|推推卸妝巾這好物|
我的膚質只適用卸妝水,但每天洗臉還得搭配卸妝棉,實在太製造垃圾,而且消耗品要定期補貨,補貨就容易有庫存,這樣我不喜歡😂
卸妝巾卸妝力特好,用完後輕輕搓洗,就可以恢復原本的潔白,而且只要維護得宜,一張可以使用將近一個月,環保、省錢、省空間,好棒~
不塑之客社團有不少巧手社友會用小朋友的紗布巾縫成化妝棉,而這款卸妝巾是不織布材質,若有更多洗卸好物也請讓我知道👍
#未發先猜會有人推薦素顏
#購於寶雅 #產品照在留言處
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過1,500的網紅張艾琦I-ki,也在其Youtube影片中提到,#送禮 #大叔的愛 #同志酒吧 #同志遊行 #giveaway #BL劇 #艾琦遊 #打卡位 #香港好去處 #香港秘景 #張艾琦 #IKICHEUNG #TRAVEL #旅遊 #美食 🎁送禮時間🎁 #Giveaway 於影片下留言及轉發✔️ 將有機會得到➡️ 💚餐飲現金卷🍴及岡本產品❤️ 🔶參...
產品照在留言處 在 Vicky Lin 林韋綺 Facebook 的最佳貼文
Lipart in black & glod
這個唇妝,只用了5樣產品完成。(產品照在留言處)下唇的花朵圖騰其實是用2款不同系列 PAPERSELF 的#tattoome 刺青貼紙自行排列組合而成。
我喜歡在畫面裡安排虛與實的對比,上唇的飽和唇色和下唇中央的留白,會讓視覺更聚焦在花朵上。
除了基本功建立,更重要的是美感養成。很簡單的唇型勾勒和暈染技巧是彩妝師的基本功法,但怎麼把所有元素拆解、組合、整體畫面氛圍的佈局, 才是妝容成功的關鍵。
Makeup , photography, and model by me.
Using : @maybelline #Lasting Drama Gel Eyeliner #black
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產品照在留言處 在 Vicky Lin 林韋綺 Facebook 的最佳貼文
影片來囉!
如果穿了一身黑,要怎麼搭配彩妝?不如就用彩妝和飾品配對吧!在John Lewis 百貨裡買了一個才1鎊慈善小別針,朋友說聖誕節時期英國會推出很多節慶商品是為了慈善的目的。是一個分享的概念吧!而且大部分的商品都設計得蠻好看的,小星星才1鎊又能做善事,沒什麼理由不買它啊!
妝前我有先用妝前乳,最近用碧麗妃 新出的 #輕霧柔焦氣墊粉餅 來趕時間。微霧感的底妝修飾效果很好,上臉也不乾燥。請注意,我改用一般的海綿一次沾滿足夠份量的粉底,不用同一個部位再回沾,避免汙染底妝(痘痘肌請一定要注意衛生喔!)因為現在英國天氣又乾又冷,真的不太脫妝,所以只在眼下、鼻側和有做遮瑕的地方定妝,額頭因為有瀏海怕油,也稍微定一下喔!
CHANEL 香奈兒 的這盤眼影 #LESBEIGES 也是非常實用的百搭盤。大部分的顏色是霧面,只有一個帶珠光的打亮色,很喜歡的常賣盤!
整個都是霧面質感,再穿一身黑,不免顯得有點沉悶。偷藏一點 Urban Decay Cosmetics 的 #Goldrush 金色眼線液在眼睛中央,再用 Sleek MakeUP 的 #highlightingpalette 的香檳金打亮膏給雙頰帶來光澤。
其他看看影片應該就懂,產品照在留言處,口紅色號沒拍到 M.A.C #CremesheenFanfare
@Dior #999
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產品照在留言處 在 張艾琦I-ki Youtube 的精選貼文
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9月14日會於fb專頁及ig story公佈幸運兒🔸
(餐飲現金卷 可使用於餐廳 堅石燒/堅韓燒/堅韓牛)
今集主題:🔸大叔的愛🔸
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有幾套想推介給大家
我有參加過同志遊行
我是表演嘉賓
大家自行去搜尋一下,搜到告訴我
分享我的男同志和女同志酒吧經驗
香港,台灣,泰國同志酒吧體驗
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✨✨《艾琦 #Youtube 影片錄》✨✨
EP01🔸【 #現場表演】回顧「#妥協」Cover #翻唱
https://youtu.be/GJCPd2GThzA
EP02🔸【我的 #MV 回顧】我填詞 「你的J.I」#KTV
https://youtu.be/SYckszHsvec
EP03🔸【我的 #MV 回顧】#卡布奇諾的泡泡
https://youtu.be/dbvZY821Id8
EP04🔸【 #長洲 攻略】#長洲小吃|#露營推介
https://youtu.be/h0beqcZlXg4
EP05🔸【 #三星 #S20Ultra #開箱 】
🤔#Samsung 手機 #sony 相機大對決
https://youtu.be/yrspmR67fXw
EP06🔸【荃灣 #激安殿堂 】必買必吃攻略🎁
https://youtu.be/9BnfGAX8uQo
EP07🔸【#Twins 歌曲】🎤背歌詞+打麻雀💫挑戰
https://youtu.be/Ctpl051Td4Q
EP08🔸【#懶人食譜】5分鐘🔥韓式泡菜辣豆腐湯
https://youtu.be/6LkN6YnMZz0
EP09🔸【 開箱】日本 #Recolte #氣炸鍋
https://youtu.be/o1i7hSzeRSQ
EP10🔸【Cover Rap Song】
#Okamoto x #張艾琦 I-ki 如初
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EP11🔸【 #香港打卡位 】#蝶豆花園 💜
「 #十大打卡位 」拍照攻略
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EP12🔸 【教你如何取得👅食TEA優惠】
💓棉花糖夢幻 #下午茶 💓
https://youtu.be/HvrxlaqT7R4
EP13🔸 【 #開箱 #台灣 零食👅試食大會】
https://youtu.be/P3snhy5urSQ
EP14🔸 【 #Cover 歌 #刻在我心底的名字 】
https://youtu.be/OpX92iycffY
EP15🔸 【 #香港行山 #千島湖清景台 💜打卡位教學 】
https://youtu.be/AiFPSHMVjBY
EP16🔸【疫情不做愛?】 嘉賓🔥岡本Okamoto負責人
https://youtu.be/5h-Wci-gCP0
EP17🔸【亞洲性暗示】嘉賓🔥岡本Okamoto負責人
https://youtu.be/-t96jeTUYMc
EP18🔸【剪愛】翻唱 💜香港秘景|香港打卡位
https://youtu.be/0p6AYaR-v_Y
EP19🔸【香港Glamping】豪華露營💜貝浪營舍
https://youtu.be/Iy_nC62zSwo
EP20🔸【香港好去處】全新水上樂園💜有咩玩|前往方法
https://youtu.be/E2giiAp5avQ
產品照在留言處 在 我是EE媽 我的幸福態度 Youtube 的精選貼文
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這個團是EE媽自己用了一年多的產品,
來自西班牙百年品牌Guillen,
無論煎、煮、炒、氣炸或涼拌都很方便,
不透光瓶身、瓶中袋設計,
避免油品接觸空氣、照射陽光而變質,
專利三段式噴頭讓油更均勻在鍋子裡,
噴嘴沒有阻塞、漏油的困擾,
使用上很順手、乾淨又超級方便!
每批也都有送SGS檢驗,
所以才用了一年多呀!
總共有五款油品,
基本款:酪梨油、玄米油、特級初榨橄欖油
特殊款:白松露與蒜香風味特級初榨橄欖油
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因為組合較多,還有油品任選的部份,
所以EE媽在留言處也有放上訂單操作方式的影片哦!
真的不懂再問我或客服都可以,
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A|三入、四入/酪梨油 $850、1120
B|三入/特級初榨橄欖油、玄米油 $750
C|三入/蒜香風味、白松露風味 $830
D|四入/特級初榨橄欖油、玄米油 $960
E|四入/蒜香風味、白松露風味 $1050
F|五入/全油品各一$1470
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再到加購價各選一瓶,會更划算哦!)
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酪梨油 /2022.10.29
特級初榨橄欖油/2024.3.16
白松露風味特級初榨橄欖油 /2022.10.10
玄米油 /蒜香風味特級初榨橄欖油 2024.4.30
產品照在留言處 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳貼文
我用冥想與自律日記,20天瘦了3公斤,成功擺脫情緒性飲食,全職媽媽在家重啟人生
#減肥 #冥想 #媽媽創業家
有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
➖➖➖
嗨~我是工程師媽咪Jean,我消失了一陣子,因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題,在我的頻道中,叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】
今天我想跟各位分享,關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康,無痛地擺脫身體的負擔,越來越健康。
#無痛的高效減肥法
今天要來聊第一個話題,也是我最近發生的事情。
我因為疫情,小孩在家,壓力值爆表,瘋狂復胖,因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓,才有辦法入睡⋯⋯🥲
後來我透過日記與冥想,不出門的情況,在20天減重3kg(精準來說是23天減掉3.2公斤)
➖➖➖
當然,在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座,包含國外的一些研討會,像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。
#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫?
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗,除了我自身經歷,我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。
我發現很多人在瘦下來後又復胖,並不是飲食方法無效,而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」,導致他達成減重目標後,開始 #報復性飲食,甚至用食物來懲罰自己…
於是我決定重啟我的直播,製作更多內容,想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是,無法戒掉過度飲食,或情緒性飲食的朋友們….
👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼?
你是不是討厭現在的自己?
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子?
你是不是一直懷念過去那美好的自己?
你是不是活在過去的某個時刻?
你其實,真的不想面對今天當下的自己。
當你決定要重新站起來,你開始上網尋找各種減肥方法,詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信,這次是最後一次減肥,你一定可以拼命完成目標⋯⋯
過了幾天,你突然發現一切開始失控😨😨😨
肚子餓得失去理性!
運動後全身痠痛無法繼續運動!
然後遇到停滯期,覺得很憤怒為何我這麼拼命,體重卻無法繼續下降!?
#沮喪大於期待😢
於是你開始報復性飲食,決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為,吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你,是在犒賞與療癒自己。
但事實上,你是在用食物來懲罰自己,為何我又失敗了,我真是爛透了⋯⋯
#每次的啟程
#注定終點站是失敗
你陷入復胖地獄,你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算,買教練課,買瘦身產品,各種保健食品,各種健身器材,
結果,這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的?
以上故事,不是在說別人,而是描述著,這20年來的我,我是一個為了目標而拼命的人
但我發現
#拼
#並不會帶來成果
身體彷彿有一個屏障,一個設定點,我無論如何努力付出,最終都停在這個設定點⋯⋯
最後陷入情緒地獄,體重開始反彈,你忘了自己做了什麼事,但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心,但淺意識的自己,其實接受復胖是必然的成果⋯⋯
#你知道嗎?
曾經身為體重管理的教練的我,我卻恨透了減重這件事情,我成為了只動嘴,身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己,為了賺錢而努力維持體態,才能賣出減重計畫⋯⋯
今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去,這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡
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今天想跟各位分享,不是任何神奇的減重法,我也不是要推薦我在使用的產品。
我想分享,我在2019年因情緒問題而復胖後,反覆做了無數次減肥,每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心,我好可憐,沒有人懂我,這社會病了,誰說一定要瘦才是美?
#其實病的不是社會
#而是我
而這次,我做了什麼事情,讓自己重啟人生。
重新認識自己,重新認知身體與食物的關係,重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想,我在完全沒有情緒壓力,很放鬆的情況下,
20天減掉3公斤,打破了我的第一層屏障💪
其實我減了多少並不是重點!
關鍵是,我覺得自己根本沒有在減肥,而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過,最輕鬆能改善健康,恢復體態的方法👍🏻
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✨與你分享五個方法,請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題,請幫我按讚或訂閱我的頻道。
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希望今天的分享對你有幫助,最後想分享幾句話,送給正在努力照顧自己的你:
❤️循序漸進,觀察自己,更愛自己
❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水,感恩有營養的食物
然後,尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴,為自己找到適合的環境,
或是找一個願意傾聽並了解你的教練,帶著你一起前進。
👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
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我會主動與您聯繫。