#podcast #嗚喵備忘錄 #龍蝦
龍蝦跟你之間的距離，其實不只差一張桌子喔
這個活過三億五千年的生物，跟你一樣
需要地位、要搶地盤
為了繁殖還必須脫衣服搶男人(?
而且搶輸了還會得 #憂鬱症
如果牠買的到 #百憂解，那會對牠的憂鬱有點幫助
很可惜海底沒開藥局
所以牠那個簡單的大腦會一直卡在 #失敗者思維 裡
已經有研究指出 #憂鬱 跟 #血清素 有很大的關係
血清素越低的人，更容易會有 #焦躁不安 的情緒
而且血清素偏低的龍蝦，會更容易捲成一圈
無法再次戰鬥
那麼嬌小的龍蝦，要怎麼擺脫一直被欺負的命運呢？
靠「#吹牛」(我真的沒開玩笑)
靠著各種抬頭挺胸、張牙舞爪、虛張聲勢...
賭俠的招式可能不及龍蝦的三招之一
(但我想龍蝦應該不會搓牌...)
既然龍蝦跟人類這麼像~能不能靠著吹牛脫離你的窘境呢？
到我的podcast裡去一聽究竟吧
第一集正式上線，我抬頭挺胸的說：很棒喔！
...(抖抖抖抖
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#neko嗚喵 #neko_wumiao #冷知識 #說書 #生存的12條法則
#書摘 #youtuber #youtube
生存的12條法則 龍蝦 在 [心得] 心理科普暢銷書生存的12條法則- 看板book - 批踢踢實業坊 的必吃
如果各位書迷有經常在逛誠品書店的話，應該會在暢銷外文排行榜看過這個書名
12 Rules of Life
在排行榜上應該有一年的時間了吧?
不過很遺憾，這本書翻譯成中文之後，似乎沒有英語世界引起廣大的回響
作者Jordan Peterson是多倫多大學臨床心理學教授，曾在哈佛大學授課
他的Youtube影片點閱率高達一億，特別是關於兩性，以及如何面對生活的難關的主題
因為他的影片很少被翻譯成中文，加上書中大量引用西方宗教的關係，台灣讀者沒有
那麼有共鳴
非常推薦去看他的影片，也可以練習英文聽力
這本書的12個章節，名稱都和心靈雞湯一樣老梗，但是內容卻非常紮實
第一個章節就用龍蝦做比喻，告訴我們面對生命的難關，要抬頭挺胸的去面對
因為我們的生物神經從3億年前就是如此了，龍蝦打贏一場戰，會張開自己的身體
分泌化學物質，讓牠在接下來的戰鬥中，有更多爆發力，更有可能勝利
所以抬頭挺胸，就是告訴自己，我可以成為一個贏家
同樣的主題可以去看「姿勢決定你是誰」(雖然這位哈佛大學教授最近有許多學術上的
爭議)
另外，我個人最喜歡書中的第六個章節，如何不要成為一個憤世嫉俗的人
台灣自從台陽花學運之後，大學生和年輕人開始知道為自己發聲，爭取權利
但是我們很少談到「義務」
好像只要批判這個世界，就可以得到自己想要的東西
我自己大學念的是鳳梨大學，那裏充滿著眼高手低的學生，考不上頂尖大學，又不想去念
學店，只好屈就鳳梨田，整天憤世嫉俗，怪學校每個資源不夠多，也不努力充實自己
永遠是環境的錯，不是我的錯
顯然這些人在批判這個世界之前，沒有先打掃自己的房間
批判是簡單的，而建造東西是困難的，有些人選擇把自己的不幸，到處發洩到別人身上
有些人則選擇讓這些不幸終止
另外第11個章節，作者探討男女差異，從演化心理學開始，一步一步帶到，現代的男性
是如何停止追求成就感的
作者在自己的影片提到，看他的影片的人，高達九成都是男性
實際上，作者非常知道如何激勵年輕的男性，勇敢的去面對難關，並且完成自己的理想
這個貧富差距日益擴大的社會，再加上電腦遊戲的普及，追求工作成就感越來越難
而沉迷電玩，獲得立即性的滿足越來越簡單
而女性主義的崛起，更是讓男性特質越來越被壓抑
我們似乎忘記了，在那個勞力密集的時代，男人們在工地裡玩著充滿肢體碰撞的遊戲
稍微霸凌一下不堪一擊的成員，並且在這個過程中，男人在這個團體，找到了自己的
地位，以及團體歸屬感，以及面對挫折強悍的意志力
期許所有讀者，看完這本書之後，都可以對生命的難關，有一番新的體悟
對了，在路上遇到貓咪，就摸一摸
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.70.104 (臺灣)
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功，心智一定要堅強，有的時候看起來好像是弱者活該的價值觀，但事實絕非如此
※ 編輯: arsl400 (1.169.252.241 臺灣), 12/09/2019 12:13:09
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