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現做便當 在 翁馨儀 Facebook 的最佳貼文
在高中生妹妹房間拍照
能假裝自己是高中生嗎 ? 🤪🤪哈哈哈 拜託不要打我
兩個月沒有吃到阿嬤煮的菜
今天回娘家帶便當
每天吃的人都會一直嫌
久久沒吃的我們就會超想念阿嬤的味道
連櫻桃栗子都狂稱讚阿祖好好吃
讓阿嬤笑嘻嘻😆
小時候我實在太害怕蒸飯箱的味道
所以阿嬤天天中午現做便當 , 阿公天天中午幫我送來學校 💗 💗 最有愛的那種
#媽咪不媽咪 跟阿公阿嬤長大ㄟ囡仔
現做便當 在 胖胖麻 Facebook 的精選貼文
【團購】挪威frii護脊書包2021全新花色搭配西班牙mini Kyoto兒童手錶年節團
🎉這是我們是首團預購團. 所以八月中到貨後第一批就出我們的貨. 所以要在開學前完成還在書包選購的話千萬不要錯過
(7/26-8/1)
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📹直播分享介紹👉🏻 https://reurl.cc/O1O9Ev
(一定要看直播.介紹非常詳細. 大尺寸根本大人背出門都超好看!!)
半年一次的的挪威frii書包擠爆官網的回憶又浮上了啦
這個超夢幻且來自 #挪威Frii輕量護脊書包
胖胖好愛好愛他們的書包
市面上護脊書包太多款
但還沒有很吸引我的款式(我這外貌協會的)
#挪威Frii輕量護脊書包詳細說明在照片裡或是官網裡大家可以參考一下
👉🏻書包更多說明洽官網—>www.friiofnorway.com.tw
它的 #中低年級22L款式
以及堪稱最輕量護脊書包的特色給吸引
果不其然拆箱後也沒讓我失望
連後來的中高年級書包以及2021年全新花色每一款真的都很漂亮
我試裝了我的13吋mac pro筆電和胖胖學校要帶的文件及水壺點心等
因為書包背板有特殊減壓護脊設計還有胸扣腰扣加持
整個背起來算是不給肩膀負擔的
每個書包還有同花色鉛筆盒好療癒
最酷的是書包底部有設計暗袋已經附有防雨罩-怎麼這麼貼心啊
之前在美國雨罩還不常用到
上次回台灣遇上下雨季
深深感受到原來在台灣的孩子書包真的需要雨衣、實在太方便好用
就算不放也可以拆下裝別的東西
整個書包可以
✔️丟洗衣機洗
✔️只要把背部減壓鋁片直直抽出來
✔️選擇手洗行程、洗完晾乾再插回去就好(建議要進大洗衣袋裡比較好喔)
這156公分身高背起來都很適合. 我好愛男寶款式好帥氣. 所以我認為背到大變休閒背包都很適合. 所以我們外出旅行也都會背著當旅行包.
每次美國來回台灣我跟胖胖一人就背一個書包
就連三天兩夜小旅行
我跟胖胖真的一個後背包就出發了
只是我用的是 #中高年級款容量稍微大一點
但非常適合我這個156身高的媽媽
胖胖不管在台灣還是美國唸書背著 #中低年級款非常剛好
我觀察到台灣學校也有好幾個小朋友都用他們家的書包覺得好開心啊
所有書包的 #水壺袋都改在外側更方便500ml水壺都裝得下
而且這次❗️買書包就送同花色便當袋❗️
天啊也太實用. 因為在台灣我就有拿到一個恐龍的便當袋樣品. 當時還不能開團
因為台灣我也親自送便當. 美國更不用說我是天天現做便當送給胖胖
所以便當袋對我來說太重要了
他們還有同花色鉛筆盒和束口袋
鉛筆盒我有
束口袋我自己手上沒有. 但我想到可以裝學校穿髒的衣服到家放門口做防疫措施
我覺得很剛好
💗最重點來了👉🏻這麼棒的書包不管大小尺寸通通三張小朋友還有找!!真的可以下手了!
👉🏻西班牙mini Kyoto兒童手錶是我上次回台灣隔離收到
一直以來我就只給胖胖帶時鐘式的手錶
我覺得孩子從小還是要養成看時鐘的習慣而不是電子手錶甚至還有遊戲在裡面這樣
這款手錶呢可以換表帶,設計上也非常簡單典雅非常符合我的風格
這很推薦給大家,新學期新氣象
換書包換手錶還滿合適的😂
就一併在這一個團通通給大家訂購
因為是預購團八月中出現
大家要下單的話動作要快喔
___________
📍商品將於結團後陸續出貨,出貨後預計1~3天送達。上述皆不含週末或國定假日。
📍訂單有任何疑問請加入GleeKids的Line@詢問小幫手喔!(在訂購表單裡直接點加入)
【公司資訊】
GleeKids樂寶親子生活
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現做便當 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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(糙米飯+蒜香花椰菜+蒸蓮藕)
你一天吃夠蔬菜嗎?中午來個蔬食便當吧
A(糙米飯)
糙米 2杯 brown rice 2cup
水 2.5杯 water 2.5cup
B(蒜香椰菜)
花椰菜 60公克 broccoli 60g
紅蘿蔔 10公克 carrot 10g
蒜末 10公克 garlic 10g
鹽 少許 salt q.s.
C(蒸蓮藕)
蓮藕 80公克 lotus root 80g
辣椒片 5公克 chili 5g
薑末 5公克 ginger 5g
鹽 少許 salt q.s.
作法
1. 洗過的糙米放入飯皿中,加入水,蓋上氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入材料B(蒜香花椰菜),一邊放入材料C(蒸蓮藕),蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出。
4. 再放入微電腦即食鍋中扣緊。
5. 要食用前,打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再取下氣密蓋。
6. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
7. 蒸至時間完成後即可食用。
(白飯+枸杞南瓜+橄欖油玉米筍)
外食不再隨便吃 高纖便當帶著走
A(白飯)
白米 2杯 rice 2cup
水 2杯 water 2cup
B(枸杞南瓜)
南瓜 150公克 pumpkin 150g
蒜末 5公克 garlic 5g
枸杞 5公克 goji berry 5g
鹽 少許 salt q.s.
C(橄欖油玉米筍)
玉米筍 80公克 baby corn 80g
甜椒 10公克 sweet pepper 10g
橄欖油 1茶匙 olive oil 1tsp.
鹽 少許 salt q.s.
作法
1. 洗過的白米放入飯皿中,加入水蓋氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入材料B(枸杞南瓜),一邊放入材料C(橄欖油玉米筍),蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出。
4. 再放入微電腦即食鍋中扣緊。
5. 要食用前,打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再取下氣密蓋。
6. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
7. 蒸至時間完成後即可食用。
(藜麥飯+味噌四季豆+奶油杏鮑菇)
蔬菜現蒸口感營養不流失
A(藜麥飯)
藜麥 1杯 quinoa 1cup
白米 1杯 rice 1cup
水 2杯 water
B(味噌四季豆)
四季豆 70公克 dwarf bean 70g
鮮香菇 20公克 shiitake mushroom 20g
味噌 2茶匙 miso 2tsp.
C(奶油杏鮑菇)
杏鮑菇 80公克 king oyster mushroom 80g
奶油 15公克 butter 15g
蒜末 5公克 garlic 5g
鹽 少許 salt q.s.
作法
1. 洗過的藜麥、白米放入飯皿中,加水蓋上氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入材料B(味噌四季豆),一邊放入材料C(奶油杏鮑菇),蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出。
4. 再放入微電腦即食鍋中扣緊。
5. 要食用前,打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再取下氣密蓋。
6. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
7. 蒸至時間完成後即可食用。
(燕麥飯+蒟蒻鮮菇+蒸蘆筍)
誰說便當不能現煮
A(燕麥飯)
燕麥 1杯 oats 1cup
白米 1杯 rice 1cup
水 2杯
B(蒟蒻鮮菇)
蒟蒻絲 100公克 Shirataki noodles 100g
鴻喜菇 15公克 bunashimeji 15g
雪白菇 15公克 white bunashimeji 15g
柴魚醬油 1大匙 bonito sauce 1tbsp.
C(蒸蘆筍)
蘆筍 70公克 asparagus 70g
番茄 20公克 tomato 20g
蒜末 5公克 garlic 5g
橄欖油 1大匙 olive oil 1tbsp.
作法
1. 洗過的燕麥、白米放入飯皿中,加水蓋上氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入材料B(蒟蒻鮮菇),一邊放入材料C(蒸蘆筍),蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出。
4. 再放入微電腦即食鍋中扣緊。
5. 要食用前,打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再取下氣密蓋。
6. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
7. 蒸至時間完成後即可食用。
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楊桃美食網
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現做便當 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
📌買【ikiiki伊崎】微電腦即食鍋
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1.(白飯+瓜仔肉+蒸蛋)
材料
A(白飯)
白米 2杯
水 2杯
B(瓜仔肉)
絞肉 100公克
花瓜碎 50公克
醬油 1茶匙
蔥花 5公克
薑末 5公克
C(蒸蛋)
雞蛋 1顆
水 100ml
鹽 少許
作法
1. 洗過的白米放入飯皿中,加入水蓋氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入混合好的材料B(瓜仔肉),一邊放入混合好的材料C(蒸蛋),蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出。
4. 再放入微電腦即食鍋中扣緊。
5. 要食用前,打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再取下氣密蓋。
6. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
7. 蒸至時間完成後即可食用。
2 (五穀飯+金針菇絲瓜+黑胡椒雞胸)
材料
A(五穀飯)
五穀米 2杯
水 2.5杯
B(金針菇絲瓜)
絲瓜 90公克
金針菇 15公克
薑末 5公克
鹽 少許
枸杞 少許
C(黑胡椒雞胸)
雞胸肉 200公克
蒜末 15公克
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
作法
1. 洗過的五榖米放入飯皿中,加水蓋上氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入混合好的材料B(金針菇絲瓜),一邊放入混合好的材料C(,蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出。
4. 再放入微電腦即食鍋中扣緊。
5. 要食用前,打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再取下氣密蓋。
6. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
7. 蒸至時間完成後即可食用。
3 (臘腸飯+豆豉排骨+清蒸娃娃菜)
材料
A(臘腸飯)
白米 1.5杯
臘腸 1條
肝腸 1條
水 1.5杯
B(豆豉排骨)
排骨 150公克
蒜末 5公克
辣椒末 5公克
豆豉 2茶匙
醬油 1大匙
糖 1茶匙
米酒 2茶匙
C(清蒸娃娃菜)
娃娃菜 1株
鮮香菇 2朵
薑絲 5公克
米酒 少許
鹽 少許
作法
1. 洗過的五榖米放入飯皿中,加水蓋上氣密蓋。
2. 菜皿一邊放入混合好的材料B(豆豉排骨),一邊放入混合好的材料C(清蒸娃娃菜),蓋上氣密蓋。
3. 飯皿與菜皿,用抽氣棒將空氣抽出,放入便當袋中。
4. 打開即時鍋,取出飯皿與菜皿,掀開洩氣閥,再打開氣密蓋。
5. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放回飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,選擇預約功能,設定好時間,再按煮飯功能,設定35分鐘。
6. 時間到就能食用。
4 (地瓜飯+蒸四季豆+蒸鮭魚)
材料
A(地瓜飯)
白米 1杯
地瓜 90公克
水 1杯
B(蒸四季豆)
四季豆 100公克
薑末 5公克
辣椒末 5公克
鹽 少許
米酒 少許
C(蒸鮭魚)
鮭魚塊 150公克
破布子(含湯汁) 2大匙
作法
1. 洗過的五榖米放入飯皿中,菜皿一邊放入混合好的材料B(蒸四季豆),一邊放入混合好的材料C(蒸鮭魚)。
2. 即時鍋中倒入2杯水(160ml),再依序放入飯皿與菜皿,扣緊蓋子後插上電源,設定煮飯功能,設定35分鐘。
3. 蒸至時間完成後即可食用。
(蒸白煮蛋)
標:下午有點餓 蒸顆白煮蛋飽足無負擔
標:白煮蛋也能用蒸的
材料
雞蛋 3顆
作法
1. 即時鍋倒入2杯水(160ml),放上隔板。
2. 隔板孔洞放上雞蛋,蓋上蓋子後插上電源,選擇蒸菜功能,設定18分鐘。
3. 蒸至時間完成後即可食用。
(蒸包子、水餃)
材料
冷凍包子 適量
冷凍水餃 適量
作法
1. 即時鍋倒入2杯水(160ml)。
2. 冷凍包子或水餃放入菜皿中,再放入即食鍋中,蓋上蓋子,選擇蒸菜功能,設定25分鐘即可。
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我堂姐從中山北路6段的全家,買了天和鮮物的現做便當,很好吃,熱呼呼請問蘆洲哪裡的全家超商有現做便當? · https://i.imgur.com/uNK5Uij.jpg · -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊( ... ... <看更多>
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【商品名稱/價格】:和風雞腿便當 99元
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】:全家X 師傅
【規格/內容物/熱量】:
【評分】:80分
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
上週去商辦大樓開會
看到樓下的全家竟然有便當店的現做便當
之前有看過板友分享的大戶屋
覺得全家真的聯名無極限噎
加10元還有送一罐FMC的茶
店員說可以先在全家app預訂 茶就是免費送
如果預訂等於一百元有雞腿便當又有飲料覺得很划算
便當配菜尚算不錯
不是廉價的菜脯或豆乾就當一道配菜
除了基本三樣配菜還有一塊蔥蛋
只是蔥的存在感偏低哈哈
雞腿本身調味不錯但有點偏鹹
但配菜調味尚可不算鹹 就當綜合一下味道
在商辦大樓下面 滿搶手的
午餐時段都陸續有人購買
提供給不想吃微波食品的族群一個新選擇
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.73.104 (臺灣)
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※ 編輯: leelisarita (27.52.73.104 臺灣), 03/21/2022 20:15:36
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