老是酷酷嫂嗎…從『痰』看出 #咳嗽 警訊❗
咳嗽雖是常見症狀,病因卻錯縱複雜,
有無痰液及痰色是判斷病因的線索之一!
✅線索1. 黃綠色
黏稠痰液且顏色為綠色或黃色時,
多為上呼吸道受感染 如 #鼻竇炎、#氣管炎 等。
✅線索2. 偏白色
如果痰液偏白色或有泡泡狀分泌物,
可能是鼻涕或 #鼻腔 #氣管 內有發炎所導致。
✅線索3. 粉紅色
咳嗽伴隨粉紅色痰液可能與 #心 #肺 有關,
如肺高壓患者因肺血管破裂而咳出帶血的痰。
✅線索4. 無痰 #乾咳
除了是呼吸道敏感或是氣喘引起之外
更有可能是上呼吸道以外的疾病所導致,
首先就是要找出哪個位置的咳嗽受器被影響。
※
呼吸道、耳膜、食道、橫膈膜、胃…都有受器,
一旦受刺激、傳遞到腦部,便會引發咳嗽。
特別提醒1 #什麼時候要看醫生
合併胸悶、喘、發燒等急性表現時,
或無以上症狀但咳超過1個月未改善。
務必優先排除胸腔、肺部或心臟的狀況,
尤其注意 #肺結核 (目前台灣發生率不算低)。
特別提醒2 #原因不明切忌自服成藥
雖然 #止咳 #化痰 很常四個字連著講,
但臨床上止咳藥與化痰藥分屬不同功能,
吃錯反而會加重病情、延長病程。
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#陳亮宇醫師
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,打AZ後猝死案例破百!到底該不該打疫苗?那些人千萬不能打?2大接種禁忌如何避開?新冠肺炎無藥可醫,提升免疫力與自癒力是首要之急!醫師陳欣湄教你如何測試自己是否是慢性過敏,避開發炎人生! #疫苗 #AZ #莫德納 00:00 精采預告 00:51 怕! 接種疫苗死亡風險高? 長輩該不該打疫苗? 0...
發燒忌食 在 Facebook 的最讚貼文
今天是公公的忌日,但我們上週末就先去掃墓了。原本婆婆是要一起同行的,但因為成了濃厚接觸者,所以目前在家隔離中。😥
每晚睡前我都會祈求許願,希望疫情趕快退散,家人朋友都平安健康。也許是我不夠誠心,最不希望發生的事還是發生了。
上週一8/16 Tk住在橫濱的阿姨有點不舒服,沒想到週二晚上開始發燒,因為阿姨跟93歲的外婆同住,於是趕快去藥局買了快篩,沒想到驗出了「陽性」!!
阿姨當晚就打給婆婆,商量後續事宜,婆婆跟Tk說明早要去接外婆!!我們一聽阿姨可能確診都緊張起來,又聽到婆婆說要去接外婆更是連忙阻止,畢竟外婆是濃厚接觸者,不能隨便這樣帶出來呀!!
後來到了週三8/18,阿姨打了好久的保健所終於接通,保健所說會安排PCR檢查,但是得等到8/20(五)才可以採檢😞。
阿姨也順便問了外婆的事,由於阿姨有可能要去飯店療養,屆時93歲的外婆就沒人照顧,於是保健所表示,讓外婆先做快篩,若是陰性就可以請家人來接。
我跟Tk一聽真的覺得不太妙,畢竟快篩準確度不是很高,於是建議婆婆還是得讓外婆自費檢查比較安心。
結果快篩結果竟然是陰性,於是婆婆就把外婆接來了東京都內做檢查,沒想到陰轉陽,然後婆婆也成了濃厚接觸者,立即做了唾液PCR檢查,但想也知道沒這麼快驗的出來啊!!
於是婆婆跟外婆現在都在Tk的老家隔離,阿姨一個人在橫濱自宅療養,讓人實在擔心。
週三一接到婆婆的消息,跟Tk整個慌亂,畢竟現在醫療緊迫,自宅療養又容易有突發狀況,但當下也只能先趕快採買血氧機跟療養用的物資趕快送到婆婆家。
週四又立刻打電話問了我的中醫師,看看能不能開些類此清冠一號的中藥給阿姨和外婆與婆婆藥服用。
這段期間真的很感謝周圍朋友的關心跟媽媽友們的幫忙與資訊分享。❤️
目前阿姨雖然症狀嚴重了一些又無嗅覺,不過似乎開始沒剛發症那兩天來的痛苦。
而外婆除了一開始激烈咳嗽(目前咳嗽也緩和了不少),精神跟食慾都很好,但就是戴不住口罩(年紀大了真的好像小小孩呀)一起隔離的婆婆,每天光消毒就累翻了,希望婆婆沒有被感染才好⋯。
於是往年都是婆婆準備祭祀的花束,今年改由小媳婦我操辦,因為不知道祖先們的喜好,所以還特別問了一下婆婆(真的還好有問,因為Tk都沒說🤦♀️)。
婆婆說公公喜歡黃色系的花,可以放向日葵🌻跟黃玫瑰、但千萬不能有「菊花」!!因為奶奶不喜歡😅。
但由於我第一次買掃墓用的花,也沒想過花瓶到底有多深,本來出門前還想說帶剪刀去備著,結果趕著出門就忘了,以致於花束有點太長超出花瓶太多,還好Tk用石頭固定住了。
因為最近家裡發生了這些事,掃墓時也祈求祖先們保佑,阿姨跟外婆們能趕快康復。
也許疫苗也發生了效用減少了阿姨跟外婆發生重症的機率,不過阿姨只接種了一劑莫德納,所以不知道是不是症狀比較嚴重一點。
老實說阿姨也是很小心謹慎派,畢竟家有高齡的外婆,又是在宅勤務,除了採買平常也沒在外出。
後來阿姨想起可能是在8/11坐公車去採買時,車上有個沒戴口罩的老伯一直咳嗽,可能就是這時候被感染的吧!!
最近出門真的發現很多人都不戴口罩,因爲覺得自己打了疫苗不會重症,但真的還是會成為帶原感染給別人啊!!
有時真的好生氣,像我們這樣生活單純努力防疫的人,卻偏偏躲不過病毒的魔手,那些天天在外不戴口罩又群聚的人,卻都沒事。
我知道有時候就是運氣問題,但還是難免傷心⋯。😣
#打疫苗不等於不會感染別人
#看到日本感染人數攀升真的很心累
#小孩的確診病例也越來越多
#在日本的朋友真的要好好保重啊
發燒忌食 在 許展維 Facebook 的最佳貼文
📣📣《打完疫苗後的飲食注意事項》
✅依每個人體質的不同,打完疫苗後可能會呈現多種不同的副作用,如發燒、手臂痠痛、疲倦、頭痛...症狀,正常情況下約2-3天會緩解。
📛此外,若出現嚴重過敏休克、劇烈頭痛、嚴重胸痛、呼吸困難、皮膚出現自發性血點等症狀,請務必盡速就醫。
🚩🚩🚩🚩🚩
💡醫學建議,打完疫苗後,可以多攝取"新鮮蔬果"或下列食物來降低發炎情況:
(1).溫開水,一天建議喝2千cc。
(2).雞湯、魚湯:內含豐富胺基酸、精胺酸,能強健人體細胞和腸胃道。
(3).鮭魚、綠茶、薑黃、莓果:為Omegs-3、多酚類,有助降低發炎情形。
(4).十字花科蔬菜(花椰菜、青花菜、高麗菜、白蘿蔔、油菜):抑制自由基,保護細胞。
(5).新鮮水果(芭樂、柑橘類、奇異果、蘋果等):內含植化素及維生素,可幫助抗氧化。
🚩🚩🚩🚩🚩
🈲切記"不要做"下列事來讓身體更不舒服,如身體極度不適,請務必就醫!!
(1).不飲酒。過量酒精會削弱免疫系統。
(2).不抽菸。抽菸會使呼吸道更容易受病毒侵襲。
(3).避免易發炎、高糖及刺激性食物,忌油炸重鹹、及垃圾食物。
(4).不熬夜,一日需睡滿7-9小時。
☑️相關新聞參考:
👍️聯合報-超實用整理包/接種疫苗前後哪些禁忌飲食 副作用該如何緩解?
https://udn.com/news/story/122190/5616240
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發燒忌食 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|新年習俗—派利是四大須知你要識 亂做拜年手勢隨時變大吉利是 點解寫揮春一定要用繁體字?
農曆年又到,傳統上很多禮節習俗要跟從,派利是收利是人人都識,但當中禁忌你又識唔識?揮春周圍貼,但又有冇發覺全部都用繁體字寫?一文睇清新年幾大習俗!
每逢農曆新年,長輩們總會大出血,派一大叠利是給後輩,這傳統原來是源自一隻怪獸。相傳古時有一隻叫「祟」的怪獸,每逢除夕都會偷偷去摸睡着了的小朋友的頭,被「祟」摸過的小朋友都會嚇得大哭,兼頭痛發燒,最後變成傻瓜,所以家家戶戶在除夕夜都會在家中通宵開燈不睡覺,稱為「守祟」。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210209/IYGLBNHJVZDVZOXJEDFLUS34QM/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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台灣小吃之歌第二彈!繼上次的洗腦到不行的牛肉麵之歌,這次Sam Lin又帶來了第二首自創曲,不僅會彈鋼琴、拉小提琴,作詞作曲樣樣行,實在是音樂才子啊!旋律與節奏充滿著吃臭豆腐的聲音,細膩地將享用美食的環境音包含其中,聽了都想吃臭豆腐了!感覺臭豆腐變成了高級料理,敲碗更多台灣小吃神曲!
影片連結:Sam Lin Music (https://youtu.be/Td3HQzF5ERY)
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