《盲攀:一個門外漢的的登山訓練課程》
登山有兩種截然不同的方式:一種是託付於專業人士,另一種則是純粹自行規劃和負責。
前者就是指商業團。只要裝備齊全、體力有一定水準,要做的也就是只是跟著走而已(或許還要幫忙搭帳棚、取水),其餘需自理的範圍也不大,使登山變得單純許多。
但我知道登山的全貌並不是這個樣子。絕對不是。登山除了強身健體、賞景休閒之外,應該還有培養獨立精神、促進心智發展的積極意義。
先不論商業團的優劣,跟著走其實不能保證永遠安全。例如一些山難中的脫隊迷途事件,當各個不利條件一一湊齊,我們終究還是會面對這殘酷的問題:
「你,在山上能照顧好自己嗎?」
別讓隊伍給你過多的安全感。在山上,你終究還是一個個體,而個體就是要為自己負責。大難臨頭時,或許隊友都自顧不暇了,你能依靠的惟有自己。
所以累積了一定經驗之後(持續登山、學地判、操作GPS等等),即使是跟團的行程,我必會問自己一個問題:「假如不幸要靠自己的力量回家,我能辦得到嗎?」
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我不是大學登山社出身,只是位工作之後愛上登山的社會人士。一來能支配的自由時間不多,二來對登山一無所知,於是乎初期都選擇商業團。後來越爬越來勁,對自組隊產生無比嚮往,這才發現跟團和自組之間的鴻溝。以往太多太多事都被人處理好了,其實我沒學到什麼東西。
若不咬牙踏出第一步,永遠都不會成長。
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攀岩術語中有個詞叫做「on-sight」,可譯為盲攀,意思是在無任何準備的情況下,於第一次嘗試中就完成了路線,且中途沒有墜落。
我覺得應用在登山也成,就是嘗試走一條沒有造訪過的路線。不同的是,登山不比常規上有確保的攀岩,所以不先做功課是非常不負責任的行為。(當然也難保不會出現完全無前人紀錄可循的情況,但除了探勘隊外應該不會碰到啦)
真正的登山盲攀或許該是一台直升機把你丟到山區,然後靠自己的力量回到文明世界,但這類貝爾吉羅斯(Bear Grylls)式的求生挑戰就不在討論範圍了。😂
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於是今年二月就開了人生首個自組隊──單攻北大武山。由於已經去過一次外加好天氣,疲累但順風順水地帶完了。
三月開的自組隊是中橫四辣之一的屏風山,計畫兩天走完,同時也是首個盲攀行程。揪人過程中,我也誠實的表示「我從來沒去過屏風山的啊,到時候請大家一起幫忙認路喔 😀😀」,幸好沒把同樣未曾去過的朋友們嚇跑。結果路徑比想像中清楚許多,布條也夠密,除了去程搞了個舊路小探勘和回程稜線上亂走一小段,其餘皆平安順利。
有了這次經驗,五月又開了桃山和喀拉業山的兩日自組團,一樣也是首次造訪。結果因為路徑超清楚、天氣良好,許多準備完全沒有派上用場(地圖根本沒拿出來過)。順利結束。
六月的自組盲攀單攻白姑大山就踢到了鐵板。對體力過於樂觀而不適當休息,害得速度越來越慢,加上雨備不足、身體濕透,差點導致失溫。後來回程幾乎都在黑暗中找路,數次因為箭竹叢過密而無法確認路跡,只能退回重找,所幸一直能維持集中力,平安返家。
下一個行程就大為不同了──我首個縱走等級的自組團,難度為C+,想當然耳也是以前從未去過的地方。身為嚮導兼領隊,最近一直在緊鑼密鼓地為此準備,甚至還會有模有樣地召開行前會,只求能照顧到每個細節,讓大家都安全地回家。
當個嚮導/主揪很累人,但除了自己之外,還要思考如何顧及每一位隊員,設定各種應變方案,收穫也是呈正比的豐富呢。
我想,這就我在追求的登山本質吧。自由。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel,也在其Youtube影片中提到,【正確登山基礎技巧】 🥾「爬山,會傷膝蓋嗎?」 🥵「怎麼才爬一下就氣喘噓噓?」 👨🦰「為什麼叔叔阿姨都爬比我還快?」 這次分享上、下坡小技巧, 除了可以節省力氣外, 還能夠避免錯誤姿勢、過度衝擊, 才不會造成運動傷害喔~ Check out~ --------------------------...
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《盲攀:一個門外漢的的登山訓練課程》
登山有兩種截然不同的方式:一種是託付於專業人士,另一種則是純粹自行規劃和負責。
前者就是指商業團。只要裝備齊全、體力有一定水準,要做的也就是只是跟著走而已(或許還要幫忙搭帳棚、取水),其餘需自理的範圍也不大,使登山變得單純許多。
但我知道登山的全貌並不是這個樣子。絕對不是。登山除了強身健體、賞景休閒之外,應該還有培養獨立精神、促進心智發展的積極意義。
先不論商業團的優劣,跟著走其實不能保證永遠安全。例如一些山難中的脫隊迷途事件,當各個不利條件一一湊齊,我們終究還是會面對這殘酷的問題:
「你,在山上能照顧好自己嗎?」
別讓隊伍給你過多的安全感。在山上,你終究還是一個個體,而個體就是要為自己負責。大難臨頭時,或許隊友都自顧不暇了,你能依靠的惟有自己。
所以累積了一定經驗之後(持續登山、學地判、操作GPS等等),即使是跟團的行程,我必會問自己一個問題:「假如不幸要靠自己的力量回家,我能辦得到嗎?」
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我不是大學登山社出身,只是位工作之後愛上登山的社會人士。一來能支配的自由時間不多,二來對登山一無所知,於是乎初期都選擇商業團。後來越爬越來勁,對自組隊產生無比嚮往,這才發現跟團和自組之間的鴻溝。以往太多太多事都被人處理好了,其實我沒學到什麼東西。
若不咬牙踏出第一步,永遠都不會成長。
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攀岩術語中有個詞叫做「on-sight」,可譯為盲攀,意思是在無任何準備的情況下,於第一次嘗試中就完成了路線,且中途沒有墜落。
我覺得應用在登山也成,就是嘗試走一條沒有造訪過的路線。不同的是,登山不比常規上有確保的攀岩,所以不先做功課是非常不負責任的行為。(當然也難保不會出現完全無前人紀錄可循的情況,但除了探勘隊外應該不會碰到啦)
真正的登山盲攀或許該是一台直升機把你丟到山區,然後靠自己的力量回到文明世界,但這類貝爾吉羅斯(Bear Grylls)式的求生挑戰就不在討論範圍了。😂
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於是今年二月就開了人生首個自組隊──單攻北大武山。由於已經去過一次外加好天氣,疲累但順風順水地帶完了。
三月開的自組隊是中橫四辣之一的屏風山,計畫兩天走完,同時也是首個盲攀行程。揪人過程中,我也誠實的表示「我從來沒去過屏風山的啊,到時候請大家一起幫忙認路喔 😀😀」,幸好沒把同樣未曾去過的朋友們嚇跑。結果路徑比想像中清楚許多,布條也夠密,除了去程搞了個舊路小探勘和回程稜線上亂走一小段,其餘皆平安順利。
有了這次經驗,五月又開了桃山和喀拉業山的兩日自組團,一樣也是首次造訪。結果因為路徑超清楚、天氣良好,許多準備完全沒有派上用場(地圖根本沒拿出來過)。順利結束。
六月的自組盲攀單攻白姑大山就踢到了鐵板。對體力過於樂觀而不適當休息,害得速度越來越慢,加上雨備不足、身體濕透,差點導致失溫。後來回程幾乎都在黑暗中找路,數次因為箭竹叢過密而無法確認路跡,只能退回重找,所幸一直能維持集中力,平安返家。
下一個行程就大為不同了──我首個縱走等級的自組團,難度為C+,想當然耳也是以前從未去過的地方。身為嚮導兼領隊,最近一直在緊鑼密鼓地為此準備,甚至還會有模有樣地召開行前會,只求能照顧到每個細節,讓大家都安全地回家。
當個嚮導/主揪很累人,但除了自己之外,還要思考如何顧及每一位隊員,設定各種應變方案,收穫也是呈正比的豐富呢。
我想,這就我在追求的登山本質吧。自由。
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【正確登山基礎技巧】
🥾「爬山,會傷膝蓋嗎?」
🥵「怎麼才爬一下就氣喘噓噓?」
👨🦰「為什麼叔叔阿姨都爬比我還快?」
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除了可以節省力氣外,
還能夠避免錯誤姿勢、過度衝擊,
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