關排行榜」第一名的原因，可以透過飲食和充足睡眠來改善。腸胃吸收不佳或女性生理期都是導致血紅素不足原因。由此可見，#能夠順利捐血的朋友都是幸運又健康的人！你是不是好一陣子沒捐血了？別被疫情影響，做好健康管理、一起來規律捐血吧！
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📣齊心防疫的同時服務不間斷
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😷戴口罩勤洗手，減少外出，保持社交距離，保護你我他🤜🏻🤛🏻
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