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嗚嗚 最近又是一群碩士生的口試潮
朋友一個一個畢業 離開台中
陪我開箱的朋友又少了一個 😗
趕緊在離開台中前約勤美吃飯 更新八卦
仔細想想我每個禮拜至少會有兩天跑來勤美
這邊比我現在住的地方還熟
(搬過去超過半年還需要google)
有什麼新店、新店生意如何、哪間吵架等等應該都知道吧
廢話一小段 直接進入主題好了
👉#紅燒牛肉麵 $130
品嚐牛肉麵的第一步,先由喝湯開始
入口滑順尾勁帶點微辣感,湯頭不油不膩
整體來說湯頭很溫和,少了傳統的油膩保留該有的風味
麵體吸附湯汁看起來真的很誘人
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有了紅燒當然少不了清燉 !
平常吃得很清淡的我牛肉麵當然選清燉
店家很用心,使用不同的中藥材來熬煮
湯頭完全沒有中藥材可怕的味道,還帶股枸杞的甜味
一旁的紅蘿蔔、菜頭也不馬虎 真的有魯到軟嫩
湯汁鎖進蔬菜裡的感覺
牛肉麵的份量對我來說真的很多 我大概半碗就飽了
改天我要來吃吃看乾拌麵
👉#泡菜
來店用餐都會招待一份台式泡菜
來個餐前開味菜 不錯吧
👉#米血 $25👉#百頁 $25
👉#牛腱 $60 👉#燙青菜 $40
如果有自己滷過牛腱 肯定能了解製作過程多繁複
牛腱非常入味,切片後方便入口 一份60我覺得挺ok
話說我前陣子在跟小幫手講電話
我:我看好味營養師說 鹽水雞是減肥時不錯的選擇,而且我家附近的鹽水雞3樣+雞胸 $100
小:阿 你一定選 米血、百頁、玉米筍
我: 歐 全中
小:你吃鹽酥雞、鹽水雞、魯味、小菜每次都點一樣的
這時候我才意識到,原來米血和百頁不管什麼料理方式都是百搭,我能確定的是 林立的米血很新鮮 !!!
———————————————————————————
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營養師dcard 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
【奇異果輕飲】跟手搖飲料說掰掰!簡單健康零負擔!
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-
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(今日份量:2杯)
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1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
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加入奇異果、水、糖(自由添加)冰塊打均勻
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-
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營養師dcard 在 Nell Tseng Youtube 的最讚貼文
減肥新手 | 如何不挨餓還可以增肌減脂?!#間歇性斷食#生酮飲食#飲養均衡
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想知道自己的熱量怎麼算可以看上一集,
奈兒發現算熱量真的會比較容易瘦下來,
也是幫助不復胖的好方法!
希望今天的影片能幫到你們
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如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
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進食還要算熱量會不會搞得太有壓力?
可是如果想要減肥或健康上的需求,最好搞清楚放進什麼東西在自己肚子裡!
畢竟,no pain no gain.
革命尚未成功,同志仍須努力💪。
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大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥,
衣服在兩個月內從L穿到S,目前往XS邁進當中。
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中南部的團膳業起薪低於3萬, 但是北部有經驗的營養師可以領到超過4萬,
某些減肥銷售體系還需要綁年約,離職還需賠違約金,在職期間有銷售的業績壓力,
某些教學醫院平均薪水不到3萬5,但是綁年約,離職也是需要賠錢,
醫療體系來說,醫學中心的待遇最好,但是相對的責任制的事情也很多,
可是在醫學中心因為工作範圍與院內及院外的競賽,
倒也是讓營養師培養了更多技能,
這些技能足以讓營養師跨足到行銷的領域,
行銷助理的起薪範圍:2萬8~3萬2,
相對來說,醫院的營養師比較不用出差(跨縣市),但是行銷如果舉辦活動是需要跨縣市,
已經有在從事經營自媒體的營養師們,也具備了部分行銷企劃的專長,
所以如同留言串提到的部分,
營養師的教育養成其實讓我們具備了很多能力,
也讓我們養成如何解決問題的技能,
營養師如果對於食材與加工有興趣與專長者,
也能跨足到研發或是產品開發,
而且無須有保健食品工程師的證照,
也無須有HACCP或是丙級廚師~
(至少我就是這樣)
我曾經也同留言串的套論那樣,
後悔自己當初沒有填選藥學系的五專,然後再插大或唸2技的營養系,
但是有些過程,
就是因為在營養系的風氣與輔大的環境底下,
讓我在大學時期涉略了很多面向,
所以我其實不贊成大學選系 不選校,
但現實生活中還是要看你是在北部就業 還是南部,
如果是在南部就業,其實唸南部學校還是有佔到地利之便啦~
以上是個人的有感而發,
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但拒絕筆戰
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小賀營養師
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