『無水でうまみ凝縮 玉ねぎたっぷり牛丼』
【材料】 2人前
ごはん(温かいもの) 400g
牛肩ロース(薄切り) 180g
玉ねぎ 180g
①料理酒 大さじ1
①しょうゆ 大さじ1
①砂糖 大さじ1
①塩 ひとつまみ
サラダ油 小さじ2
紅生姜 5g
七味唐辛子 適量
【手順】
1. 玉ねぎはくし切りにします。
2. 鍋にサラダ油を入れ中火にし、1を入れ炒めます。
3. 玉ねぎが透き通ってきたら、玉ねぎの上に牛肩ロースをのせます。
4. 弱火にして①を入れたら蓋をして、5分程蒸し焼きにします。
5. 牛肩ロースをほぐして全体を混ぜ合わせ、味が馴染んだら火からおろします。
6. 器にごはんを盛り、5をのせ、紅生姜を添えて、七味唐辛子を振ったら完成です。
【コツ・ポイント】
しょうゆや砂糖の量は、お好みで調整してください。
牛肩ロースの代わりに、牛こま切れ肉でも美味しくお作りいただけます。
【レシピの紹介】
無水でうまみが凝縮された、玉ねぎたっぷりの牛丼はいかがですか。水を一切使わずに作ることによって、牛肉の旨味と玉ねぎの甘味がぎゅっと凝縮された、とっても美味しい牛丼ですよ。火加減さえ気をつければ、簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】,也在其Youtube影片中提到,◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/channel/UCjvnJSCiltZggjPrkeuO2zQ 『無限やみつき白菜サラダ』 ⇒https://youtu.be/SGy2HXMok74 ご視聴ありがと...
牛肉の無水旨み蒸し 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳解答
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCjvnJSCiltZggjPrkeuO2zQ
『無限やみつき白菜サラダ』
⇒https://youtu.be/SGy2HXMok74
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●牛バラ肉の薄切り:約500g
●もやし:1袋(約500g)
●白菜適量
●塩コショウ
●醤油麹:大さじ2(醤油でもOK)
●お酒:大さじ2
●みりん:大さじ2
●砂糖:大さじ1(糖質を気にされない方は入れても美味しいよ)
●オイスターソース:大さじ1
●醤油:大さじ2(最後に味見してからお好みに合わせて下さい)
●にんにく:小さじ1
●生姜:大さじ1(チューブタイプでも良いけど出来れば生がオススメ♪)
●水溶き片栗粉
●最後にブラックペッパーとお好みで万能ネギ、マヨネーズ
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無水調理された野菜と牛肉の旨みが凝縮された汁とやみつきなタレで
マジとんでもない旨みになってます!
本当にこんな短い時間で出来たの?って疑ってしまうくらい美味しいですよ♪
低糖質料理でもあるので糖質制限されている方にもオススメですが
ただご飯が我慢出来ないくらいご飯に超絶合うので是非ご飯と一緒に食べて欲しいですw
ちなみにお酒のおつまみにも超ピッタリですよ!
今回1キロ以上で作ったんですがあまりにも美味しくて
2人であっという間に無くなりましたw
ほぼほったらかすだけで本当に簡単っていうのもあるんですけど
とにかく一番嬉しいのが家計に優しい♪♪♪
子供から大人まで大好きな料理になってると思うので
是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Thinly sliced beef ribs: about 500g
● Bean sprouts: 1 bag (about 500g)
● Napa
● Salt and pepper
● Soy sauce koji (rice malt): 2 tablespoons (just soy sauce is fine)
● Sake: 2 tablespoons
● Mirin: 2 tablespoons (sweet cooking rice wine)
● Sugar: 1 tablespoon (if you don't care about sugar, you can add it)
● Oyster sauce: 1 tablespoon
● Soy sauce: 2 tablespoons (taste at the end and adjust to your liking)
● Garlic: 1 teaspoon
● Ginger: 1 tablespoon (tube type is fine, but fresh ginger is
recommended if possible)
● Black pepper, green onion and mayonnaise to taste.
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The vegetables cooked in waterless water, the beef's flavorful juices,
and the addictive sauce make for some seriously outrageous flavor!
It's so good that you'll wonder if it was really made in such a short time♪
It's also a low-sugar dish, so it's recommended for those on a sugar
restriction diet, but it goes so well with rice that you won't be able
to resist.
So I highly recommend eating it with rice.
By the way, it's also perfect as a snack for drinks!
I made over a kilo this time, but it was so delicious that the two of
us ran out in no time.
It's also really easy to make because you just leave it out, but the
best part is that it's easy on the family budget.
I think it's a favorite dish of both children and adults♪♪♪
I hope you will try making it.
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【translation】
1 Leave it for 8 minutes! You have the perfect dinner! "Umami-Rich Steamed just with Bean Sprouts, Napa, and Beef"
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牛肉の無水旨み蒸し 在 Leave it for 8 min! You've the perfect dinner! Umami-Rich ... 的必吃
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