【享健康:台中學游泳🏊♀️樂活游泳快樂雄】
有教練教就是不一樣
正確的游泳方式,是讓該使用的肌群運作
不浪費不必要的體力,讓我們可以游的更久
游泳可有氧,也可無氧訓練
長期性的游泳
有利於雕塑體態、減肥、健身
對脊椎、心肺、內分泌,也都有助益
也能減輕工作壓力&家庭壓力
👩🏻⚕️護理姝偷偷告訴妳⤵️
蛙式會運動到很多的張腿、合腿動作
可以鍛鍊我們的骨盆肌群、會陰肌群
這些肌群鍛鍊的好,對我們的腹肌有幫助之外
還能讓妳的男伴在小房間時
感受到妳的不一樣喔💖
游吧游吧~~~游出身心健康🆙🆙
越游越纖細~越游越美逆~越游越性福⤵️
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🏊♀️樂活游泳快樂雄🏊♂️
✅游泳過程,教練口令清楚易懂
最棒的是『非常尊重女性』👍
✅團隊中游泳教練
都有通過救生員及游泳教練證照檢核
教學經驗也都有超過10年以上
✅小班制教學,有女性班、成人班
兒童班、還有特教生班❤️
✅上課地點是溫水游泳池(這個好重要)
✅教練都會在妳身邊,保護妳的安全
有任何狀況隨時提出,教學中都可以調整
✅除了學游泳還會教妳更多游泳相關知識
☎️電話:0976-781514
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夏天到了要帶小朋友戲水,大人的泳技也要加強, 樂活游泳快樂雄的游泳課程以私人游泳教練一對一或一對多的小班制教學,而且可以針對個人進度客製化課程,沒基礎的大人也可以輕鬆學,針對特教生學游泳也推出專屬課程,不管你是想游泳健身、游泳放鬆或是游泳交朋友,學會游泳SO EASY啊!
http://leonafunlife.com/blog/post/120477145
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"今天生命鬥士專題,要帶您來認識這一位有自閉症卻才華洋溢的高職生林煥棠,他從小就有過動、自閉、語言和智能等等的多重障礙,但是在父母不放棄的陪伴下,他卻有驚人的藝術天份,尤其獨特的畫風,令人印象深刻。
對開的白色畫紙上,粉蠟筆畫出鮮艷色塊,街景的輪廓也呼之欲出,這些分明的五顏六色,就是林煥棠觀看這個世界的方式。
19歲的林煥棠,不擅表達情緒和言語,但畫起圖來,卻展現驚人的藝術天份,報紙上的照片,或者一個曾經看過的場景,都可能改以鮮艷的外衣,躍上畫紙。
不只繪畫,林煥棠也很擅長陶藝,甚至學會游泳、考取中文輸入法實用級合格證書,但其實,他一直到3歲才會說爸爸媽媽這類簡單的單字,也被醫生診斷出有過動、自閉,以及語言和智能等障礙,不過,林煥棠的爸媽沒有放棄,努力讓煥堂接受治療且不間斷學習,小學五年級學畫以後,很少說話的煥堂,也用行動給父母一個最安慰的回應。
國中畢業後,林煥棠如願考取了心目中的第一志願三民家商特教班,雖然他不善於表達,但他溫和、認真的個性,讓不少老師樂於協助他,也因為美術老師的耐心提點,林煥堂的畫曾經獲得高雄市身障才藝比賽第一名,還在學校開過個展,甚至有憨兒商店把他的畫做成商品,現在,林煥棠也在憨兒商店實習,以創作協助商店經營。
從原本有學習障礙,到展現豐碩的藝術成就,現在的煥棠更加渴望學習,常吵著要上大學。林煥棠的爸媽希望幫他找到一所適合的大學,讓他進到美術系每天快樂地創作。"
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