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雙手經常接觸水、日常生活常接觸酒精搓手液等關係，很容易造成色素沉澱暗沉，皮膚缺乏彈性；
而手指和手背的毛毛，也會造成觀感不佳🤭 影響滑溜感覺。
所以我會去 Gangnam 韓國醫美 抗老 做手部美白鐳射。
以均勻及溫和的超短波頻激光掃於皮膚表面，漂白手毛、亮白手背皮膚效果很顯著，同時能促進膠原增生，回復彈性🤗。
整個過程會有輕微吉吉的感覺，不會很痛。
當晚再為雙手塗一層厚厚的舒緩保濕啫喱，翌日醒來雙手又白又滑。👍🏻
隨著年齡增長，膠原蛋白製造的速度比不上流失的速度，皮膚缺乏彈性，出現皺紋，因此需要及時為肌膚補充膠原蛋白。
✎Omni+ Triple C 膠原果凍
* 維他命C促進膠原蛋白合成
* 抗氧化及抗衰老
* 防止紫外光効導的光損傷
* 彈性蛋白促進皮膚再生及彈性
* 防止彈性纖維變性
* 能誘導新的彈性蛋白纖維合成
✎加入Super Food奇亞籽
* 營養成分極高
✎富含多種營養素，如氨基酸、蛋白質、Omega-3、維他命B、鐵質、鈣質及植物抗氧化劑，低熱量且富含纖維，容易增加飽腹感。
►食後感：
果凍細細包方便攜帶，獨立包裝，搣開即食，每日1條，我會飯前直接食，味道酸酸甜甜，有一粒粒奇亞籽，增加口感，低熱量含纖維，容易增加飽肚感，營養高又美味，食完令肌膚水嫩彈滑。
☀好消息:
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隨著年紀增長，製造膠原蛋白的速度比唔不上流失的速度，便會出現老化現象例如皮膚缺乏彈性、出現皺紋等等，所以膠原蛋白對女士來說十分重要。
Triple C膠原果凍含有水解膠原蛋白，由低分子量小肽組成，容易給人體消化和吸收。膠原蛋白肽能使皮膚水潤和有彈性，更能減少皺紋。
更特別加入了奇亞籽，營養成分很高。而且富含多種營養素，如氨基酸、蛋白質、Omega-3、維他命B、鐵質、鈣質及植物抗氧化劑，還有維他命C和彈性蛋白，有助修復和維護軟骨、骨骼和牙齒，每天飯前一包有效抗氧化及抗衰老，它的味道酸酸甜咁很好吃，一打開立即吃十分方便，低熱量且富含纖維，又可以增加飽腹感。
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#西瓜對身體的6大益處
夏西夏景切西瓜🍉 其實我想挑戰環島切西瓜
想一想還是先在家裡切西瓜吧🤣
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【西瓜對身體的6大益處】🤩
1. 緩解肌肉痠痛
西瓜含有一種特殊的胺基酸，叫做「瓜胺酸（citrulline）」，它可以減少乳酸堆積，達到緩解部分肌肉痠痛的作用。
2. 補充身體水分
西瓜水份含量高，約有92％都是水，且含脂肪量少。攝取高水分含量的水果，可幫助身體補充水分，並且增加飽足感。
3. 改善心臟健康
西瓜含有許多有益心臟健康的成分，包括茄紅素、瓜氨酸、維生素A、維生素B6、維生素C、鎂和鉀。瓜氨酸可能會增加體內一氧化氮含量，一氧化氮可以使血管擴張，幫助降低血壓。而根據研究表示茄紅素，可能有助於降低膽固醇，並降低壞膽固醇的氧化。
4. 防黃斑部病變
茄紅素具有抗氧化、抗發炎的特性，有助於保持眼睛的健康，並可以預防與年齡相關的眼睛疾病：黃斑部病變。說到茄紅素，許多人第一個聯想到的是番茄，但其實西瓜也含有不少的茄紅素，而且西瓜放在室溫下保存，茄紅素保留也最多。
5. 維持皮膚健康
西瓜中含有的兩種維生素：維生素Ａ、維生素Ｃ，對皮膚及頭髮的健康很重要。因為維生素Ａ有助於修復皮膚細胞，如果缺乏的話皮膚就會乾燥、脫屑。而維生素Ｃ則可以幫助身體製造膠原蛋白，讓皮膚更白皙、有彈性，頭髮更健康強韌。
6. 改善消化
西瓜含有大量水份和部分的膳食纖維，水與膳食纖維對於消化都很重要。水可以幫助潤滑腸胃、促進蠕動；膳食纖維能增加腸道及胃內的食物體積，促進腸胃蠕動，增加糞便量並加速身體廢物的排除。
資料來源：healthline
吃西瓜的６大健康益處，不只補水還可解痠痛！ - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/86060
女生的更年期是人生中的一個階段，更年期大約發生在45-55歲，在這段期間內，卵巢功能開始退化，月經會停止，身體會開始出現一些症狀，原因就是缺乏雌激素所造成的。
#更年期 帶來的症狀也讓不少人感到困擾，那在停經後的婦女，在 #雌激素 減少後，皮膚上會看到這些變化：
1.皮膚變薄。
2.皮下容易出血。
3.臉上會有很多黑斑。
4.不小心受傷，皮膚難癒合。
5.看起來皮膚往下掉，出現很多皺紋。
6.皮膚會非常的乾。
這些症狀不是病，是隨著年齡的增長，而自然發生的情形。
為什麼雌激素這麼的重要，因為雌激素在人體內扮演了一個非常重要的角色。
雌激素是上天賜給女人最好的禮物，它可以使骨骼好、皮膚富有彈性、新陳代謝，就連生理、情緒都很有關係。
有一些關於雌激素的問題，例如：
1.為什麼有些人看起來特別年輕，有些人看起來特別老？
2.雌激素是什麼？
3.雌激素是一種賀爾蒙嗎？
4.雌激素對於我們皮膚結構上有哪五種影響？
5.有沒有什麼辦法可以減緩雌激素的流失？
以上這些種種問題，都會由 #莊盈彥 醫師在這一集詳細為大家解說！
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新入手了，一架美容仪。???有了解了，好多款最后的选了这款。效果太棒了，因为朋友家有试用了之后立马下单。??

Tripollar STOP X雙波射頻美容儀
* 獨家第四代RF多頻射頻技術：技術安全高效
* 首創雙波段震蕩技術
* 射頻能量鎖定真皮層，刺激膠原蛋白新生
* 60秒即可達到有效溫度38度以上
* 獨特感應器，把控射頻溫度
* 玫瑰金色
Tripollar STOP X：適合膠原蛋白流失，缺乏彈性無法有效支撐皮膚，有皺紋的老化型肌膚使用。STOP X打破單頻技術局限，全新推出的革命性雙波射頻美容儀，雙波段射頻能量能深入真皮層，從而刺激膠原蛋白再生；60秒就能開啟膠原蛋白激活通道，重新撐起表層及改善肌膚底層組織，塑造水潤緊緻肌。每次只需使用3－4分鐘就可以即時看到效果。#tripollarstopx #london
TriPollar Stop的制造商是以色列厂商Pollogen成立于2006年，专门研究家用及商用抗衰老美容电子产品，拥有数项全球领先的专利技术，早在1994年就研发了世界上第一台射频美容仪。它的东家是大名鼎鼎的Lumenis科医人，了解医美的同学对它一定很熟悉，作为世界上唯一获得国际标准化组织认证的激光公司，Lumenis拥有强大的自主研发体系，研发并制造了世界上第一台眼科激光仪，第一天外科激光仪，皮肤美容激光仪器。致力于为全球美容领域的发展贡献力量。
技术优势RF射频技术
TriPollar Stop是一款射频家用美容仪，通过革命性的RF多极射频专利技术，TriPollar以金属磁头将高能电磁波接入进入皮肤真皮层，加热皮肤至38度以上，同时将温度锁定超过4分钟，刺激胶原蛋白新生，为肌肤带来紧致肌肤，亮泽肌肤，弹润肌底的显着效果。
stop x采用独家第四代RF多頻射頻技术，双频率射频使不同层次深度的皮肤都得以直接加热，所以升温的速度会更快，从原来的3-4分钟缩短到60秒。整个操作时间从原来的20分钟，变成现在的10分钟。
我们的皮肤之所以有紧致度，有弹性，一大部分原因就是弹性纤维像弹簧一样支撑。
胶原蛋白是供给弹力纤维的重要营养因素，但是大部分女生25岁之后胶原流失就开始加速，没有营养可以供给给弹性纤维，弹性纤维就会断裂。
为什么我们会出现皮肤松弛，皱纹、暗沉等等等皮肤问题？就是真皮层胶原蛋白流失，导致弹性纤维这个弹簧断了，那还拿什么支撑皮肤。
为了胶原蛋白增殖大业，我们才会用到射频这种能通过水分子高速摩擦生热的东西加热真皮层。它可以在不加热表皮的前提下，直接加热真皮层，真皮达到比较高的温度时，胶原就会大量增殖，弹性纤维同样也会跟着收缩。
胶原蛋白慢慢充盈起来，弹性纤维慢慢收缩有弹性了，皮肤自然也就饱满紧致了。这就是射频美容仪的工作原理，胶原不是一天就能充满，所以皮肤自然也不会一天就白嫩紧致。
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