#蕎拉燕麥脆片
#南非無咖啡因茶葉
#夭壽好吃的零食來了
我是個不太愛吃燕麥穀片的人,
但自從開了包燕麥脆片來吃後,
就對這些乾巴巴的穀類改觀,
這根本比普通的零食還要好吃,
高纖熱量低,超級酥脆爽口,低糖高能量
口味多變化,甜鹹都好讚,
一個不小心,一整包吃光光,
秒殺速度好驚人,
真的很容易讓人上癮。
這款The Chala蕎拉燕麥
嚴選天然的優質食材
使用嚴選大燕麥片以及精選萃取植物油,
並使用高認證標準的黃金黑糖
和非基改無糖豆漿,
反覆低溫烘烤,
大量保留原本食材的營養和風味,
裡面也沒有使用香精及防腐劑,
大人小孩都能健康安心享用,
感受天然無負擔的美好滋味。
口味目前我最喜歡是《黑糖》
這包一打開,阿班馬上吃完。。
再來是特殊的《台灣鹽酥可可》
我也好喜歡,不用擔心吃起來會像吃鹽酥雞,
它是帶有鹹甜的口感,味道很特別,
超級ㄘㄨㄚˋ嘴,
而特別推薦是
有點辣辣口感的《川味可可麻辣》
帶有微麻的口味也很讚,
這有點是偏大人的口味,
追劇的時候配個酒一起吃也很過癮,
最後是可可和薑黃以及肉桂都還不錯,
一包不到200台幣,
搭配牛奶、優格或是單吃都可以,
大家都可以試吃看看,
保證你喜歡。
#蛋奶素也能吃 #健康無負擔
#當宵夜吃也減輕罪惡感
另外還可以搭配 #野角南非國寶茶
他標榜就是大人、小孩、孕婦、哺乳中皆適用
因為無咖啡因,低單寧酸,溫和不刺激,
睡前也能喝,
是全家人的健康養生茶,
之前我去南非的時候,當地人就非常喜歡喝,
這是種生長在南非開普頓北部
弗因博斯的豆科灌木植物,
有「南非的紅寶石」的美譽。
美國Time雜誌推薦美顏茶必備
含高抗氧化物還能調節生理機能,
喝國寶茶真的好處多多。
現在有四款口味可以提選擇,
分別是:
發酵過的博士紅茶,味道較濃郁,帶仙草味。
未發酵的的博士綠茶,味道輕潤清香。
未發酵過的博士綠蜜樹茶,清香回甘。
還有博士奶茶,選用的是紐西蘭奶粉,
無奶精,無糖,香醇濃郁,
喜歡奶茶的話可不要錯過。
另外除了熱熱的喝,泡成冷泡茶也很棒,
天熱的時候喝超級冰涼解渴的,
我喜歡前天泡起來,隔天喝味道更讚,
要是喜歡喝茶,但又怕咖啡因睡不著
這個南非國寶茶就非常適合你,
順口的茶香配合燕麥片就是非常享受,
推薦給愛吃,
但又怕胖或是追求健康的你。
還有兩天結團
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這幾年非常流行的燕麥奶,你知道他好在哪裡嗎?
燕麥奶擁有 #無乳糖 #豐富膳食纖維 #全素食 #熱量低 等4大好處!
本季推出4款燕麥奶,讓你天天喝都不會膩!
🥛【紫米椰香燕麥奶】
紫米富含礦物質及膳食纖維,搭配特調燕麥奶,讓你一杯 #營養 #飽足 雙滿滿!
🥛【紅潤蔬果燕麥奶】
甜菜根提供豐富的鐵質及花青素,香蕉含有豐富的鎂離子,不僅促進代謝,還可以改善氣色。
🥛【南洋香蕉可可燕麥奶】
香蕉及可可皆含有豐富的鎂離子,助於穩定情緒,讓你在享受南洋風味的同時還帶來營養及好心情。
🥛【泰式紅茶燕麥奶】
針對本季泰式料理主題特別研發,以燕麥奶加入泰式紅茶製成,減少飽和脂肪,搭配含有礦物質的黑糖,為健康版的泰式奶茶,讓你在想喝泰式奶茶的同時還不用擔心造成身體的負擔。
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燕麥奶茶熱量 在 Facebook 的精選貼文
對牛奶過敏、乳糖不耐、純素飲食
不愛奶味的的朋友有福拉😋
#超夯植物奶買起來
英國小人物Minor Figures燕麥奶開團!!
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說到燕麥奶~對於愛喝咖啡的朋友一定不陌生
每次去買咖啡一定會被問要不要升級XDDD
而燕麥奶這兩年會這麼這麼流行的原因
除了環保議題之外,跟素食主義抬頭也有關係
而在台灣~因為東方人體質的關係
很多人都深受乳糖不耐的困擾...
這對喜歡喝咖啡拿鐵、奶茶的人來說
想必是十分痛苦吧
所以啊!現在有燕麥奶可以替耐牛奶
真的可說是大家的一大福音阿!
來自英國純正血統 #小人物燕麥奶
#給純素、乳糖過敏者的完美替代品
#油菜籽油取代脂肪,零添加糖分
#高纖低熱量、含鈣量比牛奶多10%
#環保減碳 80%的排放量
燕麥奶的口感質地細滑
帶有淡淡穀物清香~
3款不同比例大家可以依喜好選擇
📍小人物燕麥奶:是基本款,
一般使用搭配紅茶、咖啡都可。
如果沒有特別追求濃厚、或是低脂可以挑這款,
📍低脂燕麥奶:熱量、糖份、脂肪減半配方
減重者好選擇,用來運動前混著蛋白粉飲用也很適合!
📍濃厚燕麥奶:這款有調高燕麥比例
喝起來香濃可口,單喝好喝加咖啡更是美味
#英國有機認證 喝了更安心!
像我平常喝咖啡只喝拿鐵
在家的話之前也都是買鮮奶調製
不過最近因為燕麥奶開始風行
所以我也跟上流行買了一堆
因為除了我用來做拿鐵
有乳糖不耐的爸爸和兒子也可以喝阿
不過市面上燕麥奶百百種
並不是每一種都好喝、都適合調咖啡喔
在我認真比較過後
真心覺得小人物確實是我最愛的
雖然有一部分是包裝加分啦(文青風格整個中!)😍😍
帶整體喝起來~尤其是濃厚版那款
跟咖啡無敵搭超愛的阿~(大推
不論做成熱拿鐵或是冰拿鐵都好喝
加熱打奶泡也非常OK
奶泡綿密~~也喝到五穀物香氣
如果你跟我一樣平常非拿鐵不喝的人
建議挑選 #咖啡師濃厚版 這款喔👍
燕麥奶除了可以直飲
基本上牛奶可以做的飲料
他都可以替代!
甚至用在烘焙上製作吐司、麵包、鬆餅
吃起來會更清爽也有另一番風味唷❤️
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燕麥奶茶熱量 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的精選貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
燕麥奶茶熱量 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
你是不是又想吃高熱量的食物
可是又有罪惡感?!
影片趕快給他看下去!
《零罪惡偽珍珠奶茶》《無麵粉高蛋白餅乾》
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✨一日姐妹 feat. Horseking|高蛋白料理PK https://youtu.be/Rmt9c20tP04
✨無油鹹酥雞|高蛋白低脂|微波爐料理 https://youtu.be/FwvrPTDVzCc
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燕麥奶茶熱量 在 [討論] 50嵐的燕麥會越喝越胖嗎? - 看板FITNESS 的必吃
魯魯知道每天攝取熱量跟運動有控制的話,
吃雞排也不會胖,
INPUT<OUTPUT的原理懂,
但這篇想討論的是,
50嵐的飲料可以加料燕麥,
而最近本肥迷上了燕麥紅茶無糖微冰...
有問過店員說燕麥是澳洲進口的生燕麥直接蒸熟,
有加糖避免壞掉,
雖然飲料點無糖但喝起來其實微甜,
想問一下,如果太常喝這個的話會不會變胖或對身體不好啊...?
燕麥含有豐富膳食纖維、維生素B群與維生素E,
能夠降低膽固醇,減低心血管疾病機率,增加腸胃益菌。
熱量大概跟地瓜差不多100g140大卡左右...
那個真的很好喝欸QQ
總覺得比加料珍珠或是波霸好多了@@
不知道有沒有專業的看法?
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1124敗選後,滿滿的感謝~
感謝感謝再感謝~
謙卑謙卑再謙卑~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 113.196.187.152
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1553739383.A.305.html
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最近愛上50嵐的燕麥紅茶無糖,燕麥咬起來QQ的有點上癮,總覺得燕麥感覺比較健康又沒有珍珠或波霸熱量那麼高...,的感覺?有哪位大大可以告訴我,或者. ... <看更多>
燕麥奶茶熱量 在 [商品] 全家燕麥奶拿鐵和燕麥奶紅茶- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的必吃
【商品名稱/價格】:大杯燕麥奶拿鐵$46/特大燕麥奶紅茶$56
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:196kcal/366kcal
【評分】:80
【心得】
全家除了燕麥奶拿鐵又多出了一個燕麥奶紅茶
經過看到用全盈+pay可以七折
這樣不貴各買一杯想說慢慢喝
結果燕麥奶紅茶超大杯,印象之前點仙女奶茶沒這麼大杯
真的是喝了一整天才把兩杯喝完
之前聽同事說他不喝牛奶後痘痘變少很多
雖然戒不掉牛奶但偶爾換燕麥奶是可以做得到
好險也不討厭燕麥的味道
燕麥奶紅茶喝起來偏甜
有一個仙女紅茶的香味
燕麥奶紅茶喝起來比起加牛奶的奶茶更不膩
再讓冰塊融化點更順口很適合天氣熱時喝
燕麥咖啡我覺得糖度很剛好
應該是燕麥奶本身的甜味
就算平常不喝糖的也可以接受
推薦大家趁特價可以嘗試看看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.4.16 (臺灣)
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※ 編輯: smile222 (39.14.4.16 臺灣), 04/20/2023 19:56:42
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