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我參與這個階段的「讀我」活動，到今天就暫時告一段落，希望之後還有機會讀書給大家聽，謝謝大家這幾週的聆聽，希望陪伴大家度過這個艱辛的時光，也期待接下來的「讀我」邀請其他不同的夥伴一起來參與。
今天唸的最後一篇《看不見的城市》，也是我給大家的祝福，謝謝你們。
「在每個時刻裡，這座不快樂的城市，都包含了一座沒有察覺到本身存在的快樂城市。」
「晚上八點，一起讀我」
楊景翔演劇團-Yang's Ensemble
#readme #readathome
#特別讀書計畫
#一起讀我
《看不見的城市》，伊塔羅 • 卡爾維諾著，王志弘譯，1997，時報文化。
段落:隱匿的城市之二
好喜歡這段文字😊❤️分享給你們～～～
有機會我也唸唸這樣的故事給你們聽👂🌟🍀
———————
當我們願意慷慨奉獻時，那才是天堂的所在。
當我們佔盡一切資源，期望自己更豐盛富足時，那可能就是地獄。
希望我們的天空，不會只有塑膠、垃圾，
地獄裡也有慈悲與愛。
「晚上八點，一起讀我」
楊景翔演劇團-Yang's Ensemble
莫子儀 MO Tzu-yi Morning
#readme #readathome
#特別讀書計畫
#一起讀我
《#看不見的城市》，伊塔羅 • 卡爾維諾著，王志弘譯，1997，時報文化。
段落:城市與天空之二
當我們願意慷慨奉獻時，那才是天堂的所在。
當我們佔盡一切資源，期望自己更豐盛富足時，那可能就是地獄。
希望我們的天空，不會只有塑膠、垃圾，
地獄裡也有慈悲與愛。
「晚上八點，一起讀我」
楊景翔演劇團-Yang's Ensemble
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《看不見的城市》，伊塔羅 • 卡爾維諾著，王志弘譯，1997，時報文化。
段落:城市與天空之二
本集不是讀書會，非專業內容，若非節目粉絲，可選別集收聽。本集是輕鬆聊，主要分享聽友留言真人真事與QA，聽友互動、也介紹節目超值方案，及正在規劃的課程，也邀請實質贊助支持，讓我們能做更好的節目，有空也歡迎常來留言💕
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別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Imposter Syndrome）被認為是全球高階主管最常擔心的事情，60％ 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響，甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
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(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始，你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
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★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群（Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群）是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人，患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力，仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認，但還不被列入正式疾病，是疾病的前身，冒名頂替綜合症是一種普遍現象，在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話，尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大？
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究，發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人：經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功？ — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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