#生酮和牛波隆尼肉醬起司熱壓三明治
花花是個十分珍惜食材的人,
煸牛油後的和牛肉渣實在捨不得丟,
索性熬了一鍋生酮波隆尼肉醬在冰箱當常備菜。
今早一陣忙實在沒時間打理露營餐食,
就用投入法放進材料到麵包機,
兩個小時就有了一條香噴噴的生酮吐司🍞,
一條吐司淨碳水20g,
四個人分一人5g,
加進雙層起司🧀️、波隆尼肉醬,
放進熱壓三明治烤盤中,
兩面加熱兩分鐘,
完美的和牛波隆尼肉醬起司熱壓三明治就完成了!
再炒一大盤原住民自己種的蚵仔白菜,
一杯暖暖的綠拿鐵~,
幸福而滿足的生酮露營餐食!
#生酮麵包機吐司食譜底家
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#生酮麵包麵條下週一開賣
#買了麵粉的朋友一定要試試做生酮吐司
#吐司夾肉醬起司真的太無敵好吃了
#低醣鬆餅粉大阪燒粉最後一次團購
#手腳要快不要沒跟到才來哭哭
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♥️花花老師的YOUTUBE頻道:花花的生酮食譜Fleurette’sKetoRecipe
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♥️花花老師的生酮料理:
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先準備: 經典青醬做法https://www.youtube.com/watch?v=DnLLiTVO1-k 訂閱頻道:https://ez2o.co/9ZXfF. ... <看更多>
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