做月子只能吃麻油???
來函照登
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蘇醫生您好,三週前我剖腹產後卻因為藥物引起全身過敏性紅疹,現在有比較好但還是會癢,皮膚科醫生跟婦產科醫生都要我先不要吃麻油跟酒,但親戚們都說我就是因為沒有吃麻油惡露才會一直到現在都還沒結束⋯⋯
要我不要聽醫生說的叫我媽趕快用麻油給我吃⋯是因為我真的沒有吃麻油惡露才會三週了還沒結束嗎⋯⋯
而且前一陣我老公買了麵包回來讓我當點心吃,也被親戚說坐月子沒有人吃這些有的沒的,講一些比較難聽的話⋯⋯坐月子真的除了麻油、酒、一堆燥熱大補的食物能吃其他都不能吃嗎⋯⋯
我只是想正常一點吃東西而且我又還在過敏,搞得我覺得坐月子很煩
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大家中秋快樂啊
好好休息但是我沒有😭
我不懂
誰來告訴我
為什麼做月子只有麻油才可以
其實我也不懂為什麼中秋節就一定要烤肉
橄欖油苦茶油沙拉油葵花油花生油豬油奶油都不行?
憑啥🤔
然後什麼都不能吃禁忌一大堆但就偏偏可以吃酒🙄🙄🙄
唉
我的老天鵝
我相信這個例子大家應該就會很清楚為什麼有時候我會想罵人
因為實在是很欠醮
我真的沒辦法
Sorry
為什麼要把人搞得壓力這麼大?
你自以為的好心有時其實才是別人生活中最大的壓力來源呢
希望我們都不要變成那樣的人
加油❤️
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中醫、民俗與科學
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曾經,在一大早的營養門診,有一個身形非常瘦小、微微駝背的老奶奶在門診外嚷嚷她有癌症需要治療...大家不知道該怎麼辦 便幫忙掛號到營養室,老奶奶拿著掛號單走進我的診間,一直問:我是不是有癌症…
同時間,我趕緊查老奶奶所有的病歷 發現她除了胃潰瘍病史 目前沒有其它疾病 今天也只是嚷嚷著痛,醫師開了止痛藥給她...
我便看著奶奶的眼睛問「奶奶~妳是不是很容易緊張?緊張的人胃會不太好捏~」
奶奶先是低著頭再緩慢的抬頭看著我說:「當然緊張啊⋯我老公住進醫院不到一年哦~就跑走了!現在人在天堂。」
原來~老爺爺確診罹癌之後就住院治療,但因只習慣跟奶奶每天吃白粥配罐頭,營養嚴重不良、無法支撐的體力與瘦弱的身軀敵不過病魔摧殘
對癌症患者來說,營養介入非常重要!腫瘤像個掠食者,會搶奪營養造成癌友的營養不良、影響保護力,若只靠一般飲食(就算是已提高熱量與蛋白)或是只喝均衡配方都無法提供足夠的支持...
當處於關鍵時刻,千萬別再補錯營養 造成保護力缺口⚠️更不要踩到 #癌症飲食禁忌
🚫禁忌1.不想勉強吃東西而越吃越少
這是癌症路上的一大考驗,任何型式的不適,都是降低食慾的起因!當食慾不振、體重減輕,會很快喪失大部份食慾,若吃得更少就更不想吃東西、體力就更弱、治療更不舒服,難以順利完成治療期。
🚫禁忌2.低醣飲食(不吃碳水化合物)
醣類是身體能量的主要來源,僅可支援足夠保護力,若是選擇極端的低醣飲食(碳水化合物提供的熱量少於40%)可能會影響保護力唷,且有足夠的能量才能撐起我們的體力呀!
🚫禁忌3.偏重吃雞精、魚精、牛肉精…等湯湯水水的食品
這類的補品作為正餐之餘的輔助,我們是不反對的,但若太依賴這些食物是無法達到患者營養需求的,飲食的重點要回歸到能否達到熱量+ 蛋白質+維生素礦物質的需求。
🚫禁忌4.用高脂肪食物來補熱量
很多人會想用脂肪來提供較高的熱量來源,但若攝取過多反而會影響食慾,此外乳癌患者更要小心每日攝取的脂肪含量...美國癌症學會建議:脂肪含量建議採熱量佔比20~35%的輕脂飲食。
🚫禁忌5.營養品喝成一般均衡配方
癌症會引發許多副作用,以目前研究顯示,每天選擇補充2克魚油EPA可幫助調節生理機能,而一般均衡配方的熱量蛋白與關鍵營養素含量都無法提供癌友的需求,恐造成癌友體重難以維持。
因此,一定要選用 #癌症專用營養品!
真心非常推薦 亞培健康活力專家 亞培倍力素
身為專業臨床營養師,我只相信#醫學實證,這瓶倍力素擁有“超過9種不同癌症的臨床實驗”,像是常見的大腸癌、肺癌、乳癌、頭頸癌,甚至是最容易出現營養不良的胰臟癌等倍力素都有實證支持
證實能更好的幫助癌友促進食慾、增強體力、維持體重,更能提升生活品質、幫助完成療程!
重點是 口味很討人喜歡也很好入口❤️像奶茶的味道 很多癌友的反饋都不錯唷👍(畢竟試喝過不少營養品,有些真的無法入口呀...)
而不論哪種口味,都會有喝膩的時候,倍力素的香草口味變化性跟食材搭配度都很高,不會有怪味出現,真的超方便!👏🏻
像我手上這杯拿鐵 就是用倍力素做成的
曾經某位癌症病患的兒子,知道媽媽喜歡咖啡香☕️每天早晨都會手沖一壺咖啡放在媽媽床邊
有次巡房他便跟我分享這杯倍力素拿鐵~
不但符合癌症媽媽的口味 更重要的是幫媽媽快速補足療程所需的關鍵營養素👩🏻⚕️
✔️魚油EPA: 醫學實證可幫助、調整體質
✔️適醣: 別再相信低醣飲食可以餓死腫瘤,倍力素符合美國癌症學會建議的適量比例 (熱量佔比45-65%) 。
✔️輕脂: 高脂飲食更容易讓癌友吃不下,每日飲食中的油脂建議佔熱量比20~35%最完美合適!
✔️提供維生素A、C、D、礦物質鋅: 可幫助增強保護力
癌症之路艱辛 但別輕言放棄治療 在確診後的第一步就讓身體用正確的營養補足體力、完成療程!
倍力素屬於特殊營養食品,使用前請經醫師或營養師指導使用😉
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牛肉精禁忌 在 Facebook 的最佳貼文
當醫師的腦子一定都正常?
來函照登
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蘇醫師不好意思再打擾一下😅~
我的中醫師說~因為之前流過產
所以要特別注意
不能喝冰 不能翹腳 不能盤腿 不能踮腳 不能按肩膀 不能吃辣 不能喝茶 不能吃水果 不能騎機車
巴拉巴拉~~可能有些我沒記住
因為我有爬蘇醫師的文章,所以對中醫師的叮嚀有了問號,畢竟他不是路人,真的有這麼嚴重嗎😅😅😅
==========================
我跟你說
並不是所有可以拿到醫師執照的就一定腦子都正常
中醫是這樣西醫也沒比較好
有些是本來就不正常
有些是後來才變得怪怪的
只要考試會過都可以拿到醫師執照
但不管哪一種
很遺憾的
你都無法改變他
畢竟我承認
在越專業的領域裡傲慢跟固執就越嚴重
因為能夠糾正他的人越來越少
而且倖存者偏差也會讓他覺得患者都吃我這一套我好棒棒啊因為他沒有發現不吃他這一套的全部都跑了不會被他看到(你還不跑?)
話說為什麼我一直很在乎跟堅持團隊作戰
就是因為我一直認為唯有靠著團隊的互相砥礪跟扶持才能夠不斷精進
只活在自己的世界只會走向滅亡好了這個以後有空再聊
之前說過
並不是所有人類都是可以被教化的
而且
你也必須承認即便是醫師也並不代表就都是可以被教化的啦沒看書進修更新知識活在自己世界的也是很多我習慣了
然後你也不用跟我吵所謂正常不正常的定義搞不好我自己才不正常我OK的但畢竟我還算蠻珍惜大家對於賦予我這個職業的信任時時刻刻會反省自己要與時俱進盡量不要讓人失望我會繼續努力
其實吼也不要覺得很奇怪
不只醫師
每個行業都一樣啊
不可能說只要有執照就全部都很正常啦
不然你自己回頭看看你自己的同行
有些當過總統的也怪怪的啊歐歐我沒有說誰喔
選錯總統還需要忍耐他四年
或者
八年
但選錯醫師不必
換個醫師就可以
與時俱進很重要
好今天說太多我累了
就醬
好喔
下面各位大哥應觀眾要求一定要我cue你們
我相信你們一定有話要說😌
麻的法課 - 邱豑慶醫師
流氓中醫師的極道診間
盾牌牙醫史書華
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七宗罪對應的地獄七魔王 / 人性的醜惡全都寫在這裡
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分段重點
00:00 開場介紹
01:17 有錢人和你煩的一樣 ?
11:57 實習醫生2萬5,忙到沒煩惱?
19:05 狄志為窮到牛肉麵不加牛肉?
23:07 你要住帝寶還是在鐵皮屋笑?
27:10 出唱片存兩百萬!家人借走花光?
40:27 生5寶,每天都煩惱一樣的事情?
54:02 超負荷主婦,如何衝破絕望?
1:05:31 想多賺錢5寶媽想當代理孕母?
1:07:14 拍戲難賺錢?省吃儉用蹭飯吃?
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台灣人愛取英文名,在老外眼中竟是個特殊現象?!公眾人物怪名多,型男驚呼太誇張?!少俠學生愛喝可樂,竟然取名叫Cola?!愷杰的學生名字,唸起來很像罵髒話?!Kiki、Kaka好常見,老外聽了想上廁所?!Candy、Cherry好甜美,卻會讓人以為妳在特殊行業工作?!英文名字也有流行,Jennifer聽起來有氣質,在外國人心目中卻是老掉牙?究竟英文名字哪個好?哪些禁忌取名時不要犯?精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》!
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