我的生活一直是很規律的
或許是因為20幾歲時開始扛起自己的業績
也或許是30來歲後的工作模式
讓自己本來的自律模式又加強開啟
但我想,這影響大多還是來自於父母的習性
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昨天好友跟我說關於「我的mind managing」
我仍舊認為,這是父母從小所以給予的禮物之一
父母給予的未必都是美好
總有些會變成此生必修的課題
我想這是每個父母的學習,也是難處
因為一個人的一生都是在學習和選擇的路上
沒有後悔,也沒有如果
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挑選了一些關於我喜歡的四月
買了好幾瓶好友推薦的橘酒(愛酒莊)
和老娘終於一起到廈門街吃喝
也跟隨好友們開啟了三週的186飲食
感受很好,也繼續執行中
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這個月從Salon一年整的鮮花課畢業
五月,即將展開令人期待的進階課程
上週完成了近期壓力最大的工作之一
但也在上週吃了兩回完全不同的 #焦糖烤布蕾
兩款都豪好吃(好吃到想買噴槍回來做)
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總之,每日瑜珈和186都會持續
在即將抵達40之前
把身心照顧到健康平安
把日子過到心滿意足的平淡自律
是最重要的事♡
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