昨天有粉絲問到月見草油是不是荷爾蒙？
這個問題我回答很多次了，
大家可以參考以下的連結。
另外追求抗衰老正確來說是不太可能，
因為人都會老化，
但是追求安全的延緩老化這個觀念是正確的，
只是當您在非醫師指示之下服用大量的所謂抗衰老食品，
而你也不清楚成分的時候，
那就要注意了，
我的患者都會固定時間追蹤荷爾蒙，
我讓細胞延緩老化的方法是透過生活形態、正確的營養素補充，
至於荷爾蒙失調，
我是從荷爾蒙的上游去增強他的原料，
讓他自己去產生荷爾蒙，
自然又安全，
也不會超量，
像昨天這位可愛的小姐，
她的雌激素飆到七百多，
這是真的太高了，
當然細胞就可能產生一些變化，
不過基本上超音波看起來是良性的，
因為時間不長，
我會幫她調整回來，
各位不用擔心。
而您自己在服用任何的所謂抗衰老食品，
建議要找一位懂得荷爾蒙的療法醫師來幫你檢測荷爾蒙，
並且固定用超音波檢查一下身體有沒有異常的變化，
這樣子才能達到真正延緩老化以及安全目的。
各位對內分泌以及荷爾蒙相關知識有興趣的朋友可以參考「劉博仁不藏私的功能醫學新王道」，
裡面第56頁，
https://www.books.com.tw/products/0010803105
有教各位認識內分泌荷爾蒙，
及如何從飲食、生活型態、正確營養補充方法來調理自己。
已經罹患腫瘤的朋友，
我就不建議補充大豆異黃酮，
而是從豆漿、豆腐、毛豆等等攝取極低量的異黃酮是安全的。
早安各位好朋友！
琉璃苣油子宮肌瘤 在 Re: [發問] 琉璃苣油- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的必吃
看到大家在討論琉璃苣油，剛好手邊在看的書有提到
想將片段文章打出來和大家分享一下。
前提我自己本身有經痛的問題，身邊的女性朋友各別有子宮肌瘤、
子宮肌線症、子宮多囊症等問題（女生好可憐 T_T）
最近剛接觸芳療和油，希望可以幫大家改善這些病症或減輕不適
所以特別注意這類產品對婦科病症的影響。
當然生活作息、體質、飲食、運動都是造成生病的原因
但若不確定自己使用的產品會對身體造成什麼影響，最好諮詢相關醫生後再使用較好
畢竟我們的目的都是要讓身體更好，不是嗎？
宜謹慎為上。 :)
文章分享：
子宮內膜革命（經痛、肌瘤、不孕症大滅絕）- -陳志明博士
慎選保健食品
月見草油及琉璃苣油
大多在月經前七天使用，以減緩經前的發炎引發的痛楚不適為主。
由於內含約10至15％的GLA伽瑪次亞麻油酸，
因為它可以稀釋在製造發炎物質--前列腺素時的必須原料：花生四烯酸AA，
讓前列腺素減少，因此會減少月經來時的發炎經痛。
只不過長期減少前列腺素的分泌，對姊姊妹妹來說絕對不是件好事，
因為最新的醫學研究證實，它直接抑制了免疫系統的作用，
會讓月經時更多的游離子宮內膜細胞有機會逃逸，而發展成『子宮內膜異位增生』
加上它抑制了子宮肌在月經時的收縮力，讓該排除的內膜仍然存留，
形成積瘀，使得內膜產生病變（癌症、閉經、不孕）的機率大大提高。
以上節錄提供給大家參考。
有經痛問題的香民推薦可以看看這本書~
※ 引述《limingbalm (青色琉璃)》之銘言：
: 小明跳出來攪動一池春水了～
: 才剛上完一堂植物油的講座，就看到這篇討論的那麼熱烈，
: 其實還挺有趣的。
: 我們用最簡單的方法說好了，
: 首先，要知道一點，人體吃下去的Omega-6多半是LA，
: 而LA又會在人體中轉換為GLA與AA。
: 而這些脂肪酸本身會對PG的合成產生影響。
: PG有很多種，PGE是其中一種，PGE1,2,3又是其中E型的幾種。
: 其二，照第一種說法來推論，
: 本身醫生在說有生殖系統問題與懷孕不要吃含GLA的油就有很大的問題，
: 因為你今天就算不吃GLA，身體一樣會產生GLA，
: 因為LA就可能會轉成GLA（不過一般來說轉成AA的機會應該大些）
: 而以台灣的飲食來說，Omega-6是大宗，
: 那這樣的話其實到頭來說難聽一點，這些問題的人都不要吃油比較好。
: 或者都別攝取Omega-6？但這豈非本末倒置？
: 原PO說：
: 「如果本身已有子宮內已有子宮肌瘤等狀況者，最好不要隨意食用。」
: (這句是婦產科醫師說的)
: 這句話在這邊其實最主要的一項原因就是怕體內肌瘤可能會因GLA刺激而變大，
: 但就這點而言，我尚無見到有報告可以直接證實此點，
: 但就我碰過的臨床來說，是因為有個案因口服琉璃苣油而縮小肌瘤的。
: 其三，
: 對不起，在這邊討論CoX或PG，頂多只能證明這些脂肪酸對其對應的系統影響，
: 完全沒有討論到「性荷爾蒙」如何因為脂肪酸生成？
: 如果對這邊的機轉不熟的話那講CoX與PG都只是紙上談兵而已。
: （況乎CoX與PG基本上對性荷爾蒙好像沒太大關係，當然某類PG是會影響子宮收縮的）
: 其四，
: 人體會自行控調荷爾蒙，而事實上，有子宮肌瘤問題的人，
: 正應該去檢視她平常生活作息 情緒壓力 與飲食狀況，
: 這不是三五天累積的。
: 其五，
: 芳療重視整體性，不若西醫是直接因症狀而對治，
: 所以M網友認為這些有爭議性，醫生說不該用，那的確有時乖乖聽醫生話很好，
: 而身為輔助醫療的芳香療法，需要整體通盤的諮詢，
: 沒有經過深入的諮詢，貿然服用的確也不好。
: 最後，
: 其實看到M網友與其他香民的討論，
: 我只能說，自執己見，是沒有討論空間的，
: M網友不妨放寬心吧！
: 祝順心
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.205.162
※ 編輯: lococofc 來自: 114.41.205.162 (10/21 23:29)
※ 編輯: lococofc 來自: 114.41.205.162 (10/21 23:31)
※ 編輯: lococofc 來自: 114.41.205.162 (10/21 23:33)
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