#發現睡好覺也能SO
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年前壓力不小,加上吃飯時間混亂讓我比平時更容易胃痛又脹氣!!
又因為時常處於緊張情緒,導致夜晚翻來覆去難以入眠,除了工作以外還有媽媽身份每天的壓力是常人的2倍以上!試了很多方法都卻都無法改善~
好在之前使用的代謝宓露精油系列讓我燃起信心,所以超人氣的舒眠保衛組也讓我立馬帶一組回家試試!
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實測舒眠精油,使用前先聞聞香氣紓壓
,再使用Ovie芳療師指導的配方,
讓我肩頸放鬆好入眠還能改善脹氣!
#一睡好褲頭就鬆了
#SO不下來是因沒好好睡覺
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使用前➡️平均要躺2個小時以上才能睡
使用2周➡️深層睡眠,早上起床精神好,身體更輕盈!
中醫芳療師推薦好眠好so配方➡️覺醒油1管+5滴舒眠保衛精油
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✅我每天這樣做:
👉🏻不費力進行手部按壓(睡前按壓)
*肩頸輕壓左右各30下
* 腿部塗抹輕按到腳底兩腿各30秒
*腹部順時鐘輕推促進蠕動
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Ovie芳療師小知識
✅含深度睡眠鎮定效果極佳的檀香,醒目薰衣草,花梨木精油配方,幫助每日分泌瘦素,睡著提高基礎代謝力
✅調理腸胃,幫助消化必備蒔蘿子,羅馬洋甘菊精油配方,提高身體消化性能
✅搭配Ovie覺醒油使用生酮燃脂MCT-8油搭配美白修護的玫瑰果油調製而成(孕婦.BABY都可以使用),可以提高舒眠保衛精油效果,有效滋潤肌膚!
這半年已經使用掉3瓶覺醒油了!
主要因為有線上芳療師的關係,
會針對當時的狀況搭配不同的精油配方!最近睡眠品質提升很多,腸胃問題也改善了,才知道原來透過中醫芳療配方植物精油的按摩,讓肩頸可以徹底放鬆還能改善脹氣,但因精油是純天然,一定要透過覺醒油才能塗抹在身上哦~ (所以我的覺醒油才會那麼用的這麼快)相信持續使用,整個人狀態一定能變得更好!!!記得每天一定要喝足2500的水喔~~因為舒眠保衛組讓身體深度睡眠代謝力提高,循環變佳,所以水份補充更重要哦!!!!如果有任何問題,都可以私訊Ovie中醫芳療師哦~~她會依造你的問題為你客製化配方哦
中醫芳療配方-
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#Ovie嗅覺儀式 #Ovie線上中醫芳療師 #Ovie舒眠保衛
發現睡好覺也能so 在 涵妞小日記 Facebook 的精選貼文
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#買就送精油洗髮露,維持36小時都完美
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職業婦女.....平時工作壓力加上要照顧孩子,日常累積的壓力,讓我很久沒好好睡覺,引發肥胖,腸胃困擾😭😭
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最近開始使用Ovie舒眠保衛精油一陣子了~~
發現療癒的香味加上按摩,真的可以睡好覺😍
我終於知道為什麼有人說「睡好自然就能SO😀」
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Ovie舒眠保衛精油使用方式:
(覺醒油1管+5滴舒眠保衛精油)
1.用手即可(睡前按哦)
2.背部輕壓30下
3.腳底,脈搏處塗抹輕按30秒
4.腹部順時鐘輕推
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而且以前我冬天頭髮很乾,但是我都持續使用36小時潤澤控油洗髮露,長期使用下來會發現頭髮可以自己取得平衡不容易出油,但是又能保濕真的很厲害😍
好康相報Ovie和一個全身肌膚保養品牌聯名,推出36小時潤澤控油洗髮露,重點是…..買精油就送500ML洗髮露正貨!!!超划算😍😍😍
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PS.舒眠保衛是純複方精油,一定要搭配覺醒油才可以塗抹在身上哦!!!
如果有任何問題,都可以私訊Ovie中醫芳療師!!!可以針對你的問題調理哦~
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好的睡眠,對每個人來說都很重要,沒睡好我是脾氣、工作效率也會差😌沐浴後睡覺前「精油按摩」幫助一整天久坐、久站後的水腫!精油可以療癒身心,有些時候心情低落、工作壓力大、身體不適都可以藉由精油來保養,尤其手腳冰冷、不分四季多按摩來增加循環代謝~婗媽以前在SPA會館工作,也經歷過一些個案,始終相信精油的效果對每個人對感受度真的很不一樣!有機會你們也可以用心體會一下,今天分享的Ovie還有中醫芳療師可以諮詢,配方也很用心唷、組合也超划算!
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【舒眠保衛組】
🍀#Ovie舒眠保衛精油 聞得到淡檀香很棒
睡眠鎮定的檀香、醒目薰衣草、花梨木,「提高基礎代謝力」、「調理腸胃」幫助消化的蒔蘿子、羅馬洋甘菊是複芳精油需調和、也可薰香使用、自己喜歡用它於脖子跟肚子以下位置!
搭配 #Ovie覺醒油 使用生酮燃脂MCT搭配亮白修護的玫瑰果油調製而成,親膚性高也可使用臉部按摩與「舒眠保衛精油調和」,天天感受居家SPA。
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從頭到腳,婗媽照片也分享了日常按摩方式,按摩腳底讓腳暖呼呼也能助眠,因為自己久坐,會加強下半身運動與按摩、代謝的提升也能讓自己線條變好!大家可以跟著一起做!
婗媽雖然對精油敏感度低,精油用齡也長達十幾年了,療癒的香氛讓自己放鬆的同時也能保持身心愉悅、後來使用到美豐美滿精油,婗媽覺得自己胸部真的變的緊實,手觸真的不一樣了,一直請阿婗幫我鑑定,也希望她一起保養,可能身體精油已經成為日常,胸部頂多以乳液擦拭,因此使用美豐美滿專屬美胸保養(全身也能用)就特別感到差異! 當胸部緊實堅挺,自己就更勤加按摩它了! 美還想更美。
美胸心得回饋 👉 https://bit.ly/39qCCWP
很有感觸~一起跟大家分享!
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