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唔想生痱滋，就梗係要清熱！
痱滋處理大法！中醫教煲簡易腐竹百合甜湯 早餐食米粉/粥養脾胃預防痱滋
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生痱滋飲湯就可以解決😯？
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新年長假放縱咗幾日，食多咗煎炸嘢，生到滿口痱滋？除咗可以煲祛濕茶外，中醫師就話食米類早餐都可以養脾胃同預防痱滋。
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滋陰潤燥下火湯水
腐竹百合甜湯
材料：
腐竹 1片
麥冬 3錢
天冬 3錢
百合 4錢
南杏 6錢
冰糖 少許
清熱祛濕泡茶
薏米竹葉茶
材料：
竹葉 2錢
燈心草 3錢
薏米 3錢
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