關於 瓶裝水ph值 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

💧生命的養分來自於 陽光、空氣、水，我每天都喝很多水， 一起床一定先喝一大杯水。

喝進身子裡的水，水質的好壞也有差!

大家知道 硬水和軟水的差別嗎?
✨軟水多為天然水
ex:遠離城市未受污染的雨水、雪水都屬於軟水；
大部分地下水屬於高硬度水。

軟水硬水，除了鈣鎂離子的含量，硬水的飲用上對健康與日常生活也會造成一定的影響；
像是水壺底部經常出現的白色沉澱物，就是硬水煮沸時生成的。

🇯🇵去過日本旅行，都覺得日本的水很好喝，
真的不是媚日崇洋的心態，而是他們的水質都很講究。

在台灣也可以喝到是日本好水~
日本名水13℃ 原裝日本進口天然礦泉水 ，來自日本的熊本縣～

沒錯~ 包裝上那可愛的吉祥物熊本熊的故鄉
經阿蘇火山百年淬鍊，汲取自阿蘇活火山地帶的地下泉源，經過層層玄武岩過濾之下，✨水質總硬度僅36mg/L、pH值為8的軟水，
喝起來甘醇甜美，而且還含有豐富礦物質:鍺、鍶、鉬、釩，
每天持續補給純淨溫和的軟水，有益健康。


水雖然表面都是無色無味
但是喝入口的感受真的會很明顯!
日本名水13℃口感柔潤爽口，
入喉時滋味更是清甜甘冽，
有著非常純淨的韻味。

現在夏天，出外運動艷陽高照、
回到室內又是吹冷氣
水分流失得快，
這時候來一瓶日本名水，
順口甘甜的水質，
喝下非常暢快舒爽，
瞬間解了身體的渴。

日本名水13℃採
無人接觸自動化作業，
水源地直接裝瓶
有 600ml 隨身瓶，
也有家庭號6000ml
外出就帶隨身瓶；
家庭號瓶裝水，
不用擔心太大瓶不好倒，
它有貼心的聰明設計，
喝水也可以變得很優雅；
紙箱拆折後，搭配儲水頭，
可變身飲水機，放家裡經濟又方便。

好水更適合用來烹調料理或是泡茶泡咖啡沖煮使用
除了帶出食物本身的甘甜
日本名水13℃用來煮米飯吃出來的感受最明顯了，
米飯Ｑ軟帶著飯香，
連不愛吃白米飯的我，
都不知不覺扒完一整完白飯；

每天都要喝的咖啡
用來日本名水13℃來咖啡，
喝起來更加的濃醇香，
風味都更加提升了呢!


多喝水、喝好水，
一起當個水水女人!

🎊喝好水有回饋 揪好友領優惠
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每次準備商業活動或是教學，咖啡沖煮用的水就是一個很大的問題，在準備這次課程也是一樣，過去如果沒有特別準備的話，就會去買波爾水，TDS大概在70上下，但這次我有咖啡人出外的必備良品 AQUACODE 咖啡沖煮專用水，這個沒有業配，單純好用分享，只要一包就可以調配出5公升符合國際精品咖啡協會的競賽水質標準，想購買請洽 饕選咖啡烘焙 。

一杯手沖咖啡有 98%~99% 都是水，所以用來沖煮咖啡的水就相當重要，水質對咖啡的影響有幾個關鍵，包括水的軟硬度和水的酸鹼值 ( pH值 )。

過硬的水會影響咖啡在沖煮過程中一些天然物質像是檸檬酸單寧酸等的萃取，在口感上會偏苦，而太軟的水則少了咖啡的醇厚度，酸質也銳利，像是RO逆滲透的水由於太乾淨，反而無法帶出咖啡中好的風味物質。硬水中含有較多的礦物質和鎂鈣離子，像是瓶裝水中的法國天然礦泉水TDS就高達 300mg/L。

水的酸鹼值我們會用pH值來衡量，pH值大於 7 為鹼性，小於 7 為酸性，等於 7 為中性，我們會希望使用pH值在6.5~7.5的水來沖煮。

最近秋老虎肆虐🥵，除了避免長時間曝曬在陽光下，還有很重要的…就是要隨時補充水分，預防熱傷害🧐
大家應該都聽過「人可以3天不進食，但絕不能3天不喝水」，因此水分的補充很重要！💧
成人體內約有六到七成是水組成，而人體所有的運作都與水有關，包括養分的吸收運送、廢物的排出、體溫的調節等等
👩‍🏫但你知道嗎！？身體的水分可是無時無刻都在流失中，經由各種途徑如皮膚、呼吸、尿液、糞便等，因此，若沒有適時地回補身體所需的水份，將會影響到人體正常的生理運作

⭐️每天水分需要多少？
『一天所需要的水量(ml) = 體重(Kg) X 30』
天氣熱或是運動大量流汗則需要更多

👩‍🏫那要怎麼察覺身體缺水了？👉其實最簡單就是查看尿液量&尿液顏色
👉👉當尿液量太少或顏色太深就是身體處於缺水狀況，該多喝水囉！

👩‍🏫如何選購”礦泉水”？
水只要有喝就好嗎？市面上琳瑯滿目的瓶裝水到底有什麼差別？
其實，水也有分等級喔！從種類、水源、成份到口感通通都有差異！
👉最常見的一般包裝水、瓶裝水，其來源多是自來水，經處理後可安全飲用，大多採用添加臭氧殺菌，但水中的天然營養成份也隨之幾乎被去除…
而常常聽到的「礦泉水」其水源要求更嚴格，根據CNS國家標準，包裝礦泉水來源必須是由自然湧出或人工抽取之天然水源中取得，內含特定種類及組成比例的礦物鹽與微量元素或其他成分。也就是說，並非所有的瓶裝水都是礦泉水！
👩‍🏫這邊提供辨別小撇步，讓你快速分辨是否為真正的礦泉水？
>>直接看CNS標示，若是宣稱符合CNS12700標準，即是真正的礦泉水，若標示CNS12852則為一般包裝水。

👩‍🏫選擇優質好水 水事紀麥飯石礦泉水
✅符合國家標準CNS12700，為真正的礦泉水
✅水源經麥飯石礦脈岩縫中湧出、層層濾淨
★麥飯石的優點：(1)能吸附雜質 (2)溶出礦物質 (3)提升水質甘甜度 (4)調整水質酸鹼值。
✅採用膜過濾除菌生產礦泉水
✅具有天然礦物質，含特定種類及組成比例之礦物鹽與微量元素
✅微鹼性，pH值7.5±1.0。
✅水質甘甜好喝

早期Q老師每次購買瓶裝水都會有障礙，因為都覺得有股消毒水、苦澀的味道，真的很可怕😖，但自從接觸到水事紀它的水質甘甜好喝，主要是水中的二氧化矽礦物質成分，也有鈣、鎂、鉀、鈉礦物質成分，真正解渴，還能幫助新陳代謝，除了日常生活要隨時補充水分，這邊Q老師還建議大家假如平時做完”微運動”後，例如走步道、散步等，有點輕微流汗的狀態，這時候建議補充”礦泉水”就夠了！不但含有天然礦物質成分，且零熱量，避免亂喝運動飲料反而還變胖囉！🤓

~補水好重要，補好水更重要~💧

#補充水分這樣補 #挑選優質礦泉水 #一般瓶裝水並不等於礦泉水
#挑好水就看標示CNS12700 #天然礦泉水 #補好水 #水事紀麥飯石礦泉水

#媽因U 的意思是遊戲，挑戰系列！

同樣是瓶裝水，為何有的很便宜有的很貴？
如果水不是直接取用直接裝瓶出售，而一樣要經過濾和滅菌處理的話，那麼成本也就高起來了。
另一個影響價格的重要因素就是水源地。
還有一個是設計成本。這主要是為了讓瓶身更符合其珍惜水源地的身份，當然最終也被計入到生產成本中去

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市面上有太多水的選擇，通常我們因為它的特色，
如：水源地、水的性質、鹼性程度、價格而改變自己購買的方向。
然而這期節目要更貼近大家生活，用稍微科學的方式跟你研究，
我們所喝的水的酸鹼度，是否真有如包裝上呈現的樣貌，
還是有所不同呢？一起看下去。

備註：一般人身體經常性保持在ph7.3-7.6左右，
所以其實多水的鹼性在高，進入體內後，或許能稍微改變酸的體質，
但超過ph7.3-7.6後多餘的鹼性，只會隨著排泄時排掉。
（影片僅供參考，若有錯誤，歡迎提醒更正。謝～）

特別感謝 /
豆皮哥 (David Lu)
書那娜 (Joan Loulo)