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【疏經通絡瑜珈】每日3小時,兩日共6小時研習課程
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Day1(上)針對上肢肩頸上背部
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Q&A 交流時間
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「課程時間」
2019/2/16(六)14:00-17:00
2019/2/17(日) 14:00-17:00
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精心設計的一目了然穴位查找 / 瑜珈體位法重點提示小手冊
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如時間安排上允許,建議參加完整兩日課程
單日課程學費 :
Day1(上)針對上肢肩頸上背部
$1,800 雙人報名$3,000
Day2(下)針對下背臀部下肢
$1,800 雙人報名$3,000
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「注意事項」
▲請穿著瑜珈服,或是方便伸展的運動服裝
▲請自行攜帶:擦汗的毛巾
▲現場提供 agoy 經典圈圈鋪巾與學員瑜珈墊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Dd tai,也在其Youtube影片中提到,絲路北彊怪石溝是中國西部巨大怪石群庫之一。位於博樂市東北38公里處,東西長20公里,南北寬7公里,總面積230平方公里,海拔高度在780—1350米之間。素以奇石象形而聞名遐邇。怪石峪被當地哈薩克人稱為“闊依塔什”,意思是像羊一樣的石頭,並以怪石林立象形而聞名。怪石溝是由花崗岩組成的穹窿構造山地,經...
犁溝穴 在 李怡 Facebook 的最佳貼文
孔捷生兄傳來填詞新作,愛其“夢乍醒,腸空熱。/鵬遠舉,鵑啼血。”句。
李怡兄:
今年8月31日,是我和蘇曉康同舟蹈海25周年紀念日。25年,四分之一世紀,真是令人感慨。我近期學填詞,寫了幾首,傳上請李怡兄過目。并且祝秋安!
捷生
遙望——調寄水龍吟
松江鹤老華亭渺,舊墨題箋難寄。秦磚城堞,漢宮門闕,幾新龍旆。憶否風掀,西河襟袖,舊時桃李。發貔環虎贲,颺鷹縱犬,雲成墨,街如洗。
俯仰年光倏逝,問其誰,董狐書史。青梅煮酒,藍關飛雪,英雄老未。皂盖香轓,玉堂瑤瑟,滿朝歌吹。念睢陽斷齒,常山鉤舌,剩何人祭。
蹈海廿五年賦並寄同儕曉康——調寄念奴嬌
吹簫客遁,蹈狂瀾幾疊,風繞檣櫓。末路書生同攘臂,暗夜零丁初渡。南海長鯨,中州片礫,惶恐灘聲古。江山長別,虎門誰識衢兔。
荏苒滄澥生桑,清宵猶聽,有祢衡撾鼓。已擲頭顱腰豈折,遑論荊襄黃祖。莫謂逃秦,妄言降漢,止一樽成賦。正新秋漸,遍題紅葉無數。
憶瓊崖——調寄賀新郎
望雨林千疊,挽蠻煙,左遷客去,幾多前轍。遙指坡翁投荒處,亦有小河盤折,林莽際,天涯明月。怎拭得當年印跡, 似藤蘿,竟百纏還結。夢乍醒,腸空熱。
即今鄉國成長訣,面黥紋,五公祠圮,孰尋遺碣。吾有桄榔青春賦,俱與草螢泯滅。卻如昔,食薇採蕨。幸得先賢薪膽在,炭猶存,問大川誰涉。鵬遠舉,鵑啼血。
再憶瓊崖——調寄滿江紅
五指摩雲,起螭蟒,於斯結穴。薜荔叢,號猿山鬼,鼻簫吹裂。瘴雨催蠻花噴火,颱風捲羽茅揚雪。盡子衿,遣萬里投邊,淪天末。
豪豬箭,鷯哥舌。青蛇膽,黃麖血。看彎刀角弩,黎苗行獵。弄筆當時穿瓦硯,懷沙此日成遺孑。偶回首,縱塊壘填膺,憑誰說。
遣懷——調寄永遇樂
嶺表扶犁,瓊崖率野,眼底清濁。正鬢眉青,待風雲起,好賦詩橫槊。囊螢映雪,蠟箋潑墨,一卷投淵驅鱷。孰能卜,龍鱗逆拂,高陵陡成溝壑。
啼烏繞樹,少年援繳,知否人民非昨。曾寄奴居,縱丁仙返,嗟舊時城郭。金風秋草,灰霾夕照,不見神龜河洛。更誰念,故侯瓜熟,斯人抱璞。
余英時吾師書贈陳寅恪七律墨寶——調寄雨霖鈴
中原沉陸,擲冠南渡,恥食周粟。初來河汾門下,囊衣碧淚,驚弦黃鵠。漸苒金丹換骨,化精衛銜木。嚙臂痕,惟結繩中,默記塵寰幾陵谷。
微霜雁度星河肅,聽秋聲,豈永嘉遺曲。拭楓葉流丹處,應盡是,血鵑啼蜀。賴普城川,如許滄波,好濯吾足。更幸獲,雙璧儒賢,舞矯龍銘屋。
犁溝穴 在 Dd tai Youtube 的精選貼文
絲路北彊怪石溝是中國西部巨大怪石群庫之一。位於博樂市東北38公里處,東西長20公里,南北寬7公里,總面積230平方公里,海拔高度在780—1350米之間。素以奇石象形而聞名遐邇。怪石峪被當地哈薩克人稱為“闊依塔什”,意思是像羊一樣的石頭,並以怪石林立象形而聞名。怪石溝是由花崗岩組成的穹窿構造山地,經過億萬年的風霜雨雪的侵蝕。這裡怪石嶙峋裸露,呈現出千姿百態的自然景觀,如天狗望月、石猴母子、大象戲水、迎賓將軍石、黑熊探海、喚雲峰、鯊魚石、孔雀石、烏龜石、野豬石、鷹嘴石、羚羊石、犀牛石,還有曲徑通幽、天橋橫貫的異境。真是鬼斧神工,自然天成,令人驚歎不已。怪石群的形成,不同於世界聞名的喀斯特昆明石林。據專家考證,1.9億年前,由於地殼運動,炙熱岩漿侵出地表形成花崗斑岩。花崗斑岩在冷卻的過程中形成了許多原生立方體節理(裂縫),節理就成為日後風化侵蝕的突破口,整塊岩石慢慢分割成相對獨立的塊石,球狀風化繼續深入進行,便形成了石蛋地形,如我們現在所看到的“飛來石”就是這樣形成的。由於怪石峪地區晝夜、冬夏溫差大,岩石產生強烈的物理脹縮作用,由於岩石中不同礦物脹縮率不同,粗粒斑晶在強烈的差異脹縮反復作用下而崩解,再加上長石和雲母的水解腐蝕,花崗斑岩表面逐漸疏鬆,經過暴雨的洗刷,岩面形成凹處,強風又將鬆散的岩屑吹走,如此反復,岩面上的凹穴不斷增大,逐漸形成了孔穴地貌。怪石峪的古代岩畫又是一道景觀,主要是狩獵圖和動物岩刻畫。還有許多突厥古墓,距今有1300多年歷史,是遊人考古探秘的理想去處。怪石山下,一條由山泉彙聚而成的小溪蜿蜒而下,這裡原本是一片海底龍床,千百年滄桑巨變,造就了這方神奇的世界,充分展示了大自然傑作而獨特的魅力,吸引了大批的遊客慕名而至,飽覽奇境。1997年怪石峪被列為省級風景名勝區。以及博爾塔拉河谷旅遊觀光區,使新疆烏魯木齊至伊犁這條黃金旅遊線旁側又多了一條獨特的旅遊區。
克拉瑪依市是中華人民共和國新疆維吾爾自治區下轄的地級市,位於準噶爾盆地西北緣,為中國重要的石油生產地之一,也是新疆石油管理局所在地。全境面積9252平方公里,常住總人口391,008人。克拉瑪依油田是這個城市的支柱產業,克拉瑪依市也是因為石油才建立設市的。起初這個城市的所有市民都屬於中石油公司。來到這裡的目的也很明確,就是為石油而來。現在的克拉瑪依市已經是一個年產石油一千萬噸的大型石油城市。自然,經濟也是依靠石油的。 2008年,GDP總產值達到661億人民幣,人均GDP達到34901美元,在中國大陸659個城市中排名第一。克拉瑪依油田,地處新疆克拉瑪依市。大慶油田投入開發之前中國最大的油田。
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