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有在露營的人都知道!
Tefal法國特福的巧變精靈不沾鍋超級無敵好用!
真的是用過一次之後很難換成別的😂
每個鍋子尺寸都不同但是把手每個都適用!
在要替換鍋的時候就超級方便
而且收納也不佔空間,堆疊成小小一包搞定!
新家廚房開箱的第一個產品就是Tefal法國特福的巧變精靈不沾鍋拉
這次我們選的是六件組的組合
搭配我們的陶磁爐還有蒸烤爐一定很完美
可以直接放到烤箱裡去把手拿起來就可以烤
吃不完的話還能直接蓋蓋子放涼再冰到冰箱❤️
從頭到尾都不用換容器!非常實用❤️
感覺爸爸可以來個三十天煮飯大挑戰了XD
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關鍵!白醬濃郁又滑順 牛奶要分次加
焗烤通心麵
材料
A
通心麵 120公克 penne 120g
水 600ml water 600ml
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
B
奶油 1大匙 butter 1tbsp.
培根 40公克 bacon 40g
雞胸肉丁 120公克 chicken breast 120g
洋蔥末 30公克 onion 30g
蒜末 10公克 garlic 10g
C
麵粉 1大匙 flour 1tbsp.
牛奶 150ml milk 150ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
水 100ml water 100ml
起司絲 適量 shredded cheese q.s.
作法
1. 材料A的水加鹽,並放入通心麵煮滾後,轉中小火煮約8分鐘,取出瀝乾備用。
2. 熱鍋,放入奶油與培根炒香,放入雞胸肉丁炒至變白。
3. 再放入洋蔥末、蒜末炒香,加入麵粉炒勻。
4. 將牛奶分次加入鍋中炒勻後煮滾。(牛奶分次加麵粉才不會結塊,白醬才會滑順)
5. 加水、鹽再煮滾,關火放入通心麵拌勻,鋪上起司絲。
6. 放入烤箱中,以220℃烤約10分鐘至起司融化且上色即可。(食材都已經熟了,只要烤上色就OK)
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1.豬油乾拌麵
材料
意麵 200公克/eei noodles 200g
豬油 1大匙/lard 1tbsp.
醬油膏 2大匙/thick soy sauce 2tbsp.
作法
(1)水滾後放入意麵,中火煮3分鐘後撈起。
(2)加入豬油、醬油膏拌勻即可。上桌前可再撒些蔥花。
2.甜辣醬拌麵
材料
油麵 200公克/alkaline noodle 200g
甜辣醬 2大匙/sweet chili sauce 2tbsp.
香油 適量/sesame oil q.s.
作法
(1)水滾後放入油麵,再度煮滾後馬上撈起。(小字:水滾立刻起鍋 麵條Q彈不軟爛)
(2)加入甜辣醬、香油拌勻即可。(小字:甘甜辛香超涮嘴)
3.烏醋乾拌麵
材料
陽春麵 200公克/plain noodle 200g
油 1大匙/oil 1tbsp.
烏醋 1大匙/black rice vinegar 1tbsp.
醬油 1又1/2大匙/soy sauce 1.5tbsp.
作法
(1)水滾後放入陽春麵,大火煮滾後轉中火煮4分鐘後撈起。(放麵小字:麵先弄散 煮起來不沾黏)
(2)加入油、烏醋、醬油拌勻即可。
4.XO醬拌麵
材料
烏龍麵 300公克/udon noodles 300g
XO醬 80公克/seafood sauce 80g
作法
(1)水滾後放入烏龍麵,再度煮滾後馬上撈起。
(2)加入XO醬拌勻即可。上桌前可再撒些蔥花。
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材料:
A
韓式冬粉 220公克/ Korean glass noodles 220g
B
牛肉絲 120公克/ shredded beef 120g
蒜末 適量/garlic q.s.
黑胡椒 少許/black pepper q.s.
醬油 少許/soy sauce q.s.
鹽 少許/salt q.s.
糖 少許/sugar q.s.
C
鮮香菇 70公克/ shiitake mushroom 70g
蒜末 適量/garlic q.s.
鹽 少許/salt q.s.
D
胡蘿蔔絲 80公克/ carrot 80g
蒜末 適量/garlic q.s.
鹽 少許/salt q.s.
E
紅、黃甜椒 100公克/ bell pepper 100g
蒜末 適量/garlic q.s.
鹽 少許/salt q.s.
F
洋蔥絲 80公克/onion 80g
蒜末 適量/ garlic q.s.
鹽 少許/salt q.s.\G
菠菜 180公克/ spinach 180g
H
雞蛋 2顆/egg 2pcs
鹽 少許/salt q.s.
調味料:
A
糖稀 1大匙/ syrup 1tbsp.
細糖 1茶匙/sugar 1tsp.
醬油 3大匙/soy sauce 3tbsp.
蒜泥 2大匙/ garlic puree 2tbsp.
B
白芝麻 適量/white sesame q.s.
胡麻油 1大匙/ sesame oil 1tbsp
作法:
1.韓式冬粉泡水30分鐘至軟化。
2.煮水將韓式冬粉放入,煮約5分鐘後撈起瀝乾,放入1大匙胡麻油拌開攤涼。
3.熱鍋放入牛肉絲炒至肉色變白,再放入蒜末和其他調味料炒香後盛出。
4.熱鍋放入少許油,放入蒜末炒香,再放入香菇絲、鹽炒軟後盛出。
5.熱鍋放入少許油,放入蒜末炒香,再放入胡蘿蔔絲,炒軟後加入鹽拌炒均勻盛出。
6.熱鍋放入少許油,放入蒜末炒香,再放入紅、黃甜椒和鹽炒軟後盛出。
7.熱鍋放入少許油,放入蒜末炒香,再放入洋蔥絲炒軟後盛出。
8.取一鍋煮水燙熟菠菜,在浸泡冷開水放涼,用手擠乾水分備用。
9.熱鍋,倒入蛋液,攤開成一層薄薄的蛋皮,再翻面將雙面煎熟,取出捲起切成蛋絲。
10.將韓式冬粉倒入鍋中,加入所有配料,再倒入所有調味料A,待湯汁拌勻吸收後,加入白芝麻、胡麻油攪拌均勻即可。
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