有熊山林。
在花蓮南安有一條療癒身心的瓦拉米步道。為八通關古道東段路線，從登山口至佳心不用申請入山入園證，難度不高，單趟4.5公里，來回時間需3.5小時。
有時在吊橋上慢走，有時在落葉地被山徑上小跑。滿山的蝴蝶翩翩飛舞陪妳一起漫步森林，越過斷崖峭壁小小的冒險增加驚喜。瓦拉米是蕨類的故鄉，也是南安小熊的家。看牌上說熊走出來步道很正常，不要擔心，但請保持距離。當⋯⋯黑熊出沒的時候，是該跑還是裝死呢？每次林間有動靜時我總是這麽想⋯⋯
瓦拉米步道登山口→山風一號橋→山風瀑布→佳心→原路折返
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瓦拉米步道難度 在 [遊記] 花蓮瓦拉米步道120米吊橋及10層樓高瀑布- 看板travel 的必吃
「瓦拉米步道」是「八通關越嶺道（連接花蓮玉里至南投東埔）」東段的一部分，
從登山口至瓦拉米山屋全長約 14 公里，爬升約 600 公尺。
目前僅開放前、中段由登山口至「佳心」路段約五公里的路程讓民眾健行；
過佳心後到瓦拉米山屋這段則需要另外申請入山證。
雖然僅有前、中段開放，不過步道寬敞且坡度和緩，相當適合登山新手或是
親子家庭來走上一段。而且路上就有橫跨山谷長 120 米的「山風一號吊橋」和
十層樓高的「山風瀑布」可以欣賞，走一趟相當值得！
圖文網誌：https://speedbug.pse.is/3ajs2w
從花蓮玉里鎮上出發沿著台 30 線進入山區，道路終點即是「瓦拉米步道」登山口，
沿途還會經過南安遊客中心及南安瀑布，可以稍作停留。
到達登山口後，路旁有一小塊停車場，不過大部分遊客都是直接路邊停車。
另外也可以搭乘漫遊縱谷【玉里→池上線】縱谷中區巴士前往瓦拉米步道。
－瓦拉米步道開放狀況及入山申請－
「瓦拉米步道」從台 30 線終點的登山口起登，步道沿拉庫拉庫溪（樂樂溪）而上，
大致可分為「步道口－山風瀑布」、「山風瀑布－佳心」及「佳心－瓦拉米山屋」
三大段。其中步道口到佳心的前、中段，不需要另外申請入山證民眾可隨時進入。
這兩段步道難度不高，坡度和緩，適合新手和親子來個半日遊。後半段的
「佳心－瓦拉米山屋」就需要事先提出申請，入住山屋也需要事前登記才有床位。
走進步道就被一片綠意盎然給包圍，沿途也都有綠蔭遮蔽，走起來算是涼爽舒適，
夏天來應該挺不錯的。而且步道起伏和緩平坦好走無負擔，適合喜歡輕鬆健行的人。
－山風駐在所遺址－
日治時期在瓦拉米步道短短的 14 公里就設立了山風、佳心、黃麻、喀西帕南、
瓦拉米五座駐在所，可見當時抗日衝突的激烈程度。由登山口起走約 500 公尺就會
抵達第一座「山風駐在所」的遺址。這裡因常有強勁的山谷風從西北側寬廣的溪谷
吹來故取名為「山風」。駐在所建於 1920 年，並於 1944 年撤廢，
現在僅剩一個整修過後的石板大平台。
－橫跨山谷 120 米長－「山風一號吊橋」－
繼續走，不用半小時即抵達第一座吊橋－「山風一號吊橋」，是一座相當大又漂亮的
新吊橋！全長約 120 公尺，橫跨在拉庫拉庫溪上游，底下的溪流雖然水量不算大，
但高低落差大的關係溪谷底部還是傳來轟隆隆的水流聲。站在高空中往下看，
瀑布彷彿一條白色絲線般穿梭在綠色的樹林間，相當優美！
往西側看去，可以看到對面（應該是）片麻岩構成的陡峭垂直岩壁，
層層交疊又凹凸崎嶇的紋理看起來非常壯觀！
吊橋與谷底距離約 30 層樓高，往下看還是免不了腳軟一下。
對岸的瀑布像是一條白色細絲線般優雅地穿梭樹叢間，最後直達谷底。
現在的山風一號吊橋其實是近年剛興建完成的新橋，原本的舊橋因水泥基座地基流失
造成橋面變形，於是決定在舊橋旁上游處興建新橋。吊橋西側還保留著舊橋原本的基座
，並改建成了往外延伸的觀景平台，在這裡新山風一號吊橋及後面的溪谷美景
一覽無遺，還可以跟吊橋來張合照。
－「有熊山林」豐富的生態資源，巧遇山林隱士「藍腹鷴」－
瓦拉米步道所穿越的森林也是台灣黑熊的棲息地，過去曾有目擊黑熊身影的紀錄，
所以步道旁也設了不少有熊山林的告示牌。
就連沿路的告示牌也都採用黑熊當作吉祥物，相當可愛。
雖然沿路上沒讓我們遇見台灣黑熊，不過到是在一旁的樹叢間發現了一群有
「山林隱士」之稱的保育類鳥類「藍腹鷴」。一群四隻雌鳥正在樹林間悠閒漫步著，
大夥都放低聲音靜靜地觀察著。
有別於南部山上常見的珊瑚礁岩，這裡因位處海板塊擠壓處，所以山上多是
造山運動形成的「片麻岩」。步道中間正好有一大片片麻岩石壁，
層層堆積的山壁高聳入天看起來相當壯觀，也可以看到當時步道開鑿的痕跡。
－木棧平台欣賞十層樓高「山風瀑布」－
快到「山風二號橋」前有個往下的階梯步道通往一座木棧平台，
可以完整欣賞到近十層樓高的「山風瀑布」全景。
木棧平台空間頗寬敞，還設置了座椅可在這裡稍作休息。為了安全起見周圍都被
鐵欄杆圍住，雖然無法到達瀑布底端的水潭戲水，但坐在旁邊有樹蔭遮蔽還有
偶爾吹來的微風也是挺舒服的。
－充滿復古風情的「山風二號橋」－
離開木棧平台回到步道上，轉幾個彎即可到達「山風二號橋」。
山風二號橋僅有 30 公尺不到，比起一號橋雖然沒這麼壯觀，
但她保留了從日治時代遺留下來的斑駁石橋墩，上頭刻著「山風橋」三個漢字
以及覆蓋在頂上的青苔，在在都顯示出她的悠久歷史。
山風二號橋另一個特色就是橋身緊鄰著山風瀑布源頭，
可以近距離感受瀑布衝擊石頭時的水霧和負離子微風，相當涼爽。
往吊橋另一側看出去整個溪谷景觀一覽無遺，往下看還可以看到剛剛的木棧平台，
很難想像我們現在就站在剛剛十層樓高瀑布的頂端。
通過山風二號橋後繼續順著步道走便可以通到佳心或是瓦拉米山屋，
不過走到這裡已經接近下午四點，繼續下去回程可能要摸黑走，
再加上開始有變天的跡象只好作罷。
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