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#十月份新品
#Steel
鋼式單鑽雙層手鍊-
10/3第一批收單
兩色：玫瑰金/銀
這條就當這個月主打星⭐️
勸敗勸敗！！最好大家都包色買
畢竟要買到喜歡的手鍊很難
所以這條我先自留了^_^
雙鍊不同材質設計等於買1送1的概念
加上一顆小鋯石鑽點綴
真的找不到這條有什麼缺點
也很推薦這條手鍊包色戴！！！
如果有在追韓國歐膩IG的就懂什麼是多層次
不多說～大家看看圖片實戴照吧
對了，昨天有客人問玫瑰金會不會顯黑
馬上找了最近被無情太陽曬黑的先生來比給大家看（最後一張圖）
鋼式系列的玫瑰金完成不用怕顯黑
鋼式玫瑰金顏色都有特調過，顏色比較偏柔
不會像一般飾品玫瑰金色顏色這麼重
所以怕顯黑的絕對可以相信我這個不會！！！
#馬力歐特調新上市
S5EP38 婦產科醫師｜林靜儀：醫生當久了會覺得，有時候是老天爺透過我們的手把那個人救回來
林靜儀，前立委，不時會在政論節目針貶時事，她也是一名婦產科醫師，從民代回歸臨床後，在訪問中笑說手感回來的滿快的。
過去曾在醫院當過婦產部主治醫師的林靜儀，在門診中和病房內，也像熱門醫療韓劇「#機智醫生」一樣，在診治過程中，經歷不管是生命的無奈或與病魔抗衡的故事。這些行醫的故事，她寫成書，並也做成Podcast《診間裡的女人》，目前第二季正在陸續上線中。
林靜儀這次訪問提到，剛開始看診時，對於她很衝擊的是哪些事情？林靜儀也說，政策主張和臨床診斷一樣，根據當下的資料評估，但刀開下去後發現跟當時評估不一樣時，就要調整治療方向。
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🎙社會氛圍對女人的要求、衝突與掙扎，男性是真的不知道伴侶在煩惱什麼🎙
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讓我無法抗拒的銅板美食🍴😋
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#九色香雞排 🔎在地人記憶中的好滋味🔝1️⃣
愛上它獨有的味道，美味鮮嫩多汁
金黃酥脆的外皮，外酥內嫩～
一口咬下厚實飽滿的肉質令人口水直流啊～🥺
穎寶💕推薦給寶寶們必點招牌🔝
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炸的酥脆雞排，滋滋作響，香味撲鼻的香氣，搭配胡椒鹽的提味下
肉質Q彈、美味可口.
讓人一口接著一口，那種感覺又是何等的幸福呢😋🥰😍
🔥No2.蜜汁雞排🔥
淋上獨家㊙️方特調，色香味俱全、香甜而細膩,juicy的口感讓人吃了停不下來🤩🤩
完全滿足我的味蕾與口腹之慾的雙重美味😎
🔥No3.麻辣雞排🔥
📢喜歡吃辣絕對不能錯過這味‼️
麻而不木的口感，酥麻的滋味在嘴巴裡擴散開來～辣的很過癮✔️
微微的辛辣口感，超對味的🔝🍴
⭐️依照各人的口味可以調整辣度）
😋😋 ㊙️㊙️
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今晚就立馬來上一份🐽
香噴噴又美味可口的香雞排🔥
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/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻，展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
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我的相機My camera：Cannon M50
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心得都是誠實分享，絕對對得起良心
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所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
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旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！
🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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