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Ino Fit 健康腹部專用减肥飲品(1盒/6支)
輕鬆減走大肚腩
重點⚠️無需節食
飽住瘦
2星期成功減走肚腩(驚為天人結果)

就係為咗迎接今個夏天第一曬☀️
BQ事前就做好準備☺️
今年第一次著泳衣🩱
體態總算達至心中理想效果😁

5月中開始飲「Ino Fit 健康腹部專用减肥飲品」
未到兩星期已經即刻趕走左個肚腩🙌🏻
一般飲左3-4days已經開始見到有減細效果
飲過既客人都一致好評👍🏻

蘊含高濃度 Fibersol-2®（水溶性膳食纖維)
添加有效減肥成份及維他命B群
瘦身產品蘊含維他命B群係更快燃燒脂肪、
加速新陳代謝減肥
產品屬液態食品
故此比一般膠囊減肥產品效果做得更快速
只需5至10分鐘可高達吸收率90%以上

♦️功效：
💁‍♀️極速減肚腩
💁‍♀️燃燒脂肪🔥
💁‍♀️防止過多卡路里、脂肪、糖分囤積
💁‍♀️阻隔食物中油脂被身體直接吸收
💁‍♀️養成容易瘦身底子👍🏻

👸🏻 BQ瘦身飲食方面秘訣：
不可忽略細節
前餐15分鐘飲1支Ino fit
之後進餐順序應為：
1:蔬菜（纖維）
2:肉類（蛋白質）
3:碳水化合物
4:水果（吃飯完半小時後）

售賣地點:
📍旺角中心3樓T53(可由新之城入)
Mon-Sun:1:30pm-8:30pm
Tel:2811-8362

☎️電話+whatsapp:9107-2866

【生酮飲食減肥9大類可食之選】
其實減肥不一定要每天食菜，選擇好生酮的食物就算在茶餐廳都一樣可以生酮！例如有燒雞髀、煎豬扒、荷包蛋，甚至燒味店嘅燒腩仔都可以！

1/自助餐：手切牛排、海鮮、芝士、刺生、烤魚、綠色蔬菜
2/燒肉：所有未經醃製的肉類、海鮮，點岩鹽/自備醬油
3/火鍋：豬骨/芫茜/花膠雞湯底，點岩鹽/自備醬油
4/茶餐廳：清湯腩、燒雞脾、煎豬扒、荷包蛋、茶葉蛋
5/燒味店：切雞、燒腩仔、油菜
6/美國菜：牛扒、魚扒、羊扒，伴蔬菜 eg. Outback鋸扒
7/韓國菜：豆腐鍋、煎牛小排、燒肉，配菜：豆芽、泡菜
8/日本菜：刺身、各種串燒、日式燒肉
9/咖啡店：全日早餐走包，蛋奄列、煙肉、牛油果
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📍生酮專區
Keto Q&A:
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
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經過新年的糕點洗禮，身上的水泡 (肚腩) 又吹漲左幾圈, 夏天又就到，無得再遮啦~ 😥
明啦明啦，做運動好辛苦嘛~ 好忙無時間嘛~
如果食飯行街睇戲湊住仔都可以減走個肥肚腩，係咪好理想呢？

就係佢啦
💥「FC4 擊脂纖腩」🥊
產品內含一種叫「高濃活化左旋肉鹼 (L-carnitine) 」，主打脂肪因子，可以將脂肪轉化為能量及健康肌肉，放大卡路里的消耗
即係跟平時一樣行街，返工都已經燒緊脂啦~

最重要係佢既主要配方成份：紅莓精華，前花青素都係食物成份，完全無西藥成份的
紅莓精華 : 內含紅莓果酸Citric Acid，有效加快排毒及脂肪分解
前花青素 : 活化皮膚自身骨膠原生長，令皮膚緊緻

每日LUNCH前食2粒，好似平時咁食飯，生活，個士啤腩就好以漏氣咁越黎越細架啦~
唔使節食，唔使做運動

我呢排就開始玩瑜伽🧘每星期去拉下筋
🧘‍♀️Yoga雖然都係運動，但佢比跑步游水呢D運動靜態好多，每次消耗的卡路里都有限, 但我加埋 「擊脂減腩」，效果是赤祼祼的見效呀~👀

不要去羨慕，不要去妒忌，只要買盒「FC4 擊脂纖腩」返屋企，就可以好似我咁，將煩人既士啤呔掉走啦👏🏻👏🏻~
https://bit.ly/3gcXyoI

FC4擊脂纖腩
此產品在自然良坊專門店及網店獨家發售
website :http://www.fc4slim.com/
https://www.naturalsquare-eshop.com/products/natural-fat-burn-formula-60caps

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#減肥計劃 #減肥藥 #好速纖
【日本 合一製藥苦丁茶祛油丸】日本JQA,SQF,GMP認證?
六大安心優勢能做到不頭暈、不乏力、不腹瀉、不心慌、不節食、不反彈。
通常可以選擇每天最高卡路里的兩餐餐前服用(2-3粒)，想效果更好可以每天服用4至6粒袪油丸，
超高濃苦丁茶精華助我們隔糖去脂，最重要服後無心跳加速頭暈發冷感覺。
-苦丁茶提取物
高效排毒降火減脂，從源頭抑制油脂進入體內，并排除多餘脂肪。
-茶樹花提取物
含天然抗糖降脂成分，高效抗糖美肌，并有效清除體內油脂。
-日本肉蓯蓉提取物
促進新陳代謝，調節身體對油脂和糖分吸收，阻止熱量轉化為脂肪。
1.有效抑制油脂攝入，阻止油脂轉化為脂肪。
2.排除體內多餘脂肪，消解油脂根基，抗糖抗氧美肌。
3.保進新陳代謝，加快油脂廢物排出。
https://www.firstbeaute.com
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?泰國 Ametis?燃脂丸? Ametis Dietary Supplement For Weight Loss.?
??‍♀️加速體內頑固脂肪燃燒代謝??‍♂️?有助利於體內廢物和毒素排出?
2％鉻氨基酸螯合物 - 有助於降低食慾。（每天人體攝取的安全水平份量）
通過選擇各種類型天然成份提取物以融合在一起，幫助加速新陳代謝，減少腹部脂肪，
消除身體多餘脂肪，更把身體的廢物和殘留物排出體外，讓用家變得健康美麗，身體更有線條美！
P.S 對我黎講佢藥性真係有發出黎，心跳加速、手腳冰冷、容易攰、過度排汗、容易頭痛、冇食慾等。但有啲朋友食完完全冇呢個反應，所以大家自行衡量到底試唔試藥，試咗一日兩日有唔舒服請立即停用。
小鹿自己有同泰國廠商代購（比市價平dd?）
https://www.instagram.com/leafyland_hk

PS.申利本次分享絕無收受任何利益,小鹿是真金白銀購買體驗的。

☆小鹿LEAF 的關鍵詞☆
漫畫家/淘寶/TaoBao/手繪漫畫/漫畫委託/香港/化妝師/美妝分享/MakeUp Tutorial/Anime Comic Manga/How To Darw Manga/零食分享/試食/味覺大挑戰/Hong Kong/Youtuber/每月大愛/無聊日常/Vlog HK/白猫/傳說對決/盧蜜亞
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LEAF EVANS✸FOR MORE:
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子ジカ✸MANGA ARTIST
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10分鐘 Tabata （2 Cycles）

-運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 1)
-休息30秒
-運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 2)

1. 深蹲 squat
2.側步踏 side squat step
3.側弓步 Lunge slider
4.左弓步蹲 lunge knee up
5.右弓步蹲lunge knee up
6.臀橋 bridge
7.後抬腿 (左) Donkey kick back (Left)
8.後抬腿 (右) Donkey kick back (Right)

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10分鐘 Tabata （2 Cycles）

-運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 1)
-休息30秒
-運動20秒，休息10秒，做8 set動作（Cycle 2)
-舒緩動作

1. Plank
2. Hip Plank
3. Single Leg Plank
4. Elbow Plank With Side Step
5. Swing Back and Forth
6.Plank with Shoulder Tap
7. Side Plank Dips (Left)
7. Side Plank Dips (Right)

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