#謝謝大家
週末一早起床學習~
剛剛的合照在後方(可以往後滑)
今天有沒有印象深刻的內容呢?
或是覺得喜歡的今天早上的授課內容嗎?
先去吃個飯回來記得留言跟我分享吧❤️❤️
#營養師環環
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生命期營養 在 營養師媽媽的生活筆記 Facebook 的最佳解答
最近臉書的問題有點多~
再加上機器人一次只能回覆一則貼文
因此~有新貼文時,舊貼文就無法回覆
所有的貼文連結我都整理在這裡喔~
3步驟挑對成長配方,讓你的孩子不喝到”假奶”!!
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20210403
#含糖飲料造成生長停滯!!!
#3不3要陪孩子一起戒糖
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糖尿病相關文章~
6招教你遠離肥胖,告別糖尿病 https://wp.me/p9oq77-o
6重點,糖尿病外食不擔心 https://wp.me/p9oq77-1t
4步驟認識低胰島素飲食重點,創造自己的GI值 https://wp.me/p9oq77-I
ADA2018 最新糖尿病指引~9.1 加強控制血壓,減少冠心病 https://wp.me/p9oq77-2e
ADA2018 最新糖尿病指引~4 控制血糖,首重自我管理 https://wp.me/p9oq77-2k
4招避免胰島素阻抗,糖尿病BYE BYE https://wp.me/p9oq77-2N
5招避免養出糖胖兒 https://wp.me/p9oq77-2R
年前學控糖,輕鬆過好年 https://wp.me/p9oq77-2U
5招學會吃鍋秘訣 https://wp.me/p9oq77-30
孕媽咪聰明吃,避免妊娠糖尿 https://wp.me/p9oq77-38
4步驟,糖友新生活運動 https://wp.me/p9oq77-3g
糖尿病紅白大對抗 https://wp.me/p9oq77-3F
穩糖第一步,改掉壞習慣 https://wp.me/p9oq77-44
作對選擇,控醣更Easy https://wp.me/p9oq77-49
糖尿病人的甜密心事~ https://wp.me/p9oq77-4D
心血管疾病
四步驟解決高血脂症(低密度膽固醇) https://wp.me/p9oq77-4H
生命期營養(嬰幼兒、青少年、成人、孕婦、老人營養)
5招避免養出糖胖兒 https://wp.me/p9oq77-2R
孕媽咪聰明吃,避免妊娠糖尿 https://wp.me/p9oq77-38
癌症相關文章~
4招預防大腸癌 https://wp.me/p9oq77-1W
4要點,了解乳癌治療飲食 https://wp.me/p9oq77-23
飲食與生活相關文章~
得舒飲食
地中海飲食
10招麥得飲食,搶救大腦 https://wp.me/p9oq77-2s
彩虹飲食
禁忌之果~蘋果 https://wp.me/p9oq77-2I
五招讓你遠離老化傷害 https://wp.me/p9oq77-3Z
健康、安全的年節採買須知 https://wp.me/p9oq77-4g
4步驟增免疫,防流感 https://wp.me/p9oq77-4r
營養教育相關文章~
3步驟,讓孩子學著選擇~https://wp.me/p9oq77-3y
<<探索身體的奧秘>>大便的奧秘 https://wp.me/p9oq77-3m
食物的消化道之旅~ https://wp.me/p9oq77-2w
生命期營養 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最佳貼文
營養相關科系的各位一定都修過『生命期營養』這堂課程,
課程內容就是人在不同階段為什麼需要特殊營養成分?營養成分需要多少份量?
沒有學習過這堂課程的各位也不用擔心,
因為「衛生福利部國民健康署」也已經請專家學者針對各階段需要的營養,編輯免費的手冊供大家下載
嬰兒期營養手冊免費下載專區 https://reurl.cc/Gr7lkA
小賀營養師將營養手冊摘取部分重點如下
全文網址 https://reurl.cc/14DWWp
生命期營養 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的精選貼文
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⭐六合相生好福氣 這生肖一生註定平步青雲
► ►https://youtu.be/LygO9Z5D24w
⭐生命線決定行動力 四款自私手面相不顧另一半
► ►https://youtu.be/cdbOWinRV9M
【分段重點】
00:00 開場介紹
01:30 低脂低糖食品暗藏什麼陷阱?!
04:50 那些零食的熱量其實非常驚人?
06:22 食物標示很重要你真的看懂了嗎?
09:25 生肖命格大解析 天生吃不胖的生肖命格
13:20 有些生菜其實並不適合生吃?
17:00 菇類好健康?小心別亂吃!
24:06 星座大解析 吃得超健康的人
31:50 氣炸鍋好好用要如何吃出健康?
34:10 紫微大解析 最注重健康的人
42:25 萊豬怕怕?如何選購安心豬肉?
45:10 姓名大解析 下半年可以頭好壯壯的人
51:15 身體保護力下降會出現哪些警訊?
53:15 養出保護力 每天最好這樣吃!
59:37 為了攝取足夠蔬菜每天一早喝杯"綠拿鐵"!
1:00:30 疫情期間餐廳用餐 該注意哪些事情?
1:01:45 星座大解析 下半年健康保護力最強的人
1:05:00 未來一個月哪方面運勢最強?
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📺JET綜合台CH45頻道周一至周五晚上九點三十分
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#譚敦慈 #營養師高敏敏 #命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢
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⭐紫微星相預言未來 張盛舒點名3大發財商機
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⭐財氣自動找上門 數字測驗能否心想事成
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⭐年紀越大越成熟 值得託付終身的魅力星座
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:07 居家防疫連健身教練都發胖了?
05:15 星座大解析-很容易發胖的星座
11:45 飲食太單一 驚覺自己肥肉上身!
18:25 李懿的菜單正確嗎?還有哪些可以改進的?
22:32 叫外送餐點 怎麼點比較健康?
27:44 生肖命格大解析-天生好福氣的人
31:09 可以遠離病氣的風水格局
36:45 快速燃脂的有氧運動
39:30 突然發現養貓比養狗更方便?
44:20 防疫期間靠穴道按摩 和男友感情升溫!
45:32 男友命中有劫數 遲遲定不了婚期?
50:10 情侶或夫妻走好運祕法?
1:01:35 星座大解析-2021下半年擺脫低潮的人
1:05:17 我會有好事臨門嗎?
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生命期營養 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
有美國研究指出:在 COVID-19 新冠肺炎疫情期間,網路霸凌的現象增加了七成!網路雖然給了我們方便與言論的自由,卻也相對地失去了人們之間互相尊重的界線。網路酸民造成的的霸凌現象,讓越來越多的人心靈受到創傷,甚至失去生命。現在,人人都可能成為被霸凌、或是霸凌他人的人!今天我們邀請了說說心理話的節目主持人-安,與董氏基金會合作推廣大家正視霸凌議題的嚴重性,並且和大家聊聊霸凌者的心態、被霸凌的話應該用什麼樣的心態與行動因應?建立好認知,一起共創與自己和他人的美好關係和連結。
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