我看著這個很明顯的爬坡路段，不自主的笑了起來，這種感覺已經好久、好久沒有如此地流動在自己的感官裡。
自從5月警戒之後，碰車的機會少之又少，更別說是騎上我熱愛的山路了。
有些朋友都知道，我在這段時間從事了許多戶外的工程工作，站在大樓頂端時，望向遙遠的山上那一頭，心裡面一直惦記著自己一定要在解封時騎進山裡，好好的享受山徑帶給我的愉悅，如果可以更直白的話，我會用爽感來形容。
早上手機顯示今天下午會下雨，那就是意謂早上不騎車的話，今天可能就沒機會再碰車了。選了一個最近的山路-新社中興嶺，直接一路悠哉往山上騎去。沒有要破PB，也沒有要狂虐自己的大腿，但看到了「民興巷」這條有點陡的山路，還是不由自主的彎了進去。
接下來就跟有騎過這條路的車友認知一樣，10%、11%、15%在後段慢慢地用乳酸餵飽你的大腿，說真的，雖然自己的狀態還沒有恢復以往，但光是這樣大口喘氣、用力抽車的感受就非常過癮，還能順便清一清那些煩雜的思緒，突然很感謝自己騎車出門。
最近讀了一本書「大腦幸福密碼」，裡面提到如果你能夠過好每一分鐘，那你自然就能夠過好每一年。而我們總是希望自己能過一個美好的人生，這聽起來沒錯，但所謂的美好人生應該是每一年所積累的，所以要先過好每一年就應先過好每一週、每一天，甚至可以說是每一分鐘。
當然，此書可不是這麼雞湯地說過好每一分鐘，而是要你去思考每天都有好事跟壞事發生，如果你認為壞事發生就是水逆，那麼我把這個水逆的日子過完明天就好了，我把這個水逆的月份過完，下個月就好了，那你的人生當下也只是湊合的過。
書中提到許多方法，其中一個就是 #留心積極體驗 它說，這個世界不屬於有錢人，也不屬於有閒人，這個世界屬於有心人。就是一個人有心，就能夠留意，能夠找到、探索、吸收一些細微的美好。每天五到十次，每次十到三十秒。去看那個路邊松樹的紋路、去感受一朵花盛開的美好，十秒鐘你就療癒自己。
所以今天我在騎乘時，刻意的把注意力放在路邊盛開的花，讓美好也流動在今天騎乘感受。
#大腦幸福密碼
#解封慢騎
